Para sa mga tunay na coffeemaker at tagahanga mono-pagkain, mayroong isang espesyal na pagkain ng kape. Ang kape ay may ari-arian ng pagtaas ng aktibidad at nagpapabilis sa metabolismo. Bilang karagdagan, ang kape ay may hugas at diuretikong epekto. Kaya kung hindi mo iniisip ang iyong buhay na walang kape at nakasanayan na pag-inom ito para sa ilang tasa sa isang araw, maaari mong subukan ang mga opsyon na ito para sa mga diet ng kape. >
Tatlong araw na pagkain ng kape
Isang napakahirap na mono-diyeta, kung saan, maaari kang mawalan ng hanggang 5 kg ng labis na timbang. Upang gawin ito, kailangan mo ng 3 araw upang uminom lamang ng natural na itim na kape na walang asukal at tubig pa rin.
Dahil ang kape ay may nakapagpapalakas na epekto, subukan na magkaroon ng huling bahagi ng kape na lasing nang hindi kukulang sa 3 oras bago ang oras ng pagtulog. Kung sa tingin mo nahihilo, sakit ng ulo o palpitations, dapat mong ihinto agad ang diyeta. Upang sumunod sa pagkain na ito ay hindi katumbas ng halaga para sa mga may malakas na gamot. Para sa mga 3 araw na ito kailangan mong magbigay ng paninigarilyo, dahil ang diyeta na ito ay hindi isang kape-sigarilyo.
Coffee-chocolate diet
Maaari mo ring subukan na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng paggamit ng isang kape-tsokolate diyeta. Ang diyeta na ito ay kawili-wili dahil sa karagdagan sa kape sa iyong pagkain ay kasama rin ang mapait na itim na tsokolate. Ang isang kaaya-ayang katangian ng pagkain na ito ay na sa araw na maaari kang uminom ng kape at kumain ng tsokolate hangga't gusto mo. Kinakailangan din na manatili dito para sa hindi hihigit sa 3 araw.