Kalabasa juice - mabuti at masama

Ang kalabasa ay isa sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na produkto para sa mga tao. Mula sa mga sopas na gulay na ito ay niluto, inihanda ang sinigang, ang mga dessert ay ginawa at maraming iba pang masasarap na pagkain ang ginawa. Ang kalabasa ay kadalasang ginagamit sa pagkain ng mga bata, at hindi para sa wala, dahil sa komposisyon ng kulturang melon na ito ay mahalagang elemento para sa katawan. Siyempre, upang makuha ang lahat ng mga nutrients, kalabasa ay mas mahusay na kumain sa raw form, ngunit, siyempre, ito ay magagawang gumawa ng mga yunit, at samakatuwid ang pinakamahusay na pagpipilian ay sariwa lamutak kalabasa juice, ang paggamit ng para sa katawan ay hindi mas masahol pa kaysa sa kalabasa mismo.

Makinabang at makapinsala sa juice ng kalabasa

Kung regular mong ginagamit ang inumin na ito, tatanggapin ng katawan ang mga sangkap na kinakailangan para sa kanyang buong trabaho.

Mga benepisyo ng juice ng kalabasa:

  1. Nagpapalakas sa kalamnan ng puso at pinipigilan ang paglitaw ng mga sakit sa cardiovascular. Dahil sa malaking nilalaman ng potassium, magnesium at iron, ang juice ng kalabasa ay nagpapabuti ng komposisyon ng dugo, nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo, normalizes ang presyon ng dugo.
  2. Nakakaapekto sa mabilis na pagpapangkat ng dugo . Ang juice ay naglalaman ng isang napakabihirang bitamina K, na iginawad ang inumin na may tulad na isang natatanging ari-arian.
  3. Nililinis ang mga bituka . Ang kalabasa juice sumasakop ng isang nangungunang posisyon sa mga inumin ng gulay na mayaman sa hibla at pektin, kaya ito makabuluhang mapabuti ang panunaw, stimulates metabolismo, makabuluhang binabawasan ang halaga ng masamang kolesterol sa dugo, nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at pinipigilan ang tibi. Pectin restores ang atay at linisin ito ganap na, pag-alis ng toxins at pesticides.
  4. Ito ay mahusay na paggamit sa diabetes mellitus . Kung umiinom ka ng juice mula sa isang kalabasa araw-araw sa loob ng isang buwan, ang nilalaman ng asukal sa iyong dugo ay magiging mas mababa.
  5. Nagpapalakas sa immune system. Ang inumin na ito ay tumutulong sa katawan na bumuo ng proteksyon laban sa sipon, at kung kinuha sa panahon ng sakit, ito ay mapapawi ang estado ng kalusugan at pabilisin ang proseso ng pagbawi. Kung pagsamahin mo ang juice mula sa isang kalabasa na may honey o lemon, ang mga proteksiyon nito laban sa mga bakterya at mga virus ay lalago nang malaki.
  6. Nagpapagaan ang kalagayan ng isang buntis. May katamtamang epekto, madali itong nililinis ang mga bituka at isang mahusay na katulong sa paglaban sa pagduduwal.
  7. Mabuti para sa mga hindi pagkakatulog at nervous disorder . Sa kumbinasyon ng honey, ang kalabasa juice ay maaaring mapabuti ang mood, mapawi ang stress at palakasin ang nervous system.
  8. May diuretikong epekto. Iyon ang dahilan kung bakit ang kalabasa juice ay magiging kapaki-pakinabang sa mga tao na magdusa mula sa pamamaga, at urolithiasis. Makakatulong ang juice sa paglaban sa mga problemang ito kung gagamitin mo ito para sa ½ tasa sa umaga at sa gabi para sa 10 araw.
  9. Ito ay isang mahusay na pagkain inumin sa labanan laban sa sobrang timbang. Ang kalabasang juice ay tumutulong upang mabilis na mawalan ng labis na pounds, pagsunog ng taba, pagtanggal ng mga produkto ng basura at sa parehong oras, saturating ang katawan na may bitamina. Inirerekomenda ng mga doktor na kunin ang inumin na ito sa mga taong napakataba.
  10. Positibong nakakaapekto sa kalusugan ng mga tao . Mga kapaki-pakinabang na sangkap sa juice ng kalabasa ay tumutulong sa mga sakit kanser sa prostate.
  11. Nagpapabuti ng kondisyon ng balat. Ang gamot na ito ay ginagamit din bilang isang panlabas na ahente, kung pinapadulas nito ang balat, maaari itong mapupuksa ng mga pimples, acne, burns, mabagal ang pag-iipon ng balat at maiwasan ang hitsura ng mga wrinkles.

Sa kabila ng tulad ng isang malawak na listahan ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian, kalabasa juice ay may ilang mga contraindications:

  1. Ito ay hindi kanais-nais na gamitin ang inumin na ito sa mga seryosong sakit na gastrointestinal, lalo na kung ang isang tao ay may nabawasan na acidic ng o ukol sa sikmura.
  2. Indibidwal na hindi pagpaparaan.