Ang salad mula sa mga tiyan ng manok ay hindi lamang isang masarap, ngunit lubhang kapaki-pakinabang na masustansyang meryenda, na kung saan ito ay kapaki-pakinabang upang ipakilala sa iyong pagkain nang madalas hangga't maaari. Ang mga mahahalagang pag-aari na nagtataglay ng isang subproduct ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pantunaw at ng estado ng buong organismo bilang isang buo.
Paano gumawa ng salad ng mga tiyan ng manok?
Ang isang salad na may tiyan ay inihanda sa pamamagitan ng supplementing ang bahagi sa iba pang mga naaangkop na mga produkto at isang naaangkop na dressing.
- Tiyan ng tsaa bago gamitin ang paglabas ng mga pelikula, lubusan na hugasan, at pagkatapos ay pinakuluan ng 1.5 oras.
- Sa tubig kapag nagluluto ng tiyan, maaari kang magdagdag ng bombilya, mga ugat, laurel at iba pang pampalasa, upang ang panlasa ng by-produkto ay nagiging mas malupit.
- Palamigin ang pinakuluang tiyan na walang sabaw, pagkatapos ay i-cut sa cubes o straws.
- Ang isang masasarap na salad na may tiyan ng manok ay maaaring lutuin sa pamamagitan ng pagdaragdag ng base ingredient na may mga itlog, sibuyas, mushroom, pickled cucumber, pinakuluang o inasnan na gulay.
- Ang dressing para sa isang salad ay maaaring mayonesa, kulay-gatas o isang halo batay sa langis ng gulay na may pagdaragdag ng lemon juice, suka.
Salad ng tiyan ng manok na may mga pikok na sibuyas
Ang isa sa pinakasimple at pinakamadaling ma-access ngunit sa parehong oras ang masarap na mga bersyon ng meryenda ay isang salad ng mga tiyan ng manok na may mga sibuyas, na dapat na dati ay inumin sa tubig na may pagdaragdag ng suka, o paggamit ng matamis at maasim na pag-atsara na may asin at asukal. Ang mga karot para sa isang kamangha-manghang hitsura ay maaaring ihagis sa isang Korean grater.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 250 g;
- pinakuluang itlog - 4 na mga pcs .;
- sibuyas salad - 150 g;
- karot - 1 piraso;
- mayonesa - 100 g;
- asin, paminta, suka.
Paghahanda
- Gupitin ang mga sibuyas at ibuhos ang isang timpla ng mainit na tubig at suka sa pantay na sukat sa loob ng 10 minuto.
- Ihagis ang sibuyas sa isang salaan, pahintulutang alisan ng tubig, ihalo ang may karot na karot at tinadtad na pinakuluang tiyan, idagdag ang mga durog na itlog.
- Season ang mga sangkap na may mayonesa, asin, paminta, halo.
Salad "Obzhorka" na may mga tiyan ng manok - recipe
Ang isang nakabubusog at masustansiyang salad na "Obzhorka" na may mga tiyan ng manok ay angkop para sa pag-file para sa hapunan o epektibong pag-iba-ibahin ang menu ng festive feast. Mula sa komposisyon, maaari mong ibukod ang mga inuming pipino, palitan ang mga ito ng kalahating isang kutsarang suka at pampalasa ng mga sangkap kasama ang mga sangkap ng sarsa.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- karot - 2 piraso;
- sibuyas - 1 piraso;
- adobo mga pipino - 2 mga PC .;
- langis ng gulay - 40 ML;
- mayonesa - 100 g;
- asin, paminta, damo.
Paghahanda
- Gupitin ang mga karot sa mga piraso at kalahating singsing na mga sibuyas, magprito nang isa-isa sa langis sa isang kawali.
- I-chop ang mga piraso ng pinakuluang tiyan at mga pipino, idagdag sa mga gulay na inasnan.
- Punan ang isang simpleng salad ng mga tiyan ng manok na may mayonesa, asin, paminta, paghahalo, pagdidilig ng mga gulay sa paghahatid.
