Honey na may mga mani - mabuti at masama

Minsan gusto mong gamutin ang iyong sarili sa isang matamis na tratuhin at huwag tanggihan ang iyong sarili nito. Tanging ang dessert ay dapat na pinili hindi lamang masarap, ngunit kapaki-pakinabang din. Kung magkagayon hindi magkakaroon ng pinsala mula dito, ni para sa kalusugan, ni para sa baywang. Ang mga benepisyo at pinsala ng pulot na may mga mani ay maraming nakasulat na. Ito ay isang pangkaraniwang dessert, na madalas na makikita sa mesa sa anumang pamilya. Upang gawin itong kapaki-pakinabang hangga't maaari, kailangan mong malaman lamang ng ilang mga patakaran para sa paghahanda nito, halimbawa, gamitin lamang ang isang tiyak na uri ng mga mani.

Paggamit ng honey na may mga walnuts

Siyempre, upang maihanda ang delicacy na ito maaari mong gamitin ang mga mani , at kahit cashews. Ngunit ito ay may kumbinasyon na may isang walnut na honey ay hindi lamang hindi karaniwang masarap, ngunit kapaki-pakinabang din. Ang mga walnuts ay naglalaman ng maraming mga polyunsaturated acids, na kinakailangan para sa katawan, at ang honey naman ay nagdaragdag sa mga bitamina na ito sa delicacy.

Ang mga nuts na may honey ay nagdudulot ng maraming benepisyo para sa mga kababaihan at kanilang katawan. Kung ang isang batang babae ay regular na gumagamit ng dessert na ito, hindi siya maaaring mag-alala tungkol sa hitsura ng wrinkles o pagkawala ng density ng buhok. Ang delicacy na ito ay isang tunay na bitamina bomba, at polyunsaturated acids kumilos bilang isang "materyal na gusali" para sa mga selula ng balat, buhok bombilya at mga buto. Bilang karagdagan, ito ay isang mahusay na paraan upang maiwasan ang hindi lamang mga sipon, kundi pati na rin ang iba't ibang mga "babaeng" karamdaman, halimbawa, cystitis o thrush.

Gayundin ang mga benepisyo ng mga nuts na may honey ay na may regular na pagkonsumo ng naturang dessert, maaari mong halos kalimutan magpakailanman tungkol sa pagkapagod at masamang mood. Ang delicacy na ito ay isang unibersal na tool para sa paglaban sa PMS at talamak na stress. Ang mga acids at mga bitamina na nakapaloob dito ay nagbibigay sa katawan ng lakas ng enerhiya at tumutulong upang makayanan ang masamang kalagayan .

Kaya, ang mga benepisyo ng mga walnuts na may pulot ay malaki at malawak, ngunit ang pinsala mula sa dessert na ito ay maaaring isa lamang - isang pagtaas sa waistline, kung patuloy mong ubusin ito sa malaking dami. Gayunpaman, tulad ng napakasarap na pagkain, kaya dapat mong obserbahan ang pag-moderate at huwag kainin ito sa napakaraming dami. Ito ay pinaniniwalaan na kung kumain ka ng hindi higit sa 50 gramo ng halo na ito sa isang araw, maaari mong mapabuti ang iyong kalusugan, at ibabad ang katawan ng mga bitamina, at hindi makakuha ng dagdag na pounds. Sa panahon ng mga sakit na catarrhal inirerekomenda na dagdagan ang paggamit ng delicacy na ito sa 70 g.