Ngayon sa anumang supermarket sa mga istante na may mga gulay, hindi lamang ang mga pula at rosas na mga kamatis na pamilyar sa mata, kundi pati na rin ang mga dilaw na mga adorned. Dahil ang produktong ito ay hindi lilitaw kaya matagal na ang nakalipas, maraming mga tao ay nagsimulang magtaka kung gaano kapaki-pakinabang ang mga dilaw na kamatis.
Mga benepisyo at pinsala sa katawan ng mga dilaw na kamatis
Tulad nito, ang mga kamatis ng maaraw na kulay ay hindi lamang kawili-wiling nakalulugod sa mata, ngunit sa kanilang mga kamag-anak ay ang pinaka-kapaki-pakinabang. Naglalaman ito ng napakataas na porsyento ng lycopene enzyme, na nagpapabagal sa proseso ng pagtanda.
Ang isang pulutong ng mga dilaw na kamatis ay maaaring magdala ng mga batang babae na mawalan ng timbang. Ang mga ito ay mas karne, ngunit naglalaman ng mas mababa likido. Ang mga kamatis ay perpekto para sa mga diet, dahil mas mababa ang mga ito kaysa caloric kaysa sa regular na pula.
Ang mga tao, na nagdurusa sa mataas na kaasiman, at dahil dito ay tumangging kumain ng mga kamatis, ay maaaring subukan ang kanilang dilaw na iba't. Ang mga pulang kamatis ay naglalaman ng mas kaunting acid kaysa sa mga pulang kulay.
Ang regular na pagkain ng mga dilaw na kamatis, ay makakaapekto sa iyong pangitain, dahil naglalaman ito ng "retinol". Sa pangkalahatan, ang mga maaraw na kamatis ay isang tunay na kayamanan ng mga kapaki-pakinabang na elemento na magpapalakas ng kaligtasan sa sakit at kalusugan.
Ang mga pulang kamatis ay tiyak na kapaki-pakinabang, ngunit maaari rin nilang mapinsala ang ilang tao. Anuman ito, ngunit ang kamatis ay nananatiling isang kamatis at hindi mahalaga kung ano ang kulay nito. Samakatuwid, ang labis na pagkonsumo ng mga ito sa pagkain ay maaaring humantong sa bituka sagabal at taasan ang kaasiman ng tiyan.
Hindi inirerekumenda na gamitin ang mga kulay-dilaw na kamatis para sa mga tao: may gastritis, ulser tiyan, bato bato, bato bato, arthritis at pamamaga ng duodenum. Ang mga buntis na kababaihan ay maaaring at kailangan pang kumain ng mga dilaw na kamatis, naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina at mineral na napakahalaga sa pagbubuntis. Ngunit sa pagpapasuso, ibukod ang iyong mga kamatis sa pagkain, tk. ang isang bata ay maaaring makaranas ng colic, diarrhea, o isang allergy.