Tea with lemon - mabuti, pinsala at paraan ng paggawa ng masarap na inumin

Ang tsaa na may lemon ay minamahal ng marami para sa sabay nito na maasim at matamis na lasa. Uminom ng inumin na ito sa buong mundo, pagdaragdag ng iba't ibang sangkap mula sa tradisyunal na pangingisda - asukal, sa mga seasoning tulad ng kanela, gawaan ng kuwarta, luya. Ito ay isang mahusay na paraan ng pagtaas ng lakas ng mga organismo, at isang napaka-masarap na inumin.

Tea with lemon - mabuti at masama

Sa malamig na panahon ng taglamig, maraming mas gusto uminom ng tsaa na may limon, ang mga pakinabang ng naturang inumin ay halata:

1. Ang likas na acid ay sinulsulan ang astringency ng hinang.
2. Ang bitamina C, na bahagi ng citrus, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga panlaban ng katawan at mga kondisyon ng balat, at ang hinang mismo ay isang mapagkukunan ng kagalakan para sa buong araw.
3. Ang tsaa na may limon ay binabawasan ang kalubhaan ng mga nagpapaalab na proseso sa mga sakit ng lalamunan at respiratory tract.
4. Ang inumin na ito ay angkop para sa pagbaba ng mga araw, dahil pinatataas nito ang bilis ng bituka at pinapabilis ang metabolismo.

Gayunman, ang inumin na ito ay maaaring makagawa ng malaking pinsala:

1. Contraindicated tulad ng isang tsaa para sa mga may mga allergy sa bitamina C at sa pangkalahatan sa sitrus prutas.
2. Contraindicated na idagdag lemon sa inumin at mga taong nadagdagan ng ng o ukol sa sikmura acidity, kabag at higit pa ulser.
3. Kung uminom ka ng tsaa na may limon na higit sa lima hanggang anim na tasa sa isang araw, ito sa halip na isang singil ng kasiglahan ay lilitaw na maantok at negatibong produktibo.

Paano gumawa ng masarap na tsaa na may limon?

Ang tsaa na may lemon juice o isang slice ng ito na hinog na citrus ay dapat na handa nang tama. Ito ay hindi sapat upang ihiwalay ang isang piraso ng limon at ilagay ito sa tapos na tsaa. Upang mabuksan ang lasa, inirerekomenda na ihanda ang prutas para sa paggamit: banlawan ito ng mainit na tubig upang mapupuksa ang waks, na madalas na sakop ng mga produkto para sa kagandahan ng hitsura. Mas mahusay na kahit mapawi ang citrus na may tubig na kumukulo, at ang tsaa na may lemon skin ay mas puspos at masarap kaysa sa lemon juice.

Mga sangkap:

• lemon - 1/4 pcs .;
• itim na dahon ng tsaa - 50 ML;
• tubig - 200 ML;
• asukal - 2 tsp.

Paghahanda

1. Patuyuin ang prutas na may tubig na kumukulo.
2. Kuskusin ang alisan ng balat na may kalahating lemon at ilagay ito sa isang baso. Magdagdag ng asukal doon.
3. Idagdag ang dahon ng tsaa at tubig sa salamin.
4. Putulin ang isang slice ng limon at idagdag sa inumin.

Green tea na may lemon

Gayunpaman, simula pa noong una, ang Intsik ay mas gusto ang berdeng paggawa ng serbesa. Ito ay may higit na bitamina A, na positibong nakakaapekto sa balat, ascorbic acid, isang mahalagang bitamina B2 sa malamig na panahon, mahalaga para sa pag-unlad ng mga kuko at buhok. Ito ay pinaniniwalaan na ang berdeng mainit na tsaa na may limon ay nakakatulong na mawalan ng timbang.

Mga sangkap:

• tsaang berde - 1 tbsp. l.;
• lemon slice;
• asukal - sa panlasa.

Paghahanda

1. Brew tea.
2. Kapag ang tubig ay cooled sa 80 degrees, ibuhos ito sa isang tabo. Idagdag ang slice ng lemon.
3. Cover na may platito at mag-iwan ng 2-4 minuto.

Itim na tsaa na may limon

Ayon sa tradisyonal na paraan sa aming bansa na ginamit nila ang pag-inom ng itim na tsaa na may lemon, ang kapaki-pakinabang at masarap na inumin na ito mula sa India ay dumating, at sa Russia nagsimula itong uminom ng higit sa 150 taon na ang nakakaraan. Ang mga hindi komportable sa sitriko acid, maaari mong ipaalam sa pagtulo ng ilang patak ng lemon juice sa isang piraso ng asukal. Ang pangunahing bagay ay hindi mo dapat kalimutan na palamig ang tubig na kumukulo hanggang sa 60-70 degrees, kung gayon ang lemon ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito.

Mga sangkap:

• itim na tsaa - 1 tbsp. l.;
• asukal - 2-3 tsp;
• limon - 1 piraso.