Spicy salad mula sa mga tiyan ng manok
Salad mula sa tiyan ng manok, ang recipe na kung saan ay ipapakita mamaya, ay mangyaring mga tagahanga ng piquant ostrinka. Ito sa kasong ito ay nakamit sa pamamagitan ng pagdaragdag sa komposisyon kasama ang Bulgarian paminta makinis tinadtad pod. Para sa isang maliwanag lasa, bawang ay dapat na lupa sa sibuyas, cilantro at asin sa isang mortar.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- matamis peppers - 2 pcs .;
- mainit na paminta - 1 piraso;
- cilantro at berde mga sibuyas - 0.5 tufts bawat;
- bawang - 2 ngipin;
- linga - 0.5 tbsp. kutsara;
- asin, paminta, langis ng gulay.
Paghahanda
- Rice ang tinadtad na mga sibuyas, kulantro at bawang na may asin sa isang lusong, ilagay sa isang mangkok.
- Magdagdag ng durog na straw na pinakuluang puso, mga straw ng peppers.
- Ang mga linga ng buto ay pinatuyo sa kawali, ibinuhos sa iba pang mga sangkap.
- Spark isang matalim salad mula sa tiyan na may mainit na langis ng halaman, asin, paminta, halo.
Salad ng mga tiyan ng manok sa Korean
Ang salad na siya mula sa mga tiyan ng manok ay inihanda sa mga Koreanong motifs na may pagdaragdag ng isang katangian na oriental salad dressing, na maaari lamang mapalitan ng coriander at chili ground. Ang mga sariwang pipino at mga sibuyas ay hindi sapilitan na mga sangkap, pinahihintulutan na ibukod ang mga ito mula sa komposisyon o palitan ang mga ito sa iba pang mga gulay, halimbawa, Bulgarian paminta.
Mga sangkap:
- tiyan ng tiyan - 750 g;
- karot - 1 piraso;
- sibuyas at sariwang pipino - 0,5 pcs .;
- bawang - 2 ngipin;
- langis ng gulay at toyo - 1 tbsp. kutsara;
- suka - 0.5 tbsp. kutsara;
- Paghahanda ng Korean - 1 kutsarita;
- asin, paminta, asukal.
Paghahanda
- Gupitin ang pinakuluang tiyan na may dayami.
- Gupitin ang karot at pipino sa isang Korean grater.
- Shink sibuyas, tagain ang bawang.
- Pagsamahin ang mga sangkap sa isang mangkok ng salad, panahon na may langis, suka, toyo, asin ang ulam, paminta at may lasa ng asukal.
- Iwanan ang Korean salad mula sa tiyan ng manok para sa pagpapagamot sa malamig para sa 2 oras.
Salad na may tiyan ng manok at omelette
Pagsusuri sa lahat ng mga pakinabang ng simple at matalim na mga bersyon ng ulam, oras na upang subukan ang isang salad na may mga tiyan ng manok at mga itlog ng pancake . Ang appetizer na ito, tulad ng katapat nito na may pinakuluang itlog, ay may sarili nitong indibidwal na kaakit-akit na kasiyahan at magagawang manalo sa kahit na ang pinaka-pinipili ng mga kumakain.
Mga sangkap:
- tiyan ng tiyan - 750 g;
- itlog - 6 pcs .;
- sibuyas - 3 piraso;
- suka at asukal - lasa;
- langis ng gulay - 2 tbsp. kutsara;
- asin, mayonesa.
Paghahanda
- Ang mga sibuyas ay ginutay-gutay ng mga hiwa, pinalubha ng tubig na kumukulo, hinugasan at pinuno ng mainit na tubig, na tinimplahan ng suka, asukal.
- Pagkatapos ng paglamig, ang mga sibuyas ay pinipigilan, kumalat sa isang mangkok ng salad.
- Gupitin ang pinakuluang tiyan na may dayami, kumalat sa mga sibuyas.
- Talunin ng kaunti na may mga itlog ng asin, magprito sa isang langis na kawali ng katamtamang kapal ng pancake na itlog.
- Pagkatapos ng paglamig roll roll pancakes, cut sa strips.
- Idagdag ang hiwa mula sa omelette sa salad, punan ito ng mayonesa, asin.
Salad mula sa mga tiyan ng manok na may mga pipino na pinirituhan
Elementarya sa paghahanda at nakakagulat na masustansiyang masustansiyang salad ng tiyan ng manok, na kung saan ay lalo na revered sa mga lalaking madla, maaari mong ihanda ang sumusunod na recipe. Ang produkto ay magkakasama na pinagsama dito na may mga pipino na pinirituhan at matamis na mga sibuyas na salad, na kung naisin ay pinalamig ng tubig na kumukulo.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- adobo mga pipino - 4 mga PC .;
- sibuyas - 1 piraso;
- mayonesa - 3 tbsp. kutsara;
- asin, damo.
Paghahanda
- Hiniwang tiyan strips at mga sibuyas, ginutay-gutay medium-sized na pickled cucumber.
- Pagsamahin ang mga sangkap sa mangkok ng salad, idagdag ang mayonesa, mga gulay, asin.
- Pukawin ang salad mula sa tiyan ng manok at pipino at maglingkod.
Salad ng tiyan ng tsaa na may toyo
Ang mga sumusunod na recipe para sa salad na may tiyan ay magbibigay-daan sa iyo upang magluto sa parehong oras ng isang liwanag at masustansyang ulam na qualitatively pawiin ang pakiramdam ng kagutuman, ngunit hindi magdagdag ng dagdag na pounds. Ang iminungkahing gulay na mix ay maaaring opsyonal na pupunan na may matamis na Bulgarian paminta at tinadtad na denticle ng bawang.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 400 g;
- string beans - 200 g;
- sariwang pipino - 1 pc .;
- mga kamatis - 2 pcs .;
- dahon ng salad at berdeng mga sibuyas - 1 sinag;
- gulay, toyo.
Paghahanda
- Chop dayami tinadtad manok tiyan, pipino hiwa.
- Hatiin ang mga kamatis, i-chop ang berdeng mga sibuyas at dahon ng litsugas.
- Ang luto ay niluto hanggang luto, pinalamig, idinagdag sa natitirang bahagi ng mga sangkap.
- Chicken salad mula sa mga tiyan ng manok na may toyo.
Salad na may tiyan ng manok at beans
Kung ang green beans ay hindi magsisisi, maaari kang magdagdag ng mga legumes (pinakuluang o de-latang) sa salad. Ang pampagana ay magiging mas masustansiya at ay mangyaring may kahanga-hanga, Katamtamang masigla lasa. Para sa dagdag na katinuan, ito ay pinapayagan upang magdagdag ng makinis tinadtad mainit na peppers.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 600 g;
- de-latang beans - 300 g;
- Mga ngipin ng bawang - 2 piraso;
- mga kamatis - 4 na mga pcs .;
- gulay - 1 bungkos;
- asin, paminta, kulay-gatas at langis ng oliba.
Paghahanda
- Pakuluan, cool at i-cut tiyan.
- Magdagdag ng mga sibuyas na kamatis, beans na walang juice, tinadtad na sariwang damo at bawang.
- Season salad na may tiyan at beans na may isang halo ng kulay-gatas at langis ng oliba, asin, paminta, halo.
Salad na may pinausukang tiyan ng manok
Kung ang mga pinausok na pinausukang ng tsaa ay magagamit, maaari itong epektibong gamitin upang gumawa ng masarap at masarap na bibig na luya. Ang mga sangkap sa mushroom ay pinalamanan na may pagdaragdag ng isang bombilya at mga pampalasa, pagkatapos ay ibinuhos sa isang salaan, pinahihintulutang maubos at gupitin sa mga piraso.
Mga sangkap:
- Pinausukan na tiyan ng manok - 250 g;
- mushroom - 250 g;
- itlog pinakuluang - 4 na mga pcs .;
- karot at mga sibuyas - 1 pc .;
- keso at mayonesa - 100 g;
- langis para sa Pagprito, berdeng mga sibuyas.
Paghahanda
- Sa mangkok ng salad, ilagay ang unang layer ng sliced stomachs, grasa na may mayonesa, tinker na may gadgad na itlog.
- Susunod, i-on ang salted sibuyas na may karot at muli mayonesa.
- Ang ika-apat na layer ay ibinahagi mushroom, at pagkatapos ay gadgad ng keso.
- Pritrushivayut salad mula sa pinausukang tiyan na may berdeng mga sibuyas at hayaan silang magbabad.
Salad na may tiyan ng manok at mushroom
Perpektong umakma ang lasa ng pinakuluang manok na tiyan na gupitin sa mga maliliit na sized na mga mushroom na adobo. Sa halip na perehil, maaari kang maglagay ng ibang mga gulay sa salad, halimbawa, coriander, basil o dill. Tulad ng isang dressing ay angkop sa isang light mayonesa o halo-halong may isang maliit na halaga ng mustasa makapal na kulay-gatas.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- mushroom - 150 g;
- itlog pinakuluang - 2 piraso;
- sibuyas - 1 piraso;
- perehil - 0.5 beam;
- langis ng gulay - 2 tbsp. kutsara;
- asin, paminta at mayonesa.
Paghahanda
- Gupitin ang mga piraso ng pinakuluang tiyan.
- Fry sibuyas langis sa langis ng gulay, idagdag sa by-product.
- Ipadala ang tinadtad na mga mushroom, itlog at perehil sa salad.
- Season ang salad na may tiyan at mushroom na may mayonesa, pagdaragdag ng asin at paminta.
Salad mula sa adobo ng tiyan ng manok
Ang isang mabilis na salad mula sa mga tiyan ng manok sa ilalim ng recipe na ito ay hindi gumagana. Pagkatapos ng pagluluto, ang meryenda ay dapat na hindi bababa sa isang araw na marinated sa ref, pagkatapos ay makuha ng ulam ang mga kinakailangang piquant na mga katangian, at ang mga sangkap ay magpapalit ng panlasa ng bawat isa at ibabad sa isang mabangong panggatong.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- pickled sibuyas - 250 g;
- karot - 100 g;
- lupa kulantro at sili - 0.5 kutsarita;
- langis ng gulay - 2 tbsp. kutsara;
- mansanas suka - 1 kutsarita;
- bawang - 2 ngipin;
- asin, itim na paminta, asukal - sa panlasa.
Paghahanda
- Ang pinakuluang tiyan ay pinutol, halo-halong may mga pikok na sibuyas.
- Gupitin ang mga karot, ihalo sa bawang, asin, suka at asukal, pagdaragdag ng chili, coriander at black pepper.
- Pagsamahin ang by-product na may sibuyas at karot mass, gumalaw, panahon na may langis at naipadala sa malamig para sa isang araw.
Salad mula sa mga tiyan ng manok na may mga walnuts
Ang isang simple at masasarap na salad ng mga tiyan ng manok ay makukuha sa pamamagitan ng pagsuporta sa pamamagitan ng produkto na may keso, mani at karot sa Korean. Depende sa panahon, maaari kang gumamit ng mga sariwang o piniritong mga pipino bilang isang sangkap, sa bawat oras na pagtanggap ng ibang panlasa, ngunit sa sarili nitong paraan isang orihinal at pino na ulam.
Mga sangkap:
- tiyan ng manok - 500 g;
- karot at keso - 100 g;
- mga walnuts - 70 g;
- mga pipino - 2 piraso;
- bawang - 1 ngipin;
- asin, paminta, damo, mayonesa.
Paghahanda
- Hatiin ang tiyan at pipino.
- Kuskusin ang keso, i-chop ang mga mani at mga gulay.
- Pagsamahin ang mga sangkap sa isang mangkok, idagdag ang bawang, karot, asin, paminta at mayonesa.
- Gumalaw ng masarap na salad ng manok na pinakuluang tiyan na may mga mani at maglingkod.