Ang salad mula sa sea cocktail ay napakasarap at nakapagpapalusog. Bilang karagdagan, ang seafood ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao. Ang mga ito ay mayaman sa yodo, na kung saan ay kinakailangan lamang para sa wastong paggana ng thyroid gland. Ang pagkaing-dagat ay may mahusay na normalize metabolismo, nakakatulong sa paglilinis ng bituka. Sa madaling salita, ang seafood ay dapat naroroon sa iyong diyeta.
Ang mga salad mula sa mga produkto ng dagat ay napakadaling ihanda. Ang gayong delicacy ay ganap na nababagay bilang isang karagdagan sa anumang panig ng pinggan, at bilang isang malayang pagkain, halimbawa, para sa isang madaling romantikong hapunan ng kandila. Tingnan natin ang ilang mga recipe na nagsasabi sa iyo kung paano gumawa ng salad mula sa isang cocktail sa dagat.
Salad mula sa sea canned cocktail
Mga sangkap:
Para sa salad:
- dagat cocktail - 250 g;
- canned corn - 200 g;
- seresa mga kamatis - 8 mga PC .;
- pipino (sariwang) - 2 pcs .;
- berde mansanas - 1 piraso;
- oliba (itim at berde) - 100 g;
- bawang - 1 sibuyas;
- langis - upang tikman.
Para sa refueling:
- juice mula sa cocktail sa dagat - 1 item;
- puting dry wine - 150 ML;
- mayonesa - 100 g;
- mustasa.
Paghahanda
Kumuha kami ng bawang, malinis at makinis, makinis na tagain. Matunaw ang mantikilya sa kawali at magprito ng bawang. Binubuksan ang nakakain na mais, alisan ng tubig ang likido at idagdag sa kawali sa bawang. Lahat ng mga halo at magprito sa mataas na init, tungkol sa 2 minuto, pagpapakilos patuloy. Alisin ang halo mula sa apoy, ilagay ito sa isang plato at iwanan upang palamig.
Sa pansamantala, kunin ang berdeng mansanas, alisan ng balat ito, i-cut sa 4 na bahagi at tanggalin ang core. Pipino at gupitin sa mga cube. Buksan ang garapon ng oliba, alisan ng tubig ang likido at i-cut ito sa kalahati. Ang naka-kahong cocktail sa dagat ay inilalagay namin sa malalim na mangkok, idinagdag namin ang bawang-mais na ihalo, isang mansanas, mga cucumber, mga kamatis at olibo ng seresa. Lahat ng halo. Hindi kinakailangan ang paminta at saline ng salad na ito. Ang salad mula sa marinated sea cocktail ay handa na. Ngayon ay oras na upang simulan ang refueling para sa salad!
Ibuhos namin ang juice mula sa cocktail sa dagat sa isang saro, idagdag ang alak at ilagay ito sa katamtamang init. Naghihintay kami ng 5-10 minuto hanggang sa ang halaga ng likido ay mababawasan ng 2 beses. Alisin mula sa init, malamig at idagdag ang mayonesa at mustasa. Paghaluin ito sa pamamagitan ng isang kumusta o kumislap sa isang blender. Pinunan namin ang resultang sarsa sa aming salad. Gana sa pagkain!
Masarap na salad ng sea cocktail
Mga sangkap:
- dagat cocktail - 400 g;
- pipino (sariwang) - 2 pcs:
- royal prawns - 6 piraso;
- keso - 100 g;
- grapefruit - 1 pc:
- matamis paminta - 1 pc .;
- oliba - 10 piraso;
- bawang;
- seresa mga kamatis - 150 g;
- asin, paminta, gulay - upang tikman.
Paghahanda
Ang lahat ng mga gulay ay hugasan at pinatuyong mabuti. Kumuha kami ng mga pipino at gupitin ng dayami o tatlo sa isang kudkuran. Pepper at bawang makinis maliit na pilas, at i-cut cherry mga kamatis sa kalahati. Keso kuskusin sa isang malaking kayuran at cut sa ringslets ng oliba. Inilagay namin ang cocktail sa dagat sa isang kasirola na may tubig at magluto ng 25 minuto hanggang handa. Hiwalay na niluluto namin ang mga prasko ng hari.
Ang sariwang lamat na kahel juice ay halo-halong may langis ng oliba, paminta at asin. Handa na ang dressing ng salad! Sa isang magandang malalim na pottery mix lahat ng sangkap na inihanda nang maaga at ibuhos ang sarsa. Lahat ng halo at pinalamutian ng sariwang berde na dahon.
Salad na may sea cocktail at prun
Mga sangkap:
- dagat cocktail - 300 g;
- prunes - 150 g;
- bay dahon;
- mayonesa;
- asin, paminta, kulantro - upang tikman.
Paghahanda
Ang dagat cocktail ay pinakuluan sa pinakuluang inasnan na tubig na may pagdaragdag ng paminta at bay leaf. Magluto ng 30 minuto. Prunes ko, ibuhos ang tubig na kumukulo ng 10 minuto, at i-cut sa mga manipis na straw. Ang lahat ng mga sangkap ay halo-halong sa malalim na pagkain, asin at paminta sa panlasa. Palamutihan namin ang handa na salad na may mga sanga ng cilantro.