Paghahanda

1. Maghurno itim na tsaa sa tsarera. Hayaan ang mga ito magluto para sa 5-8 minuto.
2. Ibuhos ang tsaa sa tsaa. Mag-iwan sa cool down sa 60 degrees.
3. Putulin ang isang slice ng limon at ilagay sa isang tasa. Ang tsaa na may limon at asukal ay maaring ihain kaagad.

Tea with linger and lemon - recipe

Ginger tea na may lemon - isang mahusay na anti-malamig na recipe sa bahay. Ang Lemon ay naglalaman ng maraming bitamina C, ngunit higit pa sa bitamina sa luya (at kaltsyum, magnesiyo, sodium, potasa at mga mahahalagang langis - isang buong kamalig ng bitamina). Ang inumin na ito ay isang mahusay na kapalit para sa kape. Ang luya ay mas mahusay na kumuha sa sariwang form, isang tuber ay sapat para sa ilang liters ng isang masarap na inumin.

Mga sangkap:

• tsaang berde - 1 tsp;
• luya - 10 g;
• limon - 1 piraso;
• honey - 70 g.

Paghahanda

1. Peel the root. Pahiran ito sa isang masarap na kudkuran.
2. Alisin ang juice mula sa limon.
3. Pakuluan ang tubig, gumawa ng tsaa.
4. Idagdag ang juice ng limon, pagkatapos ay durog na luya
5. Season na may honey para sa sweets.

Tea with lemon and honey

Ang tsaa na may lemon, ang recipe na kung saan ay kilala sa bawat Russian bahay, ito ay kaugalian upang madagdagan sa isang kutsarang puno ng honey. Ang honey ay itinuturing na isang mahusay na anti-malamig na lunas, at perpektong pinupunan nito ang nakapagpapagaling na mga katangian ng limon-tea drink. Kailangan mong tandaan na ang inumin ay hindi binubuhos ng raw na tubig, kung hindi man ay ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari ay umalis. Ang honey ay dapat idagdag matapos ang hinang ay cooled ng kaunti, kung hindi man ay mapanganib na mga sangkap ay inilabas. Maaari kang magdagdag sa tsaa na may honey at lemon pinatuyong prutas upang mapahusay ang tono ng katawan.

Mga sangkap:

• anumang hinang - 3 tbsp. l.;
• honey - 0.5 tasa;
• limon - 2 lobules;
• mga pasas - 1 baso;
• tuyo na mga aprikot - 1 baso;
• mga walnuts - 1 baso.

Paghahanda

1. Pinatuyong prutas, banlawan, tuyo at dumaan sa isang gilingan ng karne.
2. Lemon na may tubig na kumukulo, alisin ang mga buto. Gumiling sa isang gilingan ng karne o blender na may isang alisan ng balat. Idagdag sa pinatuyong prutas.
3. Idagdag sa masa ng pulot. Gumalaw nang mabuti ang lahat.
4. Brew tea. Kumuha ng isang kutsarang puno ng masa na may isang inumin.

Tea with mint at lemon recipe

Ang malamig na tsaa na may mint at limon ay ganap na nagre-refresh sa init ng tag-init at nagbibigay ng lakas. Ito ay mas kaaya-aya sa lasa kaysa plain water o soda. Maaari mong maghatid ng ganitong inumin kahit sa maligaya talahanayan. Kung idagdag mo sa karagdagan, at iba pang mga bunga ng citrus, tulad ng orange o dayap, ang inumin ay isang alternatibo sa lean juice.

Mga sangkap:

• tsaang berde - 1 tsp;
• mint - 2-3 sanga;
• limon - 2 lobules;
• orange - 2 lobules;
• honey - 2 tsp;
• luya - 5 g.

Paghahanda

1. Brew malakas na tsaa at umalis upang palamig.
2. Idagdag sa inumin ang isang mag-alis ng orange at limon.
3. Pahiran ang luya at ilagay sa tsaa.
4. Tuktok na may dahon ng mint.
5. Mag-iwan para sa kalahating oras sa ilalim ng talukap ng mata.
6. Sa na malamig na inumin maglagay ng ice cubes at isang kutsarang honey.

Tea with canon and lemon - recipe

Ay makakatulong upang mawala ang labis na timbang sa tsaa sa bahay na may kanela at lemon, ang tampok na kung saan ay binabawasan nito ang ganang kumain. Karamihan mas masarap lumiliko ng inumin, kung idagdag mo ito sa inflorescence ng isang carnation. Ang gayong mabangong maanghang na tsaa ay ganap na mainit-init sa malamig na taglamig at makakatulong upang palakasin ang kaligtasan sa sakit.

Mga sangkap:

• tsaa - 2 tbsp. l.;
• lemon juice - 1 tbsp. l.;
• kanela - 0.5 tbsp. l.;
• cloves - 5 g;
• tubo asukal - 0.5 tbsp. l.

Paghahanda

1. Brew malakas na tsaa sa rate ng 2 tbsp. l. sa isang baso ng tubig. Palamigin ito.
2. Ang asukal ay pinaghalong may lemon juice, cloves at kanela.
3. Ang nagresultang syrup ay idinagdag sa dahon ng tsaa.

Tea with milk and lemon

Ito ay hindi karaniwan upang makakuha ng tsaa na may limon na walang asukal, kung idagdag mo ang gatas dito. Kumuha ng isang orihinal na aristokratikong inumin, ang pangunahing bagay ay hiwalay na ihalo ang mga sangkap. Bilang isang alternatibo, sa halip na gatas, maaari mong gamitin ang taba cream o sa halip ng lemon juice magdagdag lamang zest. Kailangan mong magtrabaho ng kaunti at subukan ang ilang mga pagpipilian upang maunawaan kung paano gumawa ng tsaa na may lemon at gatas , upang ang gatas ay hindi curdle.

Mga sangkap:

• tsaa - 1 tbsp. l.;
• gatas - 1 salamin;
• limon - 1 piraso.

Paghahanda

1. Brew malakas na tsaa (1 tsp sa isang baso ng tubig).
2. Pakainin ang gatas at malamig.
3. Hugasan ang tasa na may tubig na kumukulo. Ibuhos sa malamig na gatas una, pagkatapos ay mainit na tsaa.
4. Magdagdag ng slice of lemon.

Sea-buckthorn tea na may lemon

Ang tsaa na may limon at sea-buckthorn ay mabuti sa anumang oras ng taon at anumang panahon. Sa taglamig, pinalakas nito ang kaligtasan sa sakit, sa tag-init at pagre-refresh, lalo na kung magdagdag ka ng ilang sprigs ng mint sa inumin. Ang mahusay na panlasa ng berries ng sea-buckthorn ay magpainit sa anumang panahon, ang isang itlog ng isda ay isang kamalig ng mga bitamina. Maaari kang magdagdag ng orange at isang asterisk.

Mga sangkap:

• hinang - 3 tbsp. l;
• sea-buckthorn - 1 salamin;
• limon - 1 piraso;
• orange - 0.5 pcs .;
• kanela - 5 g;
• badonia - 1 bituin.

Paghahanda

1. Brew green o black tea.
2. Sa pamamagitan ng orange peel off, kuskusin ito. Gupitin ang pulp na may mga tarong.
3. Gupitin ang lemon sa hiwa kasama ang balat.
4. Ang mga seabuckthorn berries ay punasan sa isang blender.
5. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap. Idagdag sa tapos na tsaa.
6. Magdagdag ng kanela, baden, honey o asukal kung ninanais.

Chamomile tea na may limon

Ang mga sumusunod sa figure o may mga problema sa gastrointestinal tract , alam kung paano gumawa ng tsaa na may limon at mansanilya. Inaalis nito ang mga toxin mula sa katawan at may pangkalahatang epekto ng anti-inflammatory. Punan ng Citrus ang halaga ng ascorbic acid at ihayag ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng chamomile. Ang paggamit ng tsaa para sa nakapagpapagaling na layunin ay dapat na regular na mga dalawang linggo.

Mga sangkap:

• bulaklak ng uri ng bulaklak ng kimiko - 3 tbsp. l.;
• tubig 250 ML;
• limon - 50 g.

Paghahanda

1. Dry magbuhos ng isang litro ng tubig na kumukulo at igiit sa isang paliguan ng tubig para sa 15-20 minuto.
2. Palamig sa temperatura ng kuwarto.
3. Magdagdag ng dalawang hiwa ng limon.
4. Pilitin ang pagbubuhos na nakuha.
5. Uminom nang dalawang beses sa isang araw.

Malamig na tsaa na may lemon sa bahay

Ang tsaang yelo na may limon ay mas matamis at mas kapaki-pakinabang kaysa sa isang limonada. Mula sa tubig ng soda na gusto mong uminom ng higit pa, at ang inumin ng tindahan ay naglalaman ng masyadong maraming asukal. Ang homemade limonada batay sa isang inuming tsaa ay magre-refresh sa init, maaari palamutihan ang mesa ng mga maligaya na bata. Lemon, o dayap, mas mahusay na hindi upang i-cut sa cubes, at pisilin ang juice mula sa prutas, ang lasa ay magiging mas matinding.

Mga sangkap:

• itim na tsaa - 3 tbsp. l.;
• tubig - 1 l;
• lemon o dayap - 1 piraso;
• granulated asukal - 4 tbsp. l.

Paghahanda

1. Linisin ang sitrus at pisilin ang juice sa labas nito.
2. Peel, inalis mula sa limon, ibuhos ang malamig na tubig, ilagay sa isang kalan at dalhin sa isang pigsa.
3. Kapag umuusbong, idagdag ang mga dahon ng tsaa, hayaan itong maghalo ng 5 minuto.
4. Magdagdag ng asukal, gumalaw.
5. Pagkatapos ng paglamig sa temperatura ng kuwarto, idagdag ang lemon juice.
6. Ilagay sa ref para sa isang oras.