Ang katanyagan ng malunggay ay ipinaliwanag, una sa lahat, sa pamamagitan ng mataas na kalidad ng panlasa nito. Dahil sa mahahalagang kakanyahan ng essential oil essential, ang malunggay ay may maanghang, nasusunog na lasa. Ang isang tradisyonal na ulam na inihanda mula sa planta na ito ay pinirito na malunggay at adzhika mula sa malunggay. Bilang karagdagan, ang malunggay ay idinagdag sa mga lata kapag pinapanatili ang mga gulay upang mapabuti ang lasa ng pag-atsara.
Gayunpaman, bilang karagdagan sa mga mataas na kalidad ng panlasa, ang malunggay ay may ari-arian upang positibong impluwensiyahan ang kalusugan ng tao at kahit na makatutulong sa pagkuha ng labis na kilo. Ang mga kapaki-pakinabang na katangian at pinsala sa malunggay ay kilala sa sinaunang mga panahon, at sa iba't ibang mga bansa. Ang kalangitan ay ginamit hindi lamang sa panahon ng paglago nito, ngunit din na naka-imbak para sa taglamig.
Malunggay
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng malunggay ay dahil sa kahanga-hangang komposisyon nito. Ang ugat ng kabayo laban sa kabayo ay naglalaman ng mga sangkap:
- bitamina: bitamina C, grupo B at PP. At ascorbic acid sa ugat ng kabayo labanos ay higit pa sa lemon;
- mahahalagang mga langis ng mustasa;
- mga resinous substance;
- phytoncides;
- mineral na sangkap: potasa, kaltsyum, posporus, sosa, bakal;
- almirol at hibla.
Ang nutritional halaga ng malunggay ugat ay 10.5% carbohydrates, 3.2% protina, 0.4% taba at 7.3% hibla. Ang caloric na nilalaman ng produkto ay tungkol sa 60 yunit.
Dahil sa komposisyon na ito na malunggay ay may nakakagamot at pang-iwas na mga katangian, na matagumpay na ginagamit sa katutubong gamot.
Mahalaga ang malunggay?
Ang kalangitan ay kapaki-pakinabang para sa halos lahat, gayunpaman hindi ito sulit na gamitin ito sa malalaking dami. Ang mga katutubong manggagamot, na nakakaalam kung ano ang mahusay na malunggay, ay inirerekomenda ang paggamit ng kabayo sa mga ganitong kaso:
- Upang makakuha ng antibacterial effect sa panahon ng paggamot ng mga colds, upper respiratory tract infection, pleurisy, pneumonia.
- Pangkalahatang pagpapalakas ng katawan. Ang ugat ng malunggay ay maaaring magpalakas ng mental at pisikal na aktibidad, dagdagan ang antas ng enerhiya.
- Paggamot ng gastritis na may mababang kaasiman, pagpapabuti ng sistema ng pagtunaw.
- Paggamot ng hypertension.
- Pag-iwas sa mga impeksyon sa viral sa panahon ng epidemya.
- Tumutulong sa paggamot ng cystitis, dropsy, nagpapaalab na sakit ng sistema ng ihi, ay may kolesterol at diuretikong epekto, nag-aalis ng mga bato.
- Tumutulong na mapabuti ang hemopoiesis, na kapaki-pakinabang sa anemya.
- Ito ay ang pag-iwas sa avitaminosis , lalo na sa panahon ng mga bitamina kakulangan.
- Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng malunggay ay umaabot sa kalusugan ng mga lalaki. Ang ugat ng halaman na ito ay nakakatulong sa paggamot ng kawalan ng lakas, nagpapataas ng sekswal na pagnanais.
- Anti-kanser aktibidad, pag-iwas sa metastasis.
- Paggamot ng mga sakit sa bibig at lalamunan.
- Paggamot ng mga sakit sa tainga, sinamahan ng masakit na sensations at purulent secretions.
- Tulong sa paggamot ng purulent sugat.
- Nadagdagang gana.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng malunggay para sa pagbaba ng timbang
Ang ugat ng kabayo-labanos ay epektibo din sa paglaban sa labis na kilo. Ang ari-arian ng halaman ay dahil sa kakayahang itaguyod ang katawan sa enerhiya, pagbutihin ang aktibidad ng mga organ ng pagtunaw at maiwasan ang tibi. Dahil dito, walang pagbabago sa undigested na pagkain sa slag at fat deposits. Bilang karagdagan, ang malunggay na ugat ay nagdaragdag ng bilis
Mahihirap na pinsala
Ang paggamit ng malunggay ay kontraindikado sa mga ganitong kaso:
- na may indibidwal na hindi pagpaparaan;
- kababaihan sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas;
- na may malubhang sakit ng mga panloob na organo sa matinding yugto;
- pamamaga ng gastrointestinal tract;
- sakit sa atay at bato.
Sa lahat ng iba pang mga kaso, ang root ng malunggay ay maaaring matupok araw-araw, ngunit sa makatwirang dosis.