Ilang tao ang alam kung paano maayos na magluto ng berdeng kape. Maraming sigurado na ang proseso na ito ay dapat na naiiba mula sa standard na paggawa ng serbesa, ngunit sa katunayan ito ay hindi. Maraming mga paraan upang magwelding ng berde na kape, at lahat sila ay kaiba sa kung paano magluto ng isang normal na itim na may lasa na inumin.
Paano magluto natural na berdeng kape?
Ang pinakamadaling paraan ay ang simpleng paggawa ng kape. Para sa mga ito hindi mo na kailangan ng Turk. Walang makina ng kape, walang patuloy na pagsubaybay sa proseso ng paggawa ng serbesa mismo.
- Kumuha ng 1-1.5 tablespoons ng ground coffee bawat serving. Kung mayroon kang mga coffee beans, kailangan mo munang gilingin ito. Ang mga butil nito ay mahirap gumiling sa isang standard grinder sa isang gilingan ng kape, kaya, malamang, mas madali para sa iyo na buksan mo lang ang martilyo, na nakabalot sa tela.
- Pakuluan ang tubig at hayaan itong tumayo nang ilang sandali at mag-lamig - literal na 3-4 minuto.
- Ilagay ang berdeng kape sa lupa sa isang angkop na lalagyan, ibuhos ang tubig na kumukulo sa proporsiyon sa itaas at takpan ito nang mahigpit. Maaari mong masakop ang tuktok gamit ang isang tuwalya.
- Mayroong iba't ibang mga opinyon tungkol sa kung magkano ang berde na kape ay dapat na itinaas. Kadalasan, 15-20 minuto lamang ang sapat - at ang iyong inumin ay handa nang gamitin!
Pag-alam kung paano gumawa ng berdeng kape, madali at madali mong maihanda ang inumin na ito nang hindi bumili ng anumang mga espesyal na kagamitan para sa pagluluto o paggiling.
Paano magluto ground green coffee: karaniwang mga pagkakamali
Susuriin natin ang mga tipikal na pagkakamali ng mga taong nagluluto ng berdeng kape at inumin ito para sa layunin ng pagkawala ng timbang. Ang mga aksyon na ito ay hindi dapat gawin:
- Preliminary roasting. Maraming tao ang bumili ng berde na kape, magprito sa isang kawali, giling at inumin. Marahil, kaya ang inumin ay magiging mas masarap, ngunit ang pangunahing sangkap na kailangan mo sa pagkawala ng timbang ay mawawala sa iyo. Ang chlorogenic acid ay naghihirap sa panahon ng litson, at
dahil ito ay ang bahagi na ito na kinakailangan upang pilitin ang katawan upang aktibong masira mataba deposito. - Ang pagnanais na makuha ang pinakamaliit na pulbos. Maraming tao ang nag-aalala na ang kape ay lumiliko upang gumiling lamang sa magaspang na mumo, at naniniwala na ang pagpipiliang ito ay hindi angkop para sa paggawa ng serbesa. Gayunpaman, ang mga ganitong mga butil ay tuyo lamang, at talagang hindi sumisisi sa sobrang paggiling. Huwag mag-atubiling magluto kung ano ang mayroon ka.
Sa lahat ng iba pang mga tao, ang mga bihirang tao ay nakakaharap ng mga makabuluhang problema. Cook tama ang kape at ito ay magiging epektibo hangga't maaari!