Tingnan ang modernong lipunan, kung gaano karaming mga tao ang gumugol ng kanilang libreng oras? Narito ang ilang mga pagpipilian: nakaupo sa harap ng isang computer o malapit sa isang TV kung saan, bilang karagdagan sa mga serial, pelikula at iba't ibang talk show, patuloy silang nagpapakita ng mga patalastas. Napatunayan na ang naturang mga video ay direktang nakakaapekto sa labis na katabaan , kaya kung gusto mong magdagdag ng ilang dagdag na pounds sa iyong timbang, pagkatapos ay manood ng TV hangga't maaari.
Ano ang dahilan?
Sa isang mas malaking lawak, ang advertising ay nakakaapekto sa labis na katabaan sa mga bata, ngunit nakakaapekto rin ito sa mga may sapat na gulang. Ang konklusyon na ito ay ginawa ng mga Amerikanong siyentipiko na nagsagawa ng pananaliksik para sa ilang mga taon, mga 3,500 katao ng iba't ibang edad na lumahok sa eksperimento. Ito ay hindi lamang tungkol sa oras na ginugol sa harap ng TV, ngunit tungkol sa mga larawan na ipinakikita nila. Sa pangkalahatan, ang advertising ay nakatuon sa masama sa katawan na pagkain, iba't ibang mabilis na pagkain, carbonated na inumin, chips, crackers, atbp.
"Trash food"
Isinasalin nito ang salitang junk food sa Ingles - pagkain, na kung saan ay kadalasang na-advertise sa TV. Nakikita ang maliwanag na video sa screen kung saan ang mga magagandang lalaki at babae ay masaya, tumawa, maglaro, umibig at sabay na kumain ng mga chips, hugasan ang mga ito sa Coca Cola, gusto mong mabuhay ayon sa kalooban na tulad nito, at ang mga tao ay pinangungunahan, na binibili ang napakahusay na na-advertise . Ngunit ang naturang pagkain ay lubhang nakakapinsala sa katawan ng tao, sapagkat wala itong bitamina, kapaki-pakinabang na micronutrients, ngunit ang mga preservative, mapaminsalang taba at carbohydrates. Ang lahat ng ito ay humantong sa ang hitsura ng dagdag na pounds at, sa dulo, sa labis na katabaan. Sa ganitong mga patalastas, maraming mga tagagawa ang nag-anyaya na mag-star sa mga show business star at mga kilalang aktor na nag-udyok sa mga tao na bilhin ito o na "nakakapinsalang produkto", kahit na hindi sila mismo, magpo-advertise, habang pinapanood nila ang kanilang hugis at kalusugan.
Ang epekto ng panonood ng TV
Lying sa harap ng TV tao, hindi maaaring mawalan ng timbang, dahil hindi ito kumonsumo ng calories. Dahil sa pamumuhay na ito, maaari kang makaranas ng iba't ibang mga sakit sa puso, pati na rin ang iba pang mas malubhang problema sa kalusugan na maaaring humantong sa kamatayan. Kung gumugugol ka ng higit sa 4 na oras sa harap ng TV araw-araw, ang panganib ng malubhang mga problema sa puso ay 80% mas mataas kaysa sa mga nanonood ng "asul na screen" nang wala pang 2 oras. Dahil sa isang laging nakaupo sa katawan ng tao, ang labis na taba ay natipon at ang antas ng kolesterol sa pagtaas ng dugo. Sa pangkalahatan, pagkatapos ng ilang buwan ng ganitong buhay, mapapansin mo ang tunay na pagbabago sa hitsura at mga problema sa kalusugan.
Ano ang dapat kong gawin?
Dapat mