Ang isang granada ay isa sa pinakamatanda, at lubos na posibleng, ang pinaka sinaunang prutas na kilala sa tao. Sa maraming mga bansa mayroong isang opinyon na ito ay ang granada - ito ay ang mansanas, na kung saan ay tempted sa pamamagitan ng Eba. Bilang isang resulta, ang granada ay bumuo ng maraming mga pangalan mula sa "fertility berry" (sa katunayan isang paghahambing ng prutas na may isang libong buto at pagkamayabong ng tao ay halata), sa "isang lunas para sa isang daang mga sakit." Ang posibilidad ng huling pangalan ay patunayan namin sa iyo at isang listahan ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng granada para sa organismo.
Komposisyon
Ang natatanging lasa ng granada ay dahil sa pagkakaroon ng fructose at tannins sa komposisyon. At ang walang kapantay na benepisyo ay ang garnet ay isang uri ng "walang-basurang produksyon", dahil maaari mong gamitin ang lahat para sa kapakinabangan ng isang tao: bulaklak, alisan ng balat, mga partisyon, berries, buto, ugat at balat ng bush mismo. Magsisimula tayo sa kung ano ang mga bitamina ay nakalagay sa bunga ng granada.
Mga Bitamina:
- bitamina A;
- bitamina B1;
- bitamina B6;
- bitamina B2;
- bitamina B12;
- bitamina P;
- bitamina C;
- bitamina E.
Bukod sa mga bitamina sa granada ay mga organic na acids din:
- oxalic;
- limon;
- mansanas;
- alak;
- ambar;
- boric.
Hindi namin pinipigilan ang nilalaman ng bitamina at organic na acids sa garnet. Bilang karagdagan, ang granada ay naglalaman ng 15 amino acids , anim na kung saan ay kailangang-kailangan at higit sa lahat ay matatagpuan lamang sa karne.
Bukod pa rito, ang granada ay isang masaganang pinagkukunan ng mga mineral:
- tanso;
- posporus;
- zinc;
- boron;
- mangganeso;
- yodo;
- kaltsyum;
- bakal;
- potasa;
- magnesiyo;
- chrome;
- asupre;
- nickel.
Mga Benepisyo
Pagkatapos ng isang maliit na listahan ng kung anong uri ng bitamina ang mayaman sa granada, hindi napakahalaga na ilista ang mga lugar ng kalusugan kung saan ito ay may kapaki-pakinabang na epekto. Malilimitahan natin ang ating sarili sa tanging mga pinakamahalagang tungkulin ng baya na ito.
Una sa lahat, granada ay ang No 1 na lunas para sa anemia, pati na rin sa panahon ng pagbawi pagkatapos ng mga sakit at paglipat ng mga operasyon. Kung paano ang prutas na ito ay kapaki-pakinabang para sa hematopoiesis
Bilang karagdagan, ang pomegranate ay inirerekomenda para sa mga sakit ng cardiovascular system, lalo na, na may hypertension. Pinatutunayan nito na pinabababa nito ang presyur at kumikilos nang lubusan sa nervous system.
Ang granada ay halos pangunahing prutas para sa mga diabetic at mga madaling kapitan sa sakit na ito, pagkatapos ng lahat ng ilang araw ng "pagkuha" at ang antas ng asukal ay makabuluhang nabawasan.
At higit pang kamakailan ay pinatunayan na ang mga garnet ay gumaganap ng prophylactically laban sa kanser sa suso, at ang mga babae ay inirerekomenda upang ubusin ito nang mas madalas hangga't maaari. Ito ay pinlano na gumawa ng mga gamot para sa kanser batay sa granada.