Bulimia: kung paano mapupuksa?

Sa ngayon, ang bulimia sa mga modernong batang babae ay nagiging karaniwan. Upang mapagtanto ang kabigatan ng problema, kailangang maunawaan ang panganib ng gayong nutritional disorder, na sinamahan ng masakit na pag-atake ng kagutuman. Ang pinaka-kahila-hilakbot na resulta ng sakit na ito ay anorexia , na lubhang hindi maganda ang ginagamot at kadalasang humahantong sa kamatayan. Upang huwag madama sa iyong sarili, kung ano ang nagiging sanhi ng bulimia mula dito ay dapat na mabilis na itapon, kung, ipinagbabawal ng Diyos, natagpuan mo ang mga palatandaan nito.

Paano ginagamot ang bulimia?

Kung ang lahat ng bagay ay seryoso, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor na magrereseta ng isang espesyal na paggamot, ngunit kung ang sakit ay nasa maagang yugto, maaari mong harapin ang bulimia na paggamot sa iyong sarili.

  1. Gumawa ng pagkain na dapat na sundin araw-araw. Dapat itong magsama ng iba't ibang mga produkto, parehong kapaki-pakinabang at hindi lubos, lalo na sa unang yugto ng paggamot.
  2. Dapat kang kumain sa umaga. Tandaan minsan at para sa lahat na almusal ay isang sapilitang pagkain na matiyak na maaari mong humantong sa nakapipinsala kahihinatnan. lakas para sa karamihan ng araw.
  3. Upang maunawaan kung paano mapupuksa ang bulimia, kailangan mong alagaan ang iyong sikolohikal na estado. Sikaping lumabas sa mga tao, lumakad kasama ang mga kaibigan, kaya malayo ka sa refrigerator, kabilang ang mga saloobin.
  4. Kinakailangang maintindihan para sa iyong sarili kung ano ang kahila-hilakbot na mga kahihinatnan para sa organismo bulimia, at magpasiya kung gusto mo ito para sa iyong sarili o hindi.
  5. Hanapin ang iyong sarili isang libangan na maaari mong italaga ang lahat ng iyong libreng oras at kalimutan ang tungkol sa pagnanais na patuloy na kumain.
  6. Tumingin sa iyong sarili sa mirror at tandaan na ikaw ang pinakamaganda at natatanging.

Mula sa bulimia ay maaaring tratuhin ng folk remedyo, halimbawa, gawin ang susunod na sabaw. Dalhin 20 g ng perehil, 10 g ng pinatuyong mint at i-chop ang mga ito. Ito ay kinakailangan 1 tbsp. Kutsara ang nagresultang timpla sa isang baso ng tubig na kumukulo, pilitin at uminom ng 3 beses sa isang araw, sa sandaling maramdaman mo ang gutom.

Umaasa kami na maunawaan mo na ang bulimia ay maaaring humantong sa napakaseryosong mga kahihinatnan, kaya napapanahong diagnosis at paggamot ay makakatulong upang maiwasan ang mga ito.