Sa labas ng bintana ay taglamig-taglamig, at gusto ng katawan ang isang bagay na kapaki-pakinabang, ang ilang mga bitamina. Ito ay nagpapahiwatig na ito ay oras para sa isang tomato juice, ang benepisyo ng kung saan ay nakumpirma ng anumang siyentipiko.
Ang Mga Benepisyo ng Juice ng Tomato para sa Kababaihan
Ang mabangong inumin ay hindi lamang isang hindi malilimutan na lasa, ngunit naglalaman din ng maraming halaga ng mga kapaki-pakinabang na bitamina, na may kapaki-pakinabang na epekto sa babaeng katawan.
Kung hindi ka isang supporter na kasama ang pang-araw-araw na paggamit ng asukal, alam mo na ang tomato juice ay isang bukal at glucose na rin. Bilang karagdagan, kabilang dito ang mga organic na acids bilang:
- mansanas, na nakakatulong upang maibalik ang kaligtasan sa sakit pagkatapos ng mabigat na pag-atake, nag-aalis ng toxins at toxins, at nakikibahagi rin sa pagpabilis ng metabolismo;
- Ang Oxalic, na mahalaga para sa normal na paggana ng babaeng katawan, ay tumutulong sa mas mahusay na paglagom ng kaltsyum;
- Ang citric acid ay nakikipaglaban sa iba't ibang mga impeksiyon at mga function bilang isang antioxidant;
- ang alak ay tumatagal ng bahagi sa metabolismo;
- succinic acid - halos ang pinaka-nakakagamot sa lahat, dahil maaari itong gamutin ang kawalan ng katabaan, mapupuksa ang mga tumor.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit sa isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na bitamina, na higit pang kumpirmahin ang mga benepisyo ng tomato juice: C, A, bitamina B, PP, H, E.
Ang masarap na inumin ay nagpapabuti sa paggana ng muscle ng puso, at din stimulates ang produksyon ng mga gastric juice.
Ang Mga Pakinabang ng Tomato Juice para sa Timbang
Ang juice ng tomato ay nag-aalis ng mapaminsalang kolesterol, kaya inaalis ang katawan mula sa mga plaka. Hindi lamang ito normalize ang presyon, tumutulong din ito upang mawalan ng dagdag na pounds. Naglalaman ito ng isang mahalagang substansiya bilang lycopene, na nagsisilbing isang antioxidant at nagpapabagal sa mga proseso ng pagkapoot sa pag-iipon. Batay sa mga ito, inirerekumenda na uminom ng sariwang kinatas na juice o sariwang sariwang juice. Pagkatapos ng lahat, ito ay pagkatapos ng init paggamot ng lycopene
Ito ay hindi magiging labis upang ayusin ang isang paboritong araw ng pagpapalaya, pagpuno ito ng hindi lamang kamatis, kundi pati na rin ng karot juice. Sa pamamagitan ng ang paraan, tulad ng para sa caloric nilalaman, pagkatapos ay para sa 100 g ng produkto ay may lamang 18 calories, na maaaring hindi ngunit mangyaring ang mga mahilig sa eleganteng at pinong figure.
Ang Mga Benepisyo ng Juice ng Tomato para sa mga Lalaki
Ang lycopene, na dating nabanggit, ay pumipigil sa paglitaw ng kanser ng prosteyt, baga at tiyan. Upang mabawasan ang panganib ng mga malignant na mga bukol, dapat kang uminom ng tomato juice 30 minuto bago ang pangunahing pagkain 3 beses sa isang araw para sa kalahati ng isang tasa.