Maraming tao ang sinaktan ng kuwento ni Yegor Khalyavin, na sa loob ng 12 buwan ay maaaring mawalan ng timbang at mula sa isang buong kabataan maging isang matalino at payat na lalaki. Ang pagbabagong ito ay napakasindak at mabilis na ang mga tao ay nagsimulang matutunan kung paano nawala si Yegor Khalavin ng 40 kg. Matapos ang lahat, ang resulta ay talagang kahanga-hanga.
Paano nawala si Yegor Halyavin ng 40 kilo?
Sa kanyang blog, isang batang lalaki tungkol sa isang taon na ang nakalipas ay inihayag ang kanyang pagnanais na mawalan ng timbang. Sa parehong lugar, binanggit niya na ang unang mga hakbang patungo sa pagbaba ng timbang ay ang pagtanggi ng labis na mataba at mataas na calorie na pagkain. Ngunit, hindi ito ang tanging sikreto kung paano si Yegor Khalavin ay bumaba ng 40 kg. Matapos ang lahat, marami sa atin ang nauunawaan na hindi madaling alisin ang labis na timbang sa isang simpleng paraan.
Inirerekomenda din ni Telesvezda na ang lahat ng mga nawalan ng timbang ay may oras upang mag-ehersisyo. Tandaan na ito ay hindi tungkol sa isang regular na pagbisita sa gym, ngunit tungkol sa walang kuwenta paglalakad at aktibong palipasan ng oras. Ito ay nakakatulong upang sumunog sa labis na calories, alisin ang pagkalupit ng balat at ibabad ang katawan sa oxygen.
Sa maikli na maikling pangungusap, ang bawat tao ay maaaring mawalan ng timbang, ngunit bumaba sa kabuuang bilang ng mga calories natupok, at
Paano si Egor Khalavin ay bumaba ng 40 kg - lihim na inumin
Mayroong ilang mga lihim na ang guy ay hindi agad na tinig sa pindutin at ang kanyang mga tagahanga. Ayon mismo kay Yegor, hindi siya lubos na nasisiyahan sa mga resulta na nakamit, kaya kinuha niya ang iba't ibang paraan at tsa para sa pagbaba ng timbang .
Ito ay hindi alam eksakto kung anong uri ng inumin Khalyavin kinuha. Sa network ay may napakaraming iba't ibang patalastas na nagsasabing ang ginamit ng kalahok na transfer ay ginagamit ang kanilang mga produkto. Si Yegor mismo ay hindi nagkomento tungkol dito. Samakatuwid, imposibleng sabihin nang eksakto kung aling partikular na lunas, at kung sa prinsipyo, nakatulong ito sa kanya na mawalan ng timbang.