Ano ang bitamina sa dagat-buckthorn?

Ang dagat buckthorn ay matagal nang pinatunayan ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa mga berry nito. Gayunpaman, hindi alam ng lahat kung ano ang nilalaman ng bitamina sa sea-buckthorn.

Mga kapaki-pakinabang na sangkap sa sea-buckthorn

Sa sandaling mapapansin namin, na ang hindi mapagpanggap na prickly bush lahat, mula sa isang dulo ng dahon sa mga ugat, - patuloy na kalamangan. Sa lahat ng bahagi ng halaman nakahanap ang isang buong bungkos ng mahalagang mga sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng tao.

Naglalaman ito ng mga organic na acids, macro- at microelements, mahahalagang langis at tannins.

  1. Ang mga bitamina ng grupo B sa sea-buckthorn ay kinakatawan halos sa buong, na nangangahulugan na ang paggamit ng mga paghahanda ng planta na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng nervous system, pagprotekta nito mula sa stress at depression.
  2. Ang bitamina A, na natagpuan sa sea-buckthorn, ay nakakaapekto sa kondisyon ng musculoskeletal tissue.
  3. Ang paghahanap ng mga bitamina na naglalaman ng sea buckthorn, dapat mong bigyan ng pansin ang pagkakaroon nito ng bitamina E , na may mga katangian ng antioxidant, mga epekto ng anti-kanser, at nakakaapekto rin sa balat, na pumipigil sa ito mula sa napaaga na pag-iipon.

Ang paggamit ng mga gamot na buckthorn sa dagat ay nakakatulong upang maiwasan ang anemia dahil sa mataas na nilalaman ng bakal.

Ang pag-aaral ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng halaman na ito, hindi lamang namin dapat malaman kung ano ang mga bitamina sa sea-buckthorn, kundi pati na rin ang epekto nito sa katawan ng tao - sa ganitong paraan maaari nating makamit ang isang positibong epekto sa pagkuha ng berries sa sariwang o de-latang form, pati na rin ang mga paghahanda ng halaman na ito.

Ano ang tutulong sa sea buckthorn?

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ang dagat buckthorn ay mabuti at malusog: