Milyun-milyong tao sa buong mundo ang may kasamang natural na kape para sa banal na lasa at matingkad na lasa. Marami tayong nalalaman tungkol sa itim na kape - mga katangian nito, mga epekto sa kalusugan, mga benepisyo at panganib. At ano ang berdeng kape, ano ang ginagamit nito? Ito ay tinalakay nang mas detalyado sa artikulong ito.
Kung naniniwala ka sa alamat, ang unang upang matuklasan ang mga kamangha-manghang pag-aari ng mga kambing ng coffee beans! Sila, na kumain ng pulang berry, ay naging malusog at aktibo. Ang kanilang pastol, ang kanyang pangalan ay Kaldi, napansin ang gayong kamangha-manghang katangian ng mga berry, at nagpasiyang subukan ang kanilang impluwensya sa kanyang sarili. Ang pastol ay nagbahagi ng isang kahanga-hangang pagtuklas sa isang monghe, at nagpasya ang monghe na pakuluan ang sabaw mula sa mga berry, upang magsaya sa iba pang mga monghe, sa oras ng mga pagdarasal sa gabi. Ito ay sa Ethiopia, halos siyam na siglo na ang nakakaraan.
Sa iba't ibang mga bansa, ang kape ay namumulaklak sa iba't ibang paraan, ngunit ang tradisyonal na mga coffee beans ay unang pinatuyong, pagkatapos ay pinirito, pagkatapos ay durog, at pagkatapos ay itinaas. Ang luntiang kape ay namumula mula raw, hindi mula sa mga pinirito na butil, at ito ang pangunahing pagkakaiba nito. Sa pangkalahatan, ang lasa ng berde na kape ay katulad ng lasa ng itim na kape, ngunit ang espesyal na "pagiging natural" ay nagbibigay ng inumin ng mas masarap na aroma, isang mas malinis na lasa, ang kakayahang mag-apekto sa mga hugis at kalusugan ng mga umiinom nito.
Kapaki-pakinabang ba ang berdeng kape?
Ang iba't ibang mga siyentipiko sa maraming bansa sa buong mundo ay nag-navigate sa mga benepisyo at pag-aari ng berdeng kape at ordinaryong itim na kape. Ang mga eksperimento ay isinasagawa sa mga tao ng iba't ibang edad at karera, sa iba't ibang bansa, kahit ang mga hayop ay nakibahagi sa mga katulad na pag-aaral. Ang mga resulta ay nagpakita ng maraming positibong aspeto ng impluwensiya ng kape mula sa berdeng butil. Narito ang mga ito:
- Ang chlorogenic acid, na kung saan ay marami sa berdeng coffee beans, ay gumaganap bilang isang malakas na antioxidant, ganap na pag-aalis ng mga nakakapinsalang libreng radicals mula sa mga organismo ng tao.
- Ang magkakaisang kumbinasyon ng chlorogenic acid at caffeine ay tumutulong upang labanan ang sobrang timbang, ito ay pinatutunayan ng mga siyentipiko mula sa Japan. Ang katamtamang pagkonsumo ng berde na kape ay pumipigil sa katawan mula sa pag-iimbak ng "taba" na mga reserbang, sa gayon nag-aambag sa pagbaba ng timbang. Ngunit huwag umasa sa himala, sa pamamagitan mismo ng kape ay hindi buksan ang pyshechku sa isang eleganteng doe. Kape ay dapat na pinagsama sa diyeta at ehersisyo!
- Ang mga butil ng berdeng kape ay purine alkaloid, tannin, caffeine . Tinutulungan ng mga sangkap na ito ang kape sa tono, pasiglahin ang pisikal na aktibidad, gawing mas aktibo ang utak.
- Maaaring alisin ng isa o dalawang tasa ng kape ang migraines at pananakit ng ulo, pasiglahin ang gawain ng puso.
Ang mga butil ng berdeng kape ay ginagamit hindi lamang bilang isang inumin, kundi pati na rin sa kosmetolohiya. Ang langis nila ay may tunay na mahimalang pag-aari. Sa tulong nito maaari mong matagumpay na palakasin at gamutin ang buhok, mapupuksa ang mga wrinkles, alagaan ang dry skin, labanan ang mga stretch mark at cellulite, gamutin ang mga sugat.
At gayon pa man ang mga kamangha-manghang pag-aari ng kape ay hindi nagsasabi na maaari mo itong uminom ng litro, nang walang takot para sa iyong kalusugan. Ang lahat ay mahusay sa pag-moderate, kaya ang kape ay black, at ang berdeng kape ay dapat na maubos sa isang makatwirang halaga. Ang isa o dalawang tasa sa isang araw ay magdudulot ng kagalakan at kapakinabangan, ngunit para lamang sa malusog na mga tao!
Ang isa ay hindi maaaring sabihin ng walang katiyakan, ang berdeng kape ay nakakapinsala o kapaki-pakinabang, ito ay tungkol sa mga dosis at kung sino ang eksaktong inumin nito.
Ngayon alam mo kung ano talaga ang paggamit ng berde na kape, kung bakit nakakaapekto ito sa marami sa ganitong kanais-nais na paraan, at kung sino ang mas mahusay na ibigay ito. Ilapat ang kaalaman na ito sa iyong kalusugan!