Ang cocoa na lasa sa marami sa atin ay nauugnay sa pagkabata, dapat kong sabihin na mahal namin ang inumin na ito na walang kabuluhan, sapagkat ang cocoa powder na inihanda nito ay naglalaman ng mga bitamina , mineral at iba pang kapaki-pakinabang na mga compound. Sa pagsasaalang-alang na ito, lubos na pinahahalagahan at tsokolate na may mataas na nilalaman ng kakaw. Bilang karagdagan, ang cocoa butter ay idinagdag sa iba't ibang mga kosmetiko.
Komposisyon at mga katangian ng kakaw
- Ito ay halos pinatunayan na ang isang tasa ng isang mabangong inumin ay makakatulong upang dumating sa tonus at magsaya. Lahat ng salamat sa pagkakaroon ng mga sangkap ng pulbos ng cocoa na nagpapasigla sa produksyon ng endorphins. Ang mga tagapamagitan ay kinakailangan para sa normal na operasyon ng utak.
- Sa kabila ng presensya ng caffeine, ang kakaw ay isang inumin na pinapayagan at kahit na inirerekomenda para sa mga taong may hypertension. Powder of cocoa beans ay isang pinagmulan ng polyphenols - mga compound na tumutulong sa pagbawas ng presyon ng dugo.
- Ang paggamit ng tsokolate ay kapaki-pakinabang din para sa balat, dahil ang pagpasok ng procyanidins ay nagbibigay ng pagkalastiko at pagkasunud-sunurin, at ginagawa din nila itong mas lumalaban sa iba't ibang mga stress.
- Ang isang mainit na inumin na ginawa batay sa cocoa powder ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga impeksyon sa paghinga at isang matinding ubo. Ang theobromine, na naglalaman ng mga beans ng cocoa, ay tumutulong sa paglaban sa ubo. Bilang karagdagan, hindi pinapayagan ng compound na ito ang mga spasmodic vessel, na nag-aambag sa pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
- Ang isa pang bentahe ng kakaw bago ang iba pang inumin ay ang mataas na nilalaman ng antioxidants. Ang mga tao na palayain ang kanilang mga sarili sa kakaw ay nagpapabagal sa kanilang mga proseso sa pagtanda sa kanilang mga katawan.
- Ang kapaki-pakinabang na pag-aari ng kakaw ay dahil sa katotohanang ang cocoa bean pulbos ay mayaman sa iba't ibang mga bitamina at mineral, bukod sa mga ito ay mayroong tocopherol, B bitamina, folic acid, fluorine, bakal, posporus, potasa at magnesiyo.
- Naglalaman ng kakaw at tannins, na makakatulong upang pagalingin ang mga sugat sa mauhog na lamad. Sa bagay na ito, ang pag-inom ng kakaw ay inirerekomenda para sa mga taong may gastritis o peptic ulcer.
Kailan mapaminsala ang kapaki-pakinabang?
Gayunpaman, ang kakaw ay kapwa may kapansanan at mga kontraindiksyon. Halimbawa, dahil sa pagkakaroon ng caffeine, hindi ito inirerekomenda para sa mga taong may kapansanan sa paggamot ng nervous system, madaling kapitan ng sakit sa mga neurosis at hindi pagkakatulog . Dapat mo ring isaalang-alang ang pagkakaroon ng caffeine kapag ibinibigay mo ang inumin na ito sa isang bata.
Maraming interesado kung ang kakaw ay kapaki-pakinabang sa mga buntis na kababaihan. Ang mga eksperto ay nagbababala na pinipigilan nito ang buong pagsipsip ng kaltsyum, at sa katunayan ang sangkap na ito ay kinakailangan para sa isang lumalagong katawan. Samakatuwid, mas mainam na umiwas sa pagkain ng mga pagkaing may kakaw sa panahon ng kapanganakan ng bata, ngunit sa yugto ng pagpaplano ng pagbubuntis, ang cocoa ay hindi ipinagbabawal, sapagkat ito ay mayaman sa folic acid, na masiguro ang isang normal na pagtula ng nervous system sa maagang yugto ng pag-unlad ng bata.
Gayundin, ang ilan ay nagtataka kung ang kakaw ay nakakapinsala sa pagkain. Talagang kailangan
Upang tanggihan mula sa paggamit ng mga produkto na naglalaman ng kakaw, kinakailangan para sa mga taong may gota. Ang pulbos ng mga beans ng kakaw ay naglalaman ng purines, na nagtataguyod ng pag-aalis ng mga asing-gamot sa mga kasukasuan.
Ang maliit na paggamit ng cocoa powder ng kaduda-dudang kalidad, at ang pinsalang dulot ng katawan, ay maaaring tumawid sa lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito, kaya't maingat na basahin ang komposisyon, walang mga dyes o kemikal additives.