Marahil, marami ang narinig tungkol sa mga kapaki - pakinabang na pag-aari ng dogrose , na matagal nang ginagamit upang gamutin at pagaanin ang kurso ng maraming karamdaman. Ang mga bunga ng ito tila baga unremarkable palumpong ay mayaman sa bitamina C, A, E, R, K at Group B, at naglalaman din ng ilang mahalagang elemento, organic acids, mahahalagang langis, pektin, tannins at iba pang hindi maaaring palitan ingredients.
Ang paggamit ng pagbubuhos at tsaa mula sa rose hips ay tumutulong sa anemya, mga sakit ng genitourinary at cardiovascular system, nagtataguyod ng pagtanggal ng toxin, nagpapababa sa pinataas na presyon, at nagpapatibay din sa katawan at nagtataguyod ng isang maagang pagbawi pagkatapos ng sakit.
Susunod, sasabihin namin sa iyo kung paano magluto sariwa o pinatuyong rosehips upang i-maximize ang mga bitamina at lahat ng mahahalagang katangian ng mga prutas.
Paano gumawa ng tuyong rosas sa isang bote ng termos?
Mga sangkap:
- tuyo na hips - 50 g;
- purified water - 500 ML.
Paghahanda
Karamihan sa mga madalas na gumawa ng tuyo dogrose at upang mapanatili ang kanyang mahalagang mga katangian at makuha ang pinaka-kapaki-pakinabang na paggamit ng inumin para sa layuning ito ng isang thermos.
Upang magluto ang aso ay rosas sa pinakamadaling paraan, kailangan mong punan ang kinakailangang halaga ng mga prutas sa mga termos, na kinakailangang hugasan ng mainit na tubig, at agad na ibuhos ang mga ito ng matarik na tubig na kumukulo. Upang igiit ang dogrose ay hindi dapat mas mababa sa pitong oras. Mas mahusay na magluto ito para sa gabi at gamitin ang pagbubuhos ng sutra.
Upang palakasin ang halaga ng naghanda na pagbubuhos, ang mga prutas ay maaaring grinded bago gamitin sa pamamagitan ng paggamit ng isang kape ng gilingan. Ngunit sa kasong ito, kailangan mong maging handa para sa na sa pagiging handa upang pilasin ang pagbubuhos sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gasa. Kung hindi ito tapos, ang inumin ay maglalaman ng mga buhok na nasa loob ng prutas, na kadalasang nagagalit sa lalamunan at nagiging sanhi ng pawis.
Para sa tamang panterapeutika epekto sa paghahanda ng pagbubuhos ito ay palaging kinakailangan upang obserbahan ang mga sukat ng dogrose na may kaugnayan sa tubig 1:10 at hindi upang madagdagan ang mga ito unjustifiably sa pag-asa ng pinahusay na aksyon ng inumin. Ang epekto ay maaaring baligtad at sa halip na mabuti maaari mong makapinsala sa iyong kalusugan.
Paano tama ang paggawa ng sariwang dogrose?
Ang prinsipyo ng paggawa ng sariwang hips ay hindi gaanong naiiba sa tuyo. Sa isip, ito ay mas mahusay na gawin ito sa isang termos, pagsunod sa parehong mga sukat. Ang sariwang prutas ay dapat na hadhad sa pagitan ng mga palad at tinusok sa maraming lugar bago gamitin, at para sa maximum na epekto, giling sa anumang magagamit na paraan. Sa huli na kaso, hindi namin kalimutan na pilasin ito sa pamamagitan ng ilang mga layer ng gasa bago gamitin ito.
Kung walang mga termos, ang briar ay maaaring brewed sa anumang bangko o iba pang mga daluyan, pagkatapos ay balutin ito nang lubusan para sa isang minimum na labindalawang oras.
Paano magluto ng tsaa mula sa hips para sa pag-inom?
Ang Rosehip ay maaari ding gamitin bilang isang sangkap para sa paggawa ng masarap at malusog na tsaa, kung nais, dagdagan ang inumin na may pulot, sariwang o frozen na berries o dahon at mga sanga ng iba pang mahahalagang halaman. Ang recipe para sa pinakasimpleng variant ng rose hip tea ay iniharap sa ibaba.
Mga sangkap:
- rosas na hips (sariwang o tuyo) - 50 g;
- purified water - 500 ML;
- honey o jam - sa panlasa.
Paghahanda
Ang tsaa mula sa dogrose ay maaaring lutuin nang tradisyonal sa isang palayok ng tsaa, pinupunan ito ng mga prutas at pinupuno sila ng tubig na kumukulo. Ito ay kinakailangan upang bigyan ang inumin upang magluto para sa mga tungkol sa isang oras at maaari mong inumin ito sa isang miryenda na may honey o jam.
Upang makakuha ng mas lunod na lasa ng tsaa, mas mainam na pakuluan ang mga prutas sa tubig na kumukulo ng apatnapu hanggang animnapung minuto at igiit din ang mga ito sa loob ng isang oras. Sa kasong ito, dalawampung minuto bago matapos ang pagluluto, maaari kang magdagdag ng ilang mga sariwang o pinatuyong dahon ng kurant o prambuwesas sa rosas na hips (maaari mo, kasama ang mga sanga). Ang lasa at mahalagang katangian ng inumin mula dito ay makikinabang lamang.