Black currant morse

Alam ng lahat na ang itim na currant ay naglalaman ng malaking halaga ng bitamina C. Bukod pa rito, maraming mga pagpapagaling at mga kapaki-pakinabang na katangian at tumutulong sa amin sa maraming sitwasyon. Halimbawa, ang jam, compotes o mga inumin ng prutas na inihanda mula sa baya na ito ay inirerekomenda para sa pag-iwas sa mga sipon, mga virus at mga impeksiyon. Ito ay pinatutunayan na ang araw-araw na pagkonsumo ng itim na kurant ay nagbabawas sa panganib ng kanser at mga bukol, nagpapataas ng kaligtasan sa katawan ng katawan. Isa sa mga paraan upang maghanda ng itim na kurant para sa nakapagpapagaling na layunin ay ang mga mors. Isaalang-alang namin kung paano maayos na magbuo ng currant mula sa currant upang hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Black currant herring - recipe

Yamang hindi tag-araw sa looban, wala ring sariwang itim na kurant kahit saan. Samakatuwid, bubuuin namin ang morse mula sa frozen na itim na kurant.

Mga sangkap:

• berries ng itim na kurant - 200 g;
• tubig - 1 l;
• asukal - 130 g.

Paghahanda

Kaya, upang magwelding ng prutas na juice mula sa frozen currant, kumukuha kami ng mga berry, pag-uuri namin at umalis sa isang pialok sa loob ng 30 minuto, upang sila ay lasaw. Pagkatapos ay maingat na mash ito sa isang kutsara. Inililipat namin ang mga berry currant sa isang colander o gasa at pinipiga ang juice sa mga babasagin. Ngayon ilagay ang currant juice sa refrigerator upang palamig ito ng maayos. Ang natitirang berries ng currants ay poured mainit na pinakuluang tubig at ilagay sa apoy. Dalhin ang halo sa isang pigsa at lutuin para sa hindi na kaysa sa 15 minuto upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na mga katangian ng berries. Pagkatapos ay lutuin ang sabaw at idagdag ang cooled juice. Sa dulo ng buong proseso, idagdag ang honey at lemon juice sa aming fruit juice. Nire-refresh ang mga bitamina mula sa black currant!

Ang ganitong mabango at kamangha-manghang inumin ay maaaring matupok kapwa sa isang pinalamig at mainit-init na anyo at ito ay maglilingkod sa iyo at sa iyong pamilya ng isang mahusay na lunas para sa pag-iwas sa maraming sakit. Maging malusog!