Ang mga produktong gawa sa gatas ng kambing, dahil ang mga sinaunang panahon ay itinuturing na mas kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay mas mahusay na hinihigop ng katawan at malawak na ginagamit sa pagkain ng may sakit at mahina mga bata.
Bakit ang kapwa kambing ay kapaki-pakinabang?
Ang kambing ng kambing ay tumatagal ng isang karapat-dapat na lugar sa mga produkto na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng gatas ng kambing na may natural na pag-ihaw, kaya ang produkto ay lumalabas na banayad at lubhang kapaki-pakinabang.
Ang pagiging ang pinaka-mahalaga sa pagkain produkto, kambing curd ay isang natatanging komposisyon. Naglalaman ito ng hanggang sa 20% madaling madaling matunaw na protina ng hayop; naglalaman ito ng sapat na posporus at kaltsyum, na may kapaki-pakinabang na epekto sa gawa ng puso. Ito ay mayaman sa mga bitamina B2 at B12, amino acids na nagtataguyod ng pagpapabuti ng pag-andar ng bato at atay, at bawasan din ang antas ng "nakakapinsalang" kolesterol.
Ano pa ang kapaki-pakinabang para sa kambing na kambing?
Kung ihahambing mo ang mga produkto na ginawa mula sa gatas ng kambing at baka, maaari mong matanto na pareho ang mga ito sa komposisyon, lalo na, ang kambing ay may parehong taba na nilalaman na niluto mula sa gatas ng baka. Gayunpaman, ito ay nasisipsip ng katawan ng mas madali at halos 100% na naproseso.
Kabilang sa mga hindi mapag-aalinlanganang pakinabang nito ay ang malambot na muling pagdadagdag ng katawan na may protina ng hayop. Ito ang mahalagang kadahilanan na ginagawang posible upang epektibong gamutin ang mga pasyente na pinahina. Sa karagdagan, ang presensya sa kanyang komposisyon ng kaltsyum ay maaaring matagumpay na labanan ang osteoporosis .
Ang kambing ba ay may contraindications?
Kambing curd ay isang kahanga-hangang pandiyeta produkto, at ang mga benepisyo nito ay lampas sa pagdududa. Gayunpaman, ang isang tanong ay madalas na nagmumula: laging posible na magsagawa ng pag-uusap
Ang kambing ay nagdudulot ng isang malinaw na benepisyo sa katawan, at maaaring maging sanhi ng pinsala kung ubusin mo ito sa mga makabuluhang dami.
Dapat itong alalahanin na ang madaling pagsipsip ng taba ng kambing ng katawan ay maaaring magpukaw ng nakuha ng timbang, kaya huwag makisangkot sa paggamit ng isang produkto na may mataas na taba ng nilalaman.