Alycha - mabuti at masama

Ang Alycha ay isa sa mga uri ng home plum, nakapagpapaalaala ng lasa ng seresa. Ang mga maliliit na berry ay may maliwanag, mayaman na lasa, at ang mga bunga ng halaman ay nakakatugon sa iba't ibang kulay. Ang mga masalimuot na inflorescences ng mga cherry plum sa tagsibol ay isang dekorasyon ng hardin, at sa pamamagitan ng taglagas ang puno ay nagtatampok ng masarap na prutas.

Mula noong sinaunang panahon, ang serum na plum ay malawakang ginagamit para sa pagkain kapwa sa raw form at sa mga culinary at mga produkto ng kendi. At ang katanyagan na ito ay madaling ipaliwanag, dahil ang berries ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na maaaring punan ang kakulangan ng mga elementong ito sa katawan.

Bilang karagdagan, ang panlabas ng halaman ay kaakit-akit na sa modernong disenyo ng landscape, ang cherry plum ay ginagamit bilang isang kamangha-manghang tuldik sa disenyo ng hardin. Gayunpaman, para sa layuning ito, hindi anumang mga halaman ang ginagamit, ngunit lamang espesyal na makapal na tabla varieties.

Lalo na kapaki-pakinabang ang kaakit-akit ay ang mga tao na humantong sa isang aktibong pamumuhay at sundin ang kanilang mga figure, dahil naglalaman ito ng maraming bitamina C , na kinakailangan para sa ehersisyo at sports. Gayundin, ang karotina, na isang bahagi ng prutas ng kaakit-akit, ay isang napakahalagang elemento. At siyempre, kailangan na gumamit ng berries para sa mga bata na tulad ng mga laro sa computer at nanonood ng mga cartoons.

Ngunit, sa kabila ng malinaw na benepisyo ng cherry plum, ang paggamit nito ay dapat na mahigpit na limitado sa panahon ng pagbubuntis. Sa kasamaang palad, ang karotina, isang pinagmumulan ng bitamina A sa katawan, ay maaaring makaapekto sa pagbuo ng fetus, at kadalasan ang sanhi ng mga pisikal na abnormalidad. At kung gusto mo talagang isang kaakit-akit - ito ay nagkakahalaga ng pagpili ng mga bunga ng berdeng o lila bulaklak, at kumain ng isang araw ng hindi hihigit sa dalawa o tatlong berry.

Bakit napakahalaga para sa cherry plum?

Ang komposisyon ng kaakit-akit ay mayaman sa mga elemento na mahalaga sa panahon ng pagbawi o mga diet, kabilang dito ang:

Ang iba't ibang mga sangkap ng mineral na kasama sa kaakit-akit ay sapilitan sa diyeta ng mga taong madaling kapitan ng sakit sa mahusay na pisikal at emosyonal na diin, at plum ay kapaki-pakinabang sa mga taong may mga sakit ng mga nervous at cardiovascular system:

Ang Alycha ay naglalaman ng mga bitamina: E, provitamin A at C, na napakahalaga sa pagbuo ng mga bagong selula ng katawan, pagpapanatili ng kalusugan at aktibidad nito.

Paano mapangalagaan ang buong benepisyo ng cherry plum?

Sa kasamaang-palad o sa kabutihang-palad, ngunit ang tagal ng kapanahunan ng kaakit-akit ay masyadong maikli, ngunit halos lahat ay makapagliligtas sa buong pakinabang ng mga berries na ito sa isang mahabang taglamig o kahit na isang taon sa hinaharap. Upang gawin ito, ito ay sapat na upang maglaan ng ilang oras sa katapusan ng linggo upang magluto ng isang kahanga-hangang jam mula sa mga bunga ng kaakit-akit. Ang oras mula sa berries ay pinakamahusay na inihanda mula sa kaakit-akit, walang mga hukay, ngunit kung wala kang oras upang alisin ang mga buto, maaari kang maghanda ng dessert sa kanila.