Maraming alam kung anong magandang aso ang nakataas para sa kalusugan, ngunit hindi nila pinaghihinalaan na ang rosas ng aso ay tumutulong upang mapupuksa ang dagdag na pounds. Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit kaagad na maaari mong mawalan ng timbang sa pamamagitan ng paggamit ng isang dogrose, ngunit maaari mo itong gamitin bilang pandiwang pantulong.
Bakit mahalaga ang aso?
Sa panahon ng diyeta, ang katawan ay nangangailangan ng karagdagang suporta sa bitamina. Ang ilan ay mas gusto ang mga kumplikadong paghahanda na ibinebenta sa parmasya, ngunit ito ay pinakamahusay na upang samantalahin ang mga natural na mga remedyo na ibinigay sa atin ng kalikasan.
Ano ang mabuti para sa dogrose para sa katawan:
- Sa regular na paggamit ng pagbubuhos, pinalalakas ang kaligtasan at ang aktibidad ng cardiovascular system ay pinabuting.
- Ang Rosehip ay may madaling diuretiko epekto at tumutulong upang alisin ang labis na likido mula sa katawan.
- Pagbubuhos ay pinatataas ang metabolic rate, na tumutulong sa pagsunog ng higit pang mga calorie.
- Tinutulungan ni Rosehip na linisin ang mga bituka mula sa mga slags at iba pang mga produkto ng agnas.
- Ang pagbubuhos batay sa mga bunga ng halaman ay nagpapabuti sa panunaw at pag-andar sa atay.
Mga Pagpipilian sa Paggamit
Upang madama ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang dogrose, mahalagang maayos itong maihanda. Mayroong maraming mga pagpipilian na makakatulong sa pag-alis ng mga bituka at mapabilis ang metabolismo.
Opsyon numero 1
Mga sangkap:
- tuyo rosehips - 20 g;
- tubig na kumukulo - 1 tbsp.
Paghahanda
Ang Rosehip ay dapat ibuhos na may tubig na kumukulo sa isang bote ng termos at mag-iwan ng 12 oras upang igiit. Sa katapusan ng panahon, dapat na mai-filter ang inumin gamit ang 0.5 tbsp. 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain. Upang makuha ang nais na epekto, kailangan mong uminom ng pagbubuhos para sa isang buwan at dagdagan ang paggamit ng ascorbic acid. Sa pamamagitan ng ang paraan, upang ang bunga ng aso rosas nagbigay ang maximum na halaga ng mga kapaki-pakinabang na mga sangkap, ito ay inirerekumenda upang unang giling ang mga ito sa isang blender o lamang cut sa isang kutsilyo.
Opsyon numero 2
Mga sangkap:
- bato birch - 1 tbsp. kutsara;
- chamomile - 1 tbsp. kutsara;
- immortelle - 1 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo - 1.5 litro;
- tuyo rosas hips.
Paghahanda
Sa isang hiwalay na daluyan, ihalo ang lahat ng mga halaman maliban sa rosas na hips, ibuhos sa kanila na may tubig na kumukulo at magluto para sa 3 oras. Sa isang hiwalay na daluyan kailangan mong magluto ng rosas ng aso, habang ang mas maraming prutas na iyong ginagamit, mas mabuti. Bilang isang resulta, ang inumin ay dapat maging isang madilim na kayumanggi kulay. Upang gamitin ito ay kinakailangan pagbubuhos kaya: sa umaga sa isang walang laman na tiyan 1 tbsp. pagbubuhos ng damo na may 1 kutsarita ng pulot at 1 tbsp. ang pagkakaroon ng dogrose bago ang hapunan. Gamitin ang pamamaraan na ito sa loob ng isang buwan.
Diet na may rosas na aso
Mayroong ilang mga pagpipilian para sa pagkawala ng timbang gamit ang mga bunga ng halaman. Halimbawa, maaari mong isang beses sa isang linggo ayusin ang mga araw ng pag-unload. Magluto ng 200 g ng oatmeal sa tubig, hatiin ang dami na ito sa 5 bahagi at kainin sa araw. Bilang karagdagan, kailangan mong uminom ng 3 tbsp. Ang sabaw ng aso ay rosas.
Maaari mo ring gamitin ang isang 9-araw na diyeta. Sa panahon ng pagbaba ng timbang kailangan mong uminom ng espesyal na tsaa sa gabi, na tumutulong upang mawalan ng timbang. Upang gawin ito, sa pantay na halaga ihalo ang mga hips at kulitis na prutas, at ibuhos sa kanila na may tubig na kumukulo. Hayaang umakyat ang tsaa sa loob ng 20 minuto. Gamitin ito para sa 9 araw na may awtorisadong mga produkto.
Menu ng pagkain:
- Ang unang 3 araw na maaari mong kumain ng kanin sa anumang dami. Lutuin ito sa tubig, nang walang paggamit ng asin, pampalasa at langis. Upang kahit anong pag-iba-iba ang lasa ng kanin, pinahihintulutang gamitin ang isang maliit na halaga ng toyo.
- Ang susunod na 3 araw, ang diyeta ay binubuo ng isang pinakuluang suso ng manok.
- Ang natitirang oras ay pinapayagan na kumain lamang ng mansanas .
Tandaan na sa panahon ng anumang diyeta kailangan mong subaybayan ang iyong mga pandama at sa anumang karamdaman ang diyeta ay kailangang huminto.