Ang El-carnitine ay isang metabolic compound na nasa katawan ng tao, natural na nagpapabuti at nagpapabilis sa metabolismo, nagpapabuti ng pagtitiis at binabawasan ang pagkapagod. Pagkatapos ng malubhang pisikal na pagsusumikap, ang el-carnitine ay magbabalik ng kalamnan tissue at pinoprotektahan ang mga ito mula sa karagdagang pinsala. Ang sangkap na ito ay aktibong kasangkot sa proseso ng produksyon ng enerhiya mula sa taba. Kung ang katawan ay kulang sa el-carnitine, nawalan ito ng kakayahang magproseso ng taba, na humahantong sa mga problema sa puso at labis na katabaan.
Paano kumuha ng fat burner el carnitine?
Ang taba burner el-carnitine ay inirerekomenda para sa mga taong ehersisyo, lalo na ang fitness, aerobics at Bodybuilding. Kung paano kumuha ng el-carnitine, depende sa direksyon ng paggamit nito. Ito ay ginagamit sa lakas ng pagsasanay, bilang isa sa mga elemento ng bumubuo ng sports nutrisyon, at din bilang taba mitsero, pagsasama-sama ng paggamit nito sa pisikal na naglo-load. Kung kukuha ka ng el-carnitine na walang pisikal na pagsusumikap, ito ay pukawin lamang ang pagtaas ng ganang kumain, at tiyak na hindi magtataguyod ng pagbaba ng timbang. Ang tagal ng pagsasanay ay dapat na hindi bababa sa kalahating oras, at pagkatapos ay ang proseso ng pagsunog ng taba ay natural na nagiging mas aktibo.
Ang substansiya ng el-carnitine ay bahagyang pumapasok sa katawan ng tao na may pagkaing mayaman sa protina, tulad ng isda, fillet ng manok, cottage cheese, sprouts ng trigo, atbp Ngunit para sa mga atleta ang bilang na ito ay hindi sapat. Ang dosis ay pinipili nang isa-isa at depende sa antas ng pisikal na aktibidad, pangkalahatang kalagayan ng katawan at paghahanda na naglalaman ng sangkap na ito. Tungkol sa mga pangkalahatang indicasyon para sa paggamit, ang fat burner el-carnitine
Contraindications ng fat burner el-carnitine
Ang el-carnitine ay itinuturing na isang hindi nakakapinsalang sangkap, ngunit ang mga taong nagdurusa sa sakit sa balat ng vascular, cirrhosis, hypertension , diabetes at sakit sa bato ay dapat kumunsulta sa isang doktor bago gumamit ng mga droga na naglalaman ng el-carnitine. Ang paggamit ng sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng mga side effect sa anyo ng pagduduwal, mga tiyan cramps, pagsusuka at pagtatae.