Ang luntiang kape ay hindi pinirito, raw coffee beans, at hindi isang espesyal na uri ng kape. Ayon sa nilalaman ng antioxidants, ang berdeng kape ay isa sa mga kampeon sa iba pang mga produkto, ito ay lumalabas kahit na red wine, olive oil at green tea .
Hindi tulad ng inihaw na coffee beans, ang berde na kape ay naglalaman ng mas kaunting caffeine, ngunit dalawang beses ng maraming amino acids. Bukod pa rito, ang mga raw na butil ay naglalaman ng chlorogenic acid, na kung saan ay nawasak kapag nag-ihaw ng butil. Ang asido na ito ay may natatanging ari-arian upang masira ang taba.
Natural green slimming coffee
Ang mga bloke ng green coffee ay nagsisilbing pagsipsip ng mga taba at glucose sa mga bituka, na humantong sa pagbaba ng timbang, pagbaba ng asukal sa dugo. Ang berdeng kape ay namamaga ng kagutuman, na binabawasan ang ganang kumain. Ang ilang mga nutritionists argue na ang regular na paggamit ng berdeng kape sa isang diyeta ay tumutulong upang mapabilis ang pagbaba ng timbang, at pinipigilan din ang recruitment nito muli.
Paggamit ng berdeng kape
Ang paggamit ng berdeng kape ay medyo magkakaiba. Mula dito ay hindi lamang sila gumawa ng inumin, kundi pati na rin ang langis, extracts at extracts para sa produksyon ng mga suplemento pandiyeta at mga gamot. Malawakang ginagamit din ang luntiang kape sa kosmetolohiya, bilang bahagi ng mga anti-cellulite creams at scrubs, dahil sa nilalaman ng caffeine at iba pang aktibong sangkap. Dahil sa ang katunayan na ang langis mula sa green beans ay nagpapanatili ng lahat ng mga micro at macro elemento, mga bitamina at mga amino acid na nakapaloob sa butil, ito rin ay isang bahagi ng moisturizing at regenerating creams.
Mga paraan ng paghahanda ng berdeng kape
Hindi mahirap maghanda ng inumin mula sa berdeng kape. Ito ay nangangailangan ng berdeng kape at mainit na tubig. Ang antas ng paggiling ng mga butil ay depende sa teknolohiya ng paghahanda. Maaari itong lutuin sa isang ordinaryong Turkish coffee maker, frenchpress, geyser, drip o compression coffee machine. Ang average na nakakagiling ng butil ay angkop para sa mga gumagawa ng kape, magaspang para sa frenchpress, at mainam ay magiging perpekto para sa mga Turko.
Kung gumamit ka ng Turk para sa kape, ibuhos ang 2-3 kutsaritang kape ng lupa na may isang basong tubig at ilagay sa medium heat. Tandaan na ang hindi mabibili ng salapi para sa pagbaba ng timbang chlorogenic acid ay nawasak sa pamamagitan ng malakas at mahabang pag-init, kaya sa anumang kaso dalhin ito sa isang pigsa. Para sa frenchchpress huwag gumamit ng tubig na kumukulo, ibuhos ang kape na mainit na tubig lamang at hayaan itong magluto sa isang mainit na lugar para sa 10-15 minuto.
Ang inumin mula sa berde na kape ay may isang tiyak na mapait na tasa, na medyo naiiba mula sa karaniwang itim na kape. Dapat itong kainin ng 15 minuto bago kumain.
Ang berde na kape, bagaman naglalaman ito ng mas kaunting caffeine kaysa sa itim na kape, ay hindi dapat gamitin ng mga buntis at lactating na kababaihan, sakit sa puso, hypertension, gastrointestinal disease, atherosclerosis at sakit sa thyroid.