Paano nawalan ng timbang si Borodin pagkatapos ng ikalawang kapanganakan?

Noong Disyembre 2015, si Ksenia Borodina ay naging isang ina para sa pangalawang pagkakataon. Maliwanag na ang mga kilo na nakolekta sa panahon ng pagbubuntis, ang pinuno ng proyektong TV na "Dom-2" ay nagnanais na bumaba nang maaga at nagsimulang mag-training 40 araw pagkatapos ng kapanganakan. Paano nawala ang timbang ni Borodin pagkatapos ng pangalawang kapanganakan, ay sasabihin sa artikulong ito.

EMC training

Ang mga nag-iisip kung paano napadali ng mabilis na mawalan ng timbang si Borodina, ito ay kapaki-pakinabang upang sagutin na ang buong lihim ay nasa isang espesyal na diyeta at bagong pagsasanay, na nagbibigay ng mga elektrikal na pagpapasigla ng tensiyon ng kalamnan. Ang mga klase ay gaganapin sa isang espesyal na suit, na ang timbang ay 3 kg. Sa suit, ang mga plates na may mga electrodes, na mga conductor ng electric current at stimulators ng muscles, ay naipit. Sa panahon ng pagsasanay, ang isang tagasanay ay malapit na, na sinusubaybayan ang proseso at iniuutos ang antas ng mga impulses.

Sa pagsasalita tungkol sa paraan ng Xenia Borodina nawala timbang pagkatapos ng pangalawang kapanganakan, ito ay higit sa lahat dahil sa partikular na aparato. Pinapayagan nito ang ilang beses upang madagdagan ang antas ng pag-urong ng kalamnan, at kaya ang pagiging epektibo ng buong pag-eehersisyo sa kabuuan. Dalawampung minuto ng pagsasanay sa simulator na ito ay katumbas ng isang oras at kalahating pagsasanay sa isang ordinaryong sports suit. Dahil sa mga sewn-in electrodes, 90% ng mga kalamnan ng katawan ay maaaring magtrabaho sa, kabilang ang mga stabilizer ng kalamnan. Pinapayagan ka ng EMC training na mapupuksa ang sakit sa likod, mapawi ang pamamaga, i-minimize ang mga manifestation ng cellulite, bawasan ang mga subcutaneous fat deposit at dalhin ang buong katawan sa tono.

Paano manipis Ksenia Borodina at ano ang kanyang diyeta?

Dapat kong sabihin na nagsulat ang TV presenter ng isang libro tungkol sa kanyang mahabang paglalakbay sa perpektong pigura. Siya ay hindi kailanman slim at sinubukan ng maraming diet at tablet para sa kanyang buhay, ngunit hindi niya makuha ang ninanais na resulta. Bilang isang resulta, ang TV star ay dumating sa tanging tunay na desisyon at simple nagsimulang kumain ng maayos at makatwiran. Itinaas sa kanyang diyeta ang isang bahagi ng mga gulay at prutas, nagsimulang uminom ng mas maraming mga likido, ngunit tumanggi sa mataba at harina. Pinapayagan nito ang pagkawala ng timbang ni Borodina pagkatapos ng unang kapanganakan, at nagnanais na malaman kung magkano, ito ay nagkakahalaga ng noting na sa isang lugar sa 10 kg.

Sa ngayon, ang TV channel ay sumusunod sa mga prinsipyo ng nutrisyon, at kahit na ang mga tren sa isang espesyal na suit na pinahuhusay lamang ang positibong epekto ng pisikal na aktibidad. Wala pang kalahating taon pagkatapos ng kapanganakan, at muling nabawi ni Xenia ang kanyang dating anyo, sa kabila ng katotohanan na mayroon siyang sanggol sa kanyang mga bisig na nangangailangan ng patuloy na pansin mula sa kanyang ina.