Chili - pinsala at benepisyo

Ang paminta ng sili ay isang popular na panimpla, ang benepisyo at pinsala na kung saan ay kilala na sa sinaunang mga tribo ng India. Ang mga benepisyo ng pulang sili paminta ay sa isang malaking lawak na tinutukoy ng mga partikular na bahagi ng talamak na kasama sa komposisyon nito.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng chili

Ang pulang chili, na tinatawag ding maanghang, ay nagsimulang lumaki ang mga sinaunang Aztecs, at ang pangalan mismo - chili - ay mula sa wika ng mga Indian. Ang chili ay naglalaman ng maraming bitamina at mineral, na may positibong epekto sa mga proseso ng metabolic.

Gayunpaman, ang pinakamahalagang sangkap ng chili ay capsaicin, na kung saan ay nagbibigay ng isang espesyal na sharpness. Ang nasusunog na substansiya na ito, sa pagkuha ng bibig mucosa, ay aktibong nagpapasigla sa mga receptor ng sakit, at ang mga nagpapadala ng signal sa utak. Bilang tugon sa pangangati, ang utak ay nagiging sanhi ng labis na paglalabo at isang malakas na palpitation, at pinatataas din ang produksyon ng endorphins. Ang lahat ng mga phenomena ay sinamahan ng isang malinaw na thermal effect - isang tao na sinubukan ng isang matalas na ulam nararamdaman ang init sa buong katawan at sweats. Ito ay salamat sa isang malakas na thermal effect na ang chili pepper ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pagkawala ng timbang.

Ang pinaka-mayaman sa mga bahagi ng capsaicin ng pod ay buto at septa, kung aalisin, ang kasiglahan ng paminta ay bababa. Kung madalas mong idagdag ang paminta sa chili sa iyong pagkain, ang katawan ay makakapunta sa pampalasa na ito at umepekto sa ito.

Ang mga positibong epekto sa katawan ng chili ay may mas mataas na antas ng asukal at kolesterol. Tulad ng pampalasa na ito ng maayos, maaari itong magamit para sa mga sakit na catarrhal at para sa pagtanggal ng sakit na sindrom na may radiculitis, osteochondrosis , atbp.

Ang kapinsalaan sa chili ay nagdudulot sa mga gumagamit nito sa napakaraming dami. Ang masigasig na mga tagahanga ng pampalasa na ito ay maaaring magkaroon ng mga sakit ng gastrointestinal tract, kanser sa tiyan.

Makinabang ang chili pepper para sa pagbaba ng timbang

Maaari kang mawalan ng timbang sa tulong ng chili pepper at kumain ito, at ilapat ito sa labas. Ang thermo effect na dulot ng mga pinggan ng peppery ay nagpapabilis sa paghahati at pag-iimpake ng pagkain, pati na rin ang metabolic process sa katawan. Bilang karagdagan, inirerekomenda ng mga nutrisyonista ang paggamit ng chili upang mabawasan ang ganang kumain - ang epekto ng pampalasa "dapat" ang lahat ng katulad na capsaicin.

Sa labas para sa pagkawala ng timbang, ang chili pepper ay ginagamit bilang isang bahagi ng wraps. Ang tinadtad na chili o ointment na may ekstrang nito ay idinagdag sa kosmetiko langis o isang pampalusog na cream, ang resultang produkto ay inilalapat sa mga may problemang bahagi ng katawan (tiyan, thighs), na nakabalot sa manipis na film at nakabalot. Ang pagpapanatili ng gayong pamamaraan ay mahirap, dahil ang ahente ay malakas na nag-burn, ngunit ang epekto ay kadalasang mahusay na namarkahan - ang balat ay pinalutang, hinila, at ang taba layer ay nagiging thinner.