Ang kagandahan ng balat, ang liwanag ng buhok at ang lakas ng mga kuko - lahat ng ito ay nagbibigay ng isang malusog na tao na nakakakuha ng lahat ng kinakailangang sangkap mula sa pagkain. Ang kwalipikado at mabilis na panunaw ay nakasalalay sa pagkakaroon ng mga kinakailangang enzymes sa katawan ng tao. Narito halimbawa ang lipase - ay responsable para sa pagproseso ng taba, protease - para sa digesting protina, cellulase - recycle fiber, at amylase enzyme digest carbohydrates na nanggaling sa pagkain.
Ano ang kakulangan ng enzymes sa mga tao?
Kapag may kakulangan ng mga kinakailangang enzymes, ang pagkain na nakukuha sa tiyan ay walang oras na makapag-digest. Bilang resulta ng mga digestive disorder - ang mga problema ng digestive tract, ang posibilidad ng paglitaw ng mga sakit ng atay, gallbladder at pancreas. Ang unang mga palatandaan ng mga problema ay eructations, heartburn, gas at utot . Sa pamamagitan ng patuloy na kakulangan ng mga enzymes para sa panunaw, ang mga sintomas ay maaaring lumala nang malubha. Magkakaroon ng sakit ng ulo, mga problema sa dumi at kahit isang impeksiyon. Bumababa ang kaligtasan sa sakit ng isang tao, ang gawain ng sistema ng endocrine ay nawala.
Ang isa sa mga karaniwang epekto ng kakulangan ng enzymes para sa panunaw ay labis na katabaan. Napatunayan ng mga siyentipiko na ang isa sa mga sanhi ng labis na timbang ay ang paggamit ng naprosesong pagkain, samakatuwid nga, ang lutong pagkain. Sa panahon ng paggamot sa init, ang mga likas na enzyme na kinakailangan para sa panunaw ay nawasak at hindi makalahok sa proseso ng pagbuburo. Bilang resulta, ang mga taba na dumarating sa amin sa katawan na may pagkain ay hindi naproseso, ngunit nakaimbak lamang sa reserba.
Enzymes mula sa kalikasan mismo
Kung napansin mo ang mga sintomas ng kakulangan ng mga enzymes para sa panunaw, pagkatapos ay dapat kang humingi ng tulong mula sa kalikasan. Upang gawin ito, kailangan mong kumain ng pagkain (parehong gulay at hayop), mayaman sa enzymes ng pagkain.
Ang Pineapple ay naglalaman ng bromelain, at ang papaya ay mayaman sa papain. At iyon, at iyon ay isang planta enzyme para sa panunaw. Sa kasamaang palad, ang mga hinog na bunga ng mga aktibong enzyme ay napakaliit, nagbabalik sila sa kahabaan ng stem sa mga ugat, kaya madalas mula sa mga berdeng gulay at prutas na enzymes para sa panunaw at gumawa ng mga paghahanda sa kanilang batayan.
Ang mga tablet batay sa mga enzymes ng halaman para sa panunaw ay hindi nakakahumaling. At, depende sa paraan ng pagkuha, magkaroon ng ibang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Halimbawa, ang bromelain (isang enzyme mula sa pinya ng pinya) ay isang malakas na katalista para sa mga proseso ng protina at karbohidrat na metabolismo. Kapag kinuha sa proseso ng absorbing pagkain, ito ay karaniwang nagsisilbing isang digestive enzyme. Kung ito ay nakuha sa isang walang laman na tiyan, maaari itong magkaroon ng isang nakakagamot na epekto sa kaso ng magkasanib na sakit upang mabawasan ang pamamaga at sakit. At binabawasan din nito ang clotting ng dugo.
Ang mga gamot batay sa mga hayop na enzymes para sa pantunaw, tulad ng "Pancreatin" o "Mezim" ay maaaring nakakahumaling. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga lapay hihinto sa pagtatrabaho kapag ingesting enzymes ng hayop pinanggalingan. Sa pangmatagalang pangangasiwa ng mga gamot batay sa mga hayop na enzymes, ang lapay ay maaaring ganap
Paano maiwasan ang kakulangan ng mga enzymes?
Ang pangunahing pinagkukunan ng lahat ng kinakailangang enzymes ay isang malusog at buong pagkain. Kumain ng mga hilaw na prutas at gulay araw-araw. Dalhin ang iyong sarili para sa patakaran - tanghalian ay dapat na pupunan na may isang salad ng mga hilaw na gulay, at mga prutas ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang meryenda. Sa kasong ito, ang katawan ay makakatanggap ng higit pang mga enzymes na kinakailangan para sa panunaw. Hindi ka magtatagal sa mga problema sa gastrointestinal tract, at ang iyong hitsura ay madama ng isang propesyonal na modelo.