Ang mga string ng strings ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang mga natatanging katangian ng panlasa at kapaki-pakinabang na mga katangian, ang iba't-ibang na gumagawa ng produktong ito na popular na sapat para maisama sa pang-araw-araw na diyeta.
Ano ang paggamit ng green beans para sa katawan ng tao?
Ang green bean green beans ay may isang rich chemical composition, na nagpapaliwanag ng mga benepisyo nito sa katawan. Ang komposisyon ng produktong ito ay kinabibilangan ng karotina, ascorbic, nicotinic at folic acid, tocopherol, bitamina B, pati na rin ang iron, magnesium , chromium, calcium, calcium, phosphorus at sulfur.
String beans ay isang pandiyeta produkto, na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na humingi ng pagbaba ng timbang. 100 gramo ng beans ang account para sa 25 calories.
String beans - isang mahusay na katulong sa paglaban laban sa bituka impeksyon, rayuma, brongkitis at dermatological sakit. Bilang karagdagan, dahil sa sink sa komposisyon ng bean, ang metabolismo ng carbohydrate ay normalized, at ang tanso ay tumutulong sa paggawa ng hemoglobin. Ang regular na paggamit ng beans ay tumutulong upang makayanan ang arrhythmia, hypertension, pyelonephritis at mga sakit ng pantog.
Ang mga pag-aaral hinggil sa pagiging kapaki-pakinabang ng mga berdeng beans ay nagpakita na ang produktong ito positibong nakakaimpluwensya sa pagpapanumbalik ng hormonal background, pagpapabuti ng pag-andar ng atay, pagpapalakas ng cardiovascular system at pagtatatag ng gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang green beans ay nagbabawas ng mga antas ng glucose sa dugo, na ginagawang isang napakahalagang produkto para sa mga taong may diyabetis.
Ang pinsala ng green beans
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng green beans ay nagbibigay-daan upang isama ito sa diyeta sa maraming tao. Subalit, gayunpaman, upang tanggihan ang paggamit ng produktong ito ay sumusunod sa mga taong nadagdagan ang acidity, gastritis , tiyan o duodenal ulcer, pati na rin ang colitis, cholecystitis at gout.