Ang langis ng linga ay nakuha mula sa mga buto ng halaman, na nagtanim ng sangkatauhan sa loob ng higit sa 7,000 taon. Sa ngayon malawak na ginagamit ito sa buong mundo: India, China, Pakistan, mga bansa sa Mediteraneo at Gitnang Asya. Sa sandaling ito ay ginagamit sa naturang mga industriya:
- cosmetology;
- tradisyonal na gamot;
- pharmaceutical industry;
- industriya pabango;
- pagluluto.
Kahit na ang mahusay na Avicenna sinabi sa kanyang mga treatises na linga langis ay may maraming mga pag-aari na nangangailangan ng gamot, at sinaunang Egyptians ginagamit ito sa folk pagpapagaling.
Sa tulong ng halaman na ito (ito ay tinatawag ding "sesame"), napakadaling makakuha ng mantikilya, dahil ang mga buto ng linga ay naglalaman ng hanggang sa 60% ng mataba na base. Kaya ang pinagmulan ng ikalawang pangalan ng halaman ay "sesame", na isinalin mula sa wikang Asiryan bilang isang "planta ng langis".
Samakatuwid, maaari itong sabihin na ang likas na katangian mismo ay nag-udyok sa sangkatauhan na gumawa ng linga langis at gamitin ito para sa mahusay na mga layunin, sapagkat ito ay naglalaman ng maraming hindi lamang masustansiya, kundi pati na rin ang nakapagpapalusog na mga sangkap na nanatili kung ang sangkap ay ginawa ng malamig na pagpindot nang walang paggamot sa init.
Ano ang kapaki-pakinabang para sa linga langis?
Ang langis na ito ay nakuha alinman sa pinirito na buto ng linga, o mula sa hilaw. Kung ang mga buto ay pinirito, ang langis ay nagiging maitim na kayumanggi, at kung hindi, mayroon itong ginintuang kulay.
Ang benepisyo ng linga langis ay binubuo ng mga taba na madaling hinihigop ng katawan at hindi humantong sa pagbuo ng mga plato ng kolesterol. Kung ito ay kasama sa araw-araw na pagkain, pagkatapos ay magbibigay ito ng isang kahanga-hangang preventive maintenance ng mga sakit ng cardiovascular system.
Gayunpaman, upang mas mahusay na maunawaan ang epekto ng langis sa katawan at matukoy kung ano ang tiyak na halaga ng produktong ito, kailangan mong pag-aralan ang komposisyon nito.
Pagpapagaling ng komposisyon ng linga langis
Sa linga langis ay naglalaman ng bitamina:
- A, E - bitamina "babae kagandahan", lumahok sa pagbuo ng hormones, positibong makakaapekto sa mga tisyu: balat, buhok at mga kuko.
- D - isang likas na antidepressant, nagpapabuti ng mood at pangkalahatang kagalingan;
- B1, B2, B3 - isang indispensable group para sa autonomic nervous system, mapabuti ang memorya, lumahok sa pag-renew ng cell;
- C - isang klasikong immunostimulant, tumutulong upang maiwasan ang madalas na sipon.
- Gayundin, ang langis ay naglalaman ng mga micro- at macronutrients, na pantay na kapaki-pakinabang para sa maraming mga sistema ng katawan at isang materyal na gusali:
- potasa at kaltsyum;
- posporus;
- zinc;
- magnesiyo;
- mangganeso;
- bakal;
- silikon;
- nickel;
- tanso.
Gayundin, ang linga langis ay naglalaman ng mahalagang biologically aktibong sangkap:
- squalane;
- sesamol;
- phytosterols;
- fitin;
- phospholipids.
Mga mataba acids, na bahagi ng linga langis:
- Omega-6 - polyunsaturated linoleic mataba acid, ay nilalaman sa loob ng 46%;
- Ang Omega-9 ay isang monounsaturated oleic acid, na nilalaman sa loob ng 42%.
Ang mga katangian ng healing ng linga langis
Salamat sa isang mayaman sa kapaki-pakinabang na mga sangkap, ang paggamot na may linga langis ay sumasaklaw sa isang malawak na larangan ng medisina at kosmetolohiya.
Ang nilalaman ng mataba acids nag-aambag sa pagtatatag ng trabaho ng nervous at cardiovascular system. Ang nilalaman ng bitamina complex ng grupo B ay nagpapahintulot upang mapabuti ang gawain ng utak at dagdagan ang pagkapagod-paglaban ng organismo sa mga kadahilanan ng panahon.
Ang mataba acids ay tumutulong upang mabawasan ang panganib ng mga oncological sakit, na, na isinasaalang-alang ang modernong ekolohiya, pinatataas ang halaga ng sangkap na ito.
Para sa sistema ng pagtunaw, ang langis na ito ay kapaki-pakinabang din, dahil pinapayagan nito na gawing normal ang dumi at alisin ang katawan ng toxins, radionuclides, carcinogens, mabigat na metal na asing-gamot.
Ang pagsasama sa diyeta ng linga langis sa panahon ng pagbubuntis ay nagbibigay-daan sa iyo upang madagdagan ang halaga ng nutrisyon, at samakatuwid, ay mapapabuti ang fetus: halimbawa, bitamina E, C at A mapabuti ang immune kakayahan ng katawan (at mayroon ding anti-nagpapaalab na katangian).
Sa langis, ang isang malaking halaga ng kaltsyum, at ito ay ginagawang kapaki-pakinabang para sa mga may problema sa cartilaginous at tissue ng buto.
Kaya, batay sa komposisyon ng linga langis, may ilang mga lugar na kung saan ito ay magiging isang kailangang-kailangan na mapagkukunan ng kalusugan para sa:
- ang sistema ng pagtunaw;
- cardiovascular system;
- nervous system;
- mental na aktibidad;
- sistema ng ihi;
- visual system;
- mga organ ng paghinga.