Ang pinakamalaking bahagi ng mga tao (38%) ay nagkakaisa ng pangalawang grupo ng dugo. Kinikilala nito ang kalmado, balanseng mga tao, hilig, tulad ng kanilang mga ninuno sa isang naayos na paraan ng pamumuhay. Madali silang sumali sa koponan, masigasig at masisipag. Ang kanilang katawan ay madaling tumatanggap ng mga pagbabago sa klima, umangkop sa mga bagong kondisyon, ngunit walang genetic predisposition sa pagkain ng karne.
Para sa mga taong may pangalawang pangkat ng dugo, mas mainam ang pagkain ng vegetarian. Dapat silang kumain ng mga gulay, prutas (maliban sa mga bunga ng sitrus, niyog at saging), mga tsaa, lahat ng uri ng siryal. Ang mga produkto ng gatas at pagawaan ng gatas ay dapat na limitado, ngunit maaari silang mapalitan ng mga produktong ginawa mula sa toyo (soy milk, tofu). Paminsan-minsan maaari mong kumain ng isda (maliban sa caviar, halibut, herring at pagkaing-dagat - dapat silang pangkalahatan ay hindi kasama sa menu). Bilang isang mapagkukunan ng protina, maaari kang kumain ng mga itlog at napakaliit na halaga ng pabo at manok. Maaari kang uminom ng itim na kape, berdeng tsaa, pulang tuyong alak, pati na rin ang mga gulay at prutas mula sa mga pagkain na lumaki sa iyong lugar.
Ang diet para sa 2nd group ng dugo ay isinasaalang-alang ang mga katangian ng malambot na mauhog lamad ng gastrointestinal tract ng mga taong may ganitong pangkat ng dugo. Ang mga ito ay ipinagbabawal na matalim na mga seasoning, suka, lahat ng tomato sauces, mayonesa, pampalasa. Huwag kumain ng inasnan na isda, pepino, kamatis, repolyo, patatas, pagkain na may mataas na nilalaman ng asukal, halos lahat ng mga uri ng langis (olive at burdock ay maaaring kainin sa limitadong dami). Ang pagkain para sa 2nd group ng dugo ay angkop para sa mga taong may positibo at negatibong Rh factor.