Sa pag-uusap tungkol sa kung ano ang pinsala at benepisyo ng mga itlog ng guinea fowl, una sa lahat, ito ay kinakailangan upang banggitin ang kanilang buhay shelf, dahil ang isang pinahaba produkto ay hindi maaaring maging kapaki-pakinabang, kahit na ano ito. Ang mga itlog ay maaaring itago sa isang temperatura ng hindi hihigit sa +10 degrees hindi hihigit sa 6 na buwan.
Mga benepisyo ng mga itlog ng guinea fowl
Mahalagang malaman kung ano ang paggamit ng mga itlog at guinea fowl, bagama't kamakailan ang produktong ito ay naging karaniwan. Ang mga itlog ay nakikilala sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang malaking halaga ng bitamina A, kinakailangan para sa paningin. Bilang resulta ng kakulangan ng mga allergens sa produktong ito, maaari silang magamit hindi lamang ng mga may sapat na gulang, kundi pati na rin ng mga bata. Ang mga itlog ng ibong gansa ay inirerekomenda para sa mga taong naghihirap mula sa avitaminosis at anemya. Imposibleng hindi banggitin ang mababang nilalaman ng calorie (45kCal) ng mga itlog ng gini, na nangangahulugan na maaari silang kainin nang walang takot para sa labis na katabaan at sa panahon ng pagkain.
Ang produkto ay may komposisyon nito na bitamina D , na posible upang mabawasan ang posibilidad ng rickets at osteoporosis. Sa mga itlog ng guinea din mayroong bitamina E, na itinuturing na pangunahing bahagi ng kagandahan. Ang produktong ito ay mayaman sa mga bitamina B, na may positibong epekto sa gawain ng nervous system, na tumutulong upang mapupuksa ang pagkapagod at hindi pagkakatulog. Kabilang sa isang malaking bilang ng mga mineral na kinakailangan upang ilaan ang bakal at potasa, na kung saan ay kinakailangan
Sa iyong pagkain ay dapat isama ang mga itlog ng guinea fowl para sa mga taong may mga problema sa sistema ng pagtunaw, na may mga sakit sa mata, na may disorder ng nervous system at metabolic process sa katawan. Kadalasan ay pinapayuhan ng mga doktor na kainin ang gayong produkto para sa pagpapasuso ng mga kababaihan at mga buntis na kababaihan.
Contraindications and harm
Maaaring magdulot ng pinsala sa katawan ng tao gini unggoy itlog kung mayroon silang isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa kanilang mga bahagi at, tulad ng nabanggit sa itaas, ang expiration ng petsa ng pag-expire ng mga itlog. Ang produktong ito ay hindi maaaring kainin kahit may mga problema sa panunaw ng protina.