Ang Feijoa ay isang planta ng evergreen, katutubong sa tropikal na mga bansa ng Timog Amerika, lumalaki din sa Azerbaijan, Turkmenistan, Caucasus, at Crimea. Ang taniman na ito ay hindi itinuturing na isang mahabang panahon bilang isang prutas. Pinalamutian sila ng mga hardin at mga parke, halimbawa, sa Japan, lumago sa mga hardin ng taglamig o sa mga bintana, tinatangkilik ang mahaba at makulay na pamumulaklak ng bush.
Sa aming mga merkado, ang feijoa ay makikita simula sa Nobyembre. Bilang isang tuntunin, ang mga ito ay mga kulang na bunga. Mahirap ang transportasyon ng prutas, habang mabilis itong lumala, nawalan ng kakayahang magamit. Samakatuwid, ang ani ay nakolekta, hindi umaasa sa buong pagkahinog. Ang hinog na prutas ay may jelly-like na core at isang madilim na berdeng alisan ng balat. Masarap ang lasa! Sa feijoa, maaari mong tikman ang mga strawberry, pinya at kiwi.
Komposisyon ng prutas feijoa
Isaalang-alang natin kung ano ang paggamit ng feijoa ng prutas.
Ang komposisyon ng kamangha-manghang prutas ay kinabibilangan ng kalahati ng talahanayan ni Mendeleyev: potasa, magnesiyo, kaltsyum, bakal at iba pang mga metal. Sa kabuuan mayroong mga 100 pangalan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Gayunpaman, ang pinakamahalagang bahagi ng feijoa ay yodo. Ang pulp ng mahalagang elementong ito ay naglalaman ng halos kasing dami ng seafood (kaya ang katanggap-tanggap sa pagluluto upang pagsamahin ang feijoa sa, say, bakalaw o hipon). Ginagawa nito ang bunga na hindi maaaring palitan para sa pag-iwas sa mga sakit sa teroydeo.
Ang hibla at pektin na nakapaloob sa mga prutas ay tumutulong sa normalisasyon ng gawain ng tiyan at mga bituka. Dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina C , ang feijoa ay maaaring maging isang maaasahang kalasag sa panahon ng pana-panahong mga impeksiyon sa respiratory respiratory at mga epidemya ng trangkaso.
Sa feijoa, ang fruit peel ay kapaki-pakinabang din. Kahit na ito ay hindi kasiya-siya (maasim, mapait), ang nilalaman ng biologically active substances at phenolic compounds ay posible na gamitin ito bilang isang malakas na antioxidant, na nagtataguyod ng pagbabagong-buhay ng katawan ng tao at humadlang sa pagbabanta ng kanser. Bilang isang patakaran, ang balat ay tuyo at idinagdag sa tsaa.
Ang pagkakaroon ng nauunawaan, sa kung ano ang bunga ng feijoa ay kapaki-pakinabang, ito ay kinakailangan upang matukoy, bilang ito upang tanggapin.
"Live" jam para sa pag-iwas sa hypothyroidism
Mga sangkap:
- Mga bunga ng feijoa - 1 kg;
- asukal - 1 kg.
Paghahanda
Bago ang paghahanda ng "live" na jam mula feijoa, ang mga prutas ay dapat na lubusan na hugasan sa ilalim ng tubig. Maaaring alisin ang alis, kung gayon ang jam ay magiging mas magkakatulad at malambot, at maaari kang umalis. Sa pangalawang pagkakataon, nakakakuha kami ng isang produkto na mas kapaki-pakinabang (tungkol sa mga nilalaman ng mga crust na nabanggit sa itaas) at may bahagyang tasa na lasa. Ang mga prutas ay dapat na i-cut sa maraming bahagi, durog sa isang blender at halo-halong lubusan sa asukal. Handa ang halo ilagay sa sterile garapon at ilagay sa refrigerator. Kumuha ng 1 kutsara dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw.
Feijoa sa Cosmetology
Tinitingnan din ng mga kosmetologo ang kamangha-manghang prutas. Ginagamit ito kung kinakailangan upang ihinto ang mga nagpapaalab na proseso sa balat, na may couperose, pigmentation, acne.
Pag-aangat ng mask mula feijoa
Mga sangkap:
- feijoa - 1 piraso;
- langis ng oliba - 1 kutsara;
- mababang-taba cottage cheese - 1 kutsara.
Paghahanda
Ang Feijoa ay pininturahan, pinuputol ng blender at pinaghalong lubusan sa natitirang mga sangkap. Ito ay inilalapat upang linisin, at mas mabuti, nasimot na balat ng mukha, leeg at dcolleté. Ang oras ng pagkalantad ay 15-20 minuto. Nahugasan ito ng malinis na mainit na tubig.
Contraindications sa paggamit ng feijoa
Tulad ng anumang iba pang mga prutas, feijoa ay parehong kapaki-pakinabang na mga katangian at pinsala. Ang prutas na ito ay mas mahusay na hindi gamitin ang mga tao na may hyperthyroidism, pati na rin ang paghihirap mula sa labis na timbang at diyabetis.