Ang mga stigmas ng mais para sa pagbawas ng timbang ay maaaring gamitin sa maraming paraan, at ang karamihan sa kanila ay napaka-epektibo. Ang katotohanan ay ang mais sa pangkalahatan ay isang mahalagang at kapaki-pakinabang na produkto, kung saan ang masa ng mga nutrients at mga elemento ng bakas. Alam mo ba kung ano ang "dungis"? Ang mga ito ay lamang ang mga buhok na lumalaki mula sa pumalo at, bilang isang panuntunan, signal tungkol sa antas ng maturity nito.
Mais na stigma para sa pagbaba ng timbang
Magkasiya na sabihin lamang ang isang bagay: ang mga stigmas ng mais ay nagbabawas ng gana sa pagkain , at agad itong maging malinaw kung bakit sila ay napakahusay sa pagkawala ng timbang. Pagkatapos ng lahat, nadagdagan ang gana, labis na pagkain at maling gawi sa pagkain ang pangunahing sanhi ng mga problema na may labis na timbang.
Ang sabaw ng stigmas sa mais ay hindi lamang nakapagpapahina sa gana, kundi din nilinis ang katawan ng mga toxin , nagpapabuti ng pagsunog ng pagkain sa katawan at nagpapanumbalik ng balanse ng asin. Ang diuretic at choleretic agent na ito - ang kadahilanan na ito ay dapat isaalang-alang para sa mga may problema sa atay at bato. Sa kasong ito, dapat itong maalala na bago gamitin ito ay kinakailangan upang kumonsulta sa isang doktor. Gayunpaman, kadalasang ginagamit ang mga stigmas sa mais upang gamutin ang gallbladder.
Mahalagang tandaan na ang mga stigmas ng mais ay mabawasan ang gana sa dahan-dahang malumanay, hindi bilang mga kemikal na kemikal, at dahil dito ang ganitong pamamaraan ng paglaban sa labis na timbang ay hindi maaaring tawaging mapanganib sa kalusugan.
Gayunpaman, huwag umasa lamang sa stigmas ng mais. Kung hindi ka sinasadya magsimulang kumain ng mas maraming mga gulay, prutas, mga produkto ng dairy na mababa ang taba at karne ng karne, ang epekto ay maaaring hindi masyadong matindi. Subukan upang palitan ang mapaminsalang Matamis na may prutas, marshmallow, halaya at mapait na tsokolate. Taba baboy para sa karne ng karne ng baka at kuneho o kahit manok at isda. Pritong patatas na may steamed vegetables at sariwa-inihurnong mga garnish. At siyempre mabilis na pagkain para sa malusog, wastong pagkain. Sa kasong ito ay mawawalan ka ng timbang nang mabilis at epektibo!
Paano gumawa ng stigmas ng mais?
Matapos nating malaman kung gaano kapaki-pakinabang ang mga stigmas ng mais, makatuwiran na ipaliwanag kung paano dapat gamitin ang mga ito. Isaalang-alang natin ang ilang mga recipe:
- Ilagay ang mantsa sa tubig na kumukulo sa rate ng 1 tsp. dry stigma sa isang baso ng tubig. Kung mayroon kang sariwang stigmas, kakailanganin nila ang 1 dessert na kutsara. Magluto ng mga ito para sa 1 minuto, pagkatapos ay iwanan upang humawa sa isang madilim na lugar para sa isang oras. 15 minuto bago kumain, gamitin ang isang-katlo ng isang baso ng nasala na sabaw. Ang sabaw ay ipinagbabawal na itago nang higit sa 1 araw.
- Apat na tablespoons ng stigmas punan ng isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan sa isang madilim na lugar para sa 2-3 na oras. Maaari mong gamitin ang isang thermos bottle. Pagkatapos ng tusok na ito, pilitin at kumuha ng isang kutsara para sa 5-10 minuto bago kumain. Ang makukulay na stigmas ng mais ay pinananatiling mabuti sa refrigerator.
Alinmang mga recipe ang pipiliin mo, ang minimum na kurso ng pagpasok ay 2-4 na linggo. Pagkatapos nito, magpahinga ka para sa parehong panahon, at pagkatapos ay ulitin muli ang kurso. Sa karamihan ng mga recipe, walang pagkakaiba kung paano kukunin ang stigmas ng mais, kaya kahit na ang paraan ay hindi tinukoy, maaari mong gamitin ang nasa itaas.
Contraindications
Ang mga katangian ng stigmas ng mais ay hindi makikinabang sa lahat, sa kabila ng lahat ng kanilang mga benepisyo. Ang listahan ng mga contraindications ay kinakatawan ng mga sumusunod na item:
- Ang panahon ng regla sa mga kababaihan, lalo na sa mga unang araw (mas mahusay na kahit na makaligtaan ang appointment at magpatuloy ng dalawang araw pagkatapos ng kanilang pagtatapos).
- Varicose veins. Sa kasong ito, may panganib na dagdagan ang bilang ng mga platelet, na magdudulot ng mga problema sa kalusugan. Nagkataon, na may mahinang dugo clotting, ang bawal na gamot na ito, sa laban, ay lubhang kapaki-pakinabang.
- Sa urolithiasis at cholelithiasis. Hindi sa lahat ng kaso stigmas ay ipinagbabawal, kaya dapat kang kumunsulta sa isang doktor bago gamitin.
Maging matulungin sa iyong kalusugan, dahil kahit na likas na yaman ay hindi angkop para sa bawat tao.