Ang diyeta para sa hepatitis C ay hindi isang bagay na maaaring isagawa o hindi pinansin sa kalooban. Dahil sa ang katunayan na ang pormang ito ng sakit ay gumagawa ng ganap na walang pagtatanggol sa mga selula ng atay, mahalaga na ibukod ang pag-load ng atay hangga't maaari - lamang sa kasong ito ay magiging mas madali mong madala ang sakit. Hindi lihim na ang porma ng sakit na ito ay ang pinaka-kumplikado, at samakatuwid ito ay mahalaga hindi lamang upang malaman kung anong diyeta ang kinakailangan para sa hepatitis c, kundi pati na rin upang sundin ang lahat ng mga patakaran nito.
Diyeta para sa mga pasyente na may hepatitis C
Kung mayroon kang hepatitis C, ang diyeta bilang 5 ay ang kailangan mo. Ang pagpipiliang ito ay hindi lamang upang mapanatili ang iyong kalagayan, kundi pati na rin upang mapabuti ito: ang sakit sa kanang bahagi ay mababawasan, isang pakiramdam ng palagiang pagkapagod at kakulangan ng enerhiya ay mapadali.
Kaya, sa buong sukat, ang pagkain para sa hepatitis C ay nagbibigay-daan sa mga sumusunod na pagkain:
- gatas at anumang mga produkto ng pagawaan ng gatas (at cottage cheese ay nagkakahalaga ng pagkain araw-araw);
- karne at isda ng mga varieties ng matangkad, sa perpektong - sa isang pinakuluang anyo;
- sinigang sa gatas mula sa siryal ng buong pinagmulan ng butil - kayumanggi bigas, bakwit o oats;
- sinigang na may kalabasa;
- sariwang gulay at prutas;
- lahat ng uri ng pinggan mula sa mga gulay: soups, stews, salad;
- sariwang kinatas juices mula sa anumang mga gulay, prutas at berries;
- buto at mani;
- berde at herbal na tsaa.
Kung sa karaniwang estado maaari kang magdagdag ng isang bagay sa listahan na ito, pagkatapos ay ang diyeta para sa talamak na hepatitis ay ipinapalagay ang malubhang paghihigpit at nutrisyon lamang ang mga produktong ito. Bukod dito, sa kasong ito ay kinakailangan na halos ganap na iwanan ang asin at upang mabawasan ang dami ng taba na natupok hangga't maaari.
Ang kinakain ay dapat na hinati, mas mahusay - sa parehong oras, 5-6 beses sa isang araw sa mga maliliit na bahagi. Ang diyeta pagkatapos ng hepatitis, bagaman ito ay magsasama ng mas malawak na iba't ibang mga produkto, ay nangangailangan pa rin ng pagsunod sa rehimeng ito, na itinuturing na pinakamahalaga para sa isang tao.
Ang diyeta para sa talamak na hepatitis ay nagpapahiwatig ng mas maluwag na opsyon, na maaaring magsama ng ilang mga karagdagan. Ngunit kung mayroon kang isang sakit sa anumang mga manifestations nito, dapat mong laging kalimutan ang tungkol sa mga sumusunod na mga produkto na ipinagbabawal sa iyo:
- isda ng mataba varieties (alumahan, salmon at iba pa);
- mataba karne (lalo na baboy);
- anumang sabaw mula sa karne at isda;
- inasnan o pinalaki na billets;
- pinausukang mga produkto;
- inasat na isda;
- lahat ng uri ng maanghang na pagkain;
- anumang de-latang pagkain;
- lahat ng pampalasa;
- anumang uri ng fats pagluluto;
- sweets, buns;
- malakas na kape o tsaa, matamis na soda tubig, anumang alak.
Kung sumunod ka sa mga patakarang ito, siyempre, ang pagtutustos ng pagkain ay isang malaking problema para sa iyo. Samakatuwid, ang pinakamagandang pagpipilian ay upang magluto sa bahay at kumuha ng pagkain upang magtrabaho sa isang lalagyan. Ang mga paghihiwalay mula sa pagsunod sa mga pamantayan na ito ay maaari mong palalain ang iyong kalagayan, kaya mas mabuti na pumili para sa iyong sarili ng isang malusog na paraan minsan at para sa lahat.
Mga diyeta na may iba pang uri ng hepatitis
Mahalagang tandaan na, para sa halos lahat ng anyo ng hepatitis, ang listahan ng mga ipinahihintulot at ipinagbabawal na mga produkto ay nananatiling kapareho ng mayroon ka ng pagkakataong makita ang nasa itaas. Pag-aralan natin ang ilang mga pagkakaiba sa diet para sa iba't ibang uri ng hepatitis:
- Diyeta sa nakakalason na hepatitis . Sa listahan ng mga pinahihintulutang produkto ay idinagdag ang kuneho at manok na walang balat. Bilang karagdagan, inirerekomenda na ang isang matatag na araw minsan sa isang linggo ay gaganapin, kung saan kailangan mo lamang kumain ng mga gulay at prutas.
- Alak sa Hepatitis: Diyeta . Ang unang panukala ay ang pagtanggi ng alak sa lahat ng porma, sa anumang anyo. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang sumunod sa isang diyeta kung saan ang diin ay inilagay sa pagkonsumo ng protina pagkain at gulay, at lahat ng bagay ay dapat luto nang walang taba. Ang mga taba at simpleng carbohydrates ay mahigpit na pinaghihigpitan.
- Diet na may nakapagpapagaling na hepatitis . Sa kasong ito, kinakailangan upang sundin ang parehong numero ng diyeta na inilarawan sa itaas, at pinaka-mahalaga - upang mabawasan ang taba sa diyeta.
Ang hepatitis ay magagamot - ngunit napapailalim lamang sa mga patakarang ito.