Hindi lahat ng kalikasan ay nagbigay sa bawat babae ng mga tamang anyo ng katawan. Maraming mga tao ang nais na maging kaakit-akit at payat, ngunit mabilis na pumasa ang sigasig. Kadalasan, ang gawaing ito ay walang sapat na oras. Upang makamit ang isang panaginip, kailangan mong makahanap ng isang insentibo upang mawalan ng timbang.
Ano ang isang insentibo?
Ang ilang mga batang babae na managinip ng pagkawala ng timbang ay nauunawaan nang tama kung bakit kailangan ang isang insentibo. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga taong hindi maaaring ayusin ang kanilang mga sarili sa pagkuha alisan ng labis na timbang . Maraming mga sakit ng doktor ang nag-uugnay sa labis na matatabang deposito. Ang mga pasyente ay nagpapahintulot sa pagkakumpleto ng malawak na buto o pagmamana. Naniniwala sila na hindi nila mapupuksa ang dagdag na pounds. Ang mga eksperto ay tumutol sa kabaligtaran. Ang bawat batang babae ay may wastong pagsasaayos ng sarili, ang pangunahing bagay ay pagganyak. Ang panganib ng pagbuo ng sakit ay muling itayo ang sikolohikal na estado at pinipilit kang makatiis ng diyeta.
Paano makahanap ng insentibo para mawala ang timbang?
Ang isang babae ay dapat malaman eksakto kung kailangan niya ng isang insentibo upang mawalan ng timbang. Ang ilan ay may timbang sa ibaba ng average, ngunit patuloy na mawalan ng timbang. Tukuyin ang ratio ng mga parameter ay tutulong sa formula ng Brock. Dalhin ang layo mula sa iyong taas na 100 kung ang taas ay mas mababa sa 165 cm, 105 - kung ang paglago ay nasa pagitan ng 166-175 at 110, kung ang taas ay nasa itaas na 175 cm - ito ang magiging IW (perpektong timbang). Kung lumalakas siya, at hindi mo alam kung paano pasiglahin ang iyong sarili upang mawalan ng timbang, pumunta sa lahat ng mga katotohanan na maaaring magbago ng buhay. Dapat ang pagganyak ay mahalaga - kung gayon ito ay magpipilit sa sarili na magbago. Hindi sapat na piliin ang tamang diyeta at dagdagan ang pisikal na aktibidad.
Stimulant mga larawan para sa pagkawala ng timbang
Ang isang karaniwang at simpleng pampasigla upang mawala ang timbang para sa isang batang babae ay upang makita bago ang iyong mga mata mga larawan na makakatulong sa iyo na makamit ang iyong layunin. Ang pamamaraan na ito ay magagamit sa lahat. Maaari itong maging mga larawan ng isang tiyak na panahon ng buhay, kapag nagustuhan mo ang iyong mga form, at gusto mong bumalik sa kanila. Ang ilang mga batang babae ay umalis sa harap ng kanilang mga mata na naka-clipping mula sa isang magasin na may larawan ng mga kilalang tao sa mga bukas na damit ng gabi, na katabi ng isang eleganteng figure.
Iba't-ibang mga programa sa paksa: "Kung saan kukuha ng pampasigla para mawala ang timbang" ay inilagay ang mga larawan ng isang taong may mga kahanga-hangang hugis bago at pagkatapos ng mga hakbang na kinuha. Ang pamamaraan na ito ay gumagana nang mas mahusay kaysa sa isang eleganteng figure na umaakit ng pansin. Subconsciously nabuo na pag-iisip: kung ang iba ay maaaring, at pagkatapos, at ako sa ilalim ng lakas. Kailangan mong maghanap at magsikap. Dapat ilagay ang mga larawan sa isang kahanga-hangang lugar:
- sa ibabaw ng dining table;
- sa iyong lugar ng trabaho;
- sa silid-tulugan at banyo.
Pampasigla para sa pagbaba ng timbang - parirala
Ang tunay na layunin ay makakatulong upang makamit ang mga makabuluhang resulta. Ang pampasigla na mawalan ng timbang ay hindi maaaring maging isang instant na pagnanais, na nawawala pagkatapos na makita ang susunod na pelikula o may larawan magazine. Ang pagkakaroon ng isang layunin, makamit ito. Gumawa ng isang listahan ng kung ano ang maaari mong gawin kung nawala mo ang mga dagdag na pounds. Isulat ang lahat ng pagmamalasakit mo sa sandaling ito. Maaari itong alalahanin ang iyong mga paboritong damit na hindi magkasya, paglago ng karera o personal na buhay.
Ang pinakamahusay na insentibo para sa pagkawala ng timbang ay upang sabihin sa lahat ang tungkol sa desisyon at patunayan na nakamit mo ang mahusay na mga resulta. Mag-hang sa mga parirala sa apartment sa mga kilalang lugar na nagpapalakas ng pagganyak. Maaari silang maging ng iba't ibang nilalaman, halimbawa:
- "Madaling magdesisyon na mawalan ng timbang - magagawa mo ito!"
- "Bigyan up ang pie - karapat-dapat ka ng isang mas mahusay na buhay!"
- "Ano sa tiyan - alam mo lang, ngunit kung paano ka tumingin - makita ang lahat ng ito!"
Stimulant video para sa pagkawala ng timbang
Ang Internet ay nagho-host ng maraming iba't ibang mga video kung paano mawalan ng timbang. Nag-uusap sila tungkol sa mga problema na umiiral sa mga taong may labis na timbang, at kung paano nagbago ang buhay pagkatapos ng pagkawala ng timbang. Ang pagkakaroon ng pagtingin sa isang katulad na ulat, makakahanap ka ng isang insentibo upang mawalan ng timbang. Ang mga pagsisikap ay hindi magiging walang kabuluhan at mapipilitan silang labanan kahit pa sa dagdag na kilo. Ang mga nilikha na video ay nagpapahiwatig ng pag-ayaw ng isang tao sa pagiging sobra sa timbang.
1. Ang video ay naglalaman ng isang hanay ng mga slogans at mga patakaran na humahantong sa tagumpay sa pagkamit ng layunin. 2. Ang pagputol ng video na ito na may magagandang, payat at malakas na batang babae sa panahon ng pagsasanay ay napaka-motivating para sa sports. 3. Ang pagbulusok ng video na may mga larawan bago at pagkatapos ng pagkawala ng timbang ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa pananampalataya sa katotohanan na ang lahat ay posible kung nais.