Diet para sa atay - isang menu para sa bawat araw

Ang sinumang may hindi bababa sa isang beses nakatagpo ng sakit sa atay, ay alam kung gaano kahalaga na sundin ang isang diyeta. Ang anumang pagsuway sa nutrisyon ay nagdudulot ng sakit at pagduduwal. Para sa atay, ang diet No. 5 ay inireseta, alam kung tungkol saan, maaari mong madaling gumawa ng isang menu para sa bawat araw.

Diet na may pamamaga at sakit sa atay at gallbladder

1. Lunes . Ang almusal ay binubuo ng pagawaan ng gatas ng dairy rice at isang soft-boiled egg. Tanghalian o tanghalian - isang maliit na slice ng curd casserole na may lean sour cream. Tanghalian - repolyo sopas at pinakuluang karne na may nilaga karot. Hapon snack - cottage cheese casserole. Ang isang maliit na bahagi ng macaroni at keso ay hinahain para sa hapunan.
2. Martes . Para sa almusal, ipinapayo ng mga doktor na gumawa ka ng salad ng mga karot at mansanas, o mga patties ng karne, na pinatibay. Para sa tanghalian, magkaroon ng isang kagat ng mansanas. Sa tanghalian, kumakain ang pasyente ng malambot na patatas at pinakuluang isda. Hapon snack - isang pares ng mga piraso ng biskwit biscuits. Ang hapunan ay isang bakwit na kaserol.
3. Miyerkules . Almusal - sinigang gatas. Tanghalian - inihurnong mansanas. Tanghalian ay vegetarian na sopas, pinakuluang manok. Meryenda - isang baso ng juice (prutas). Hapunan - patatas sopas katas at pinakuluang isda.
4. Huwebes . Almusal - cottage cheese na may kulay-gatas. Tanghalian - pinakuluang pasta. Tanghalian ay sopas ng langis. Hapon snack - mababang taba kefir. Hapunan - gatas ng sinang kanin.
5. Biyernes . Almusal - soba ng sinigang na may mantikilya. Ang pangalawang almusal ay inihurnong mansanas. Tanghalian - gatas na sopas na may pasta. Snack - juice at biskwit biskwit. Hapunan - pinakuluang isda at salad ng gulay.
6. Sabado . Almusal - malambot na pinakuluang itlog o patatas na may mantikilya. Ang pangalawang almusal ay isang maliit na keso na may kulay-gatas. Tanghalian - borscht na walang karne at noodles na may pinakuluang karne. Ang meryenda ay isang inihurnong mansanas. Hapunan - vareniki na may cottage cheese .
7. Pagkabuhay na muli . Almusal - oatmeal gatas sinigang. Tanghalian - karot katas. Tanghalian - steamed karne cutlets na may vermicelli. Snack - juice at baking. Hapunan - gatas semolina sinigang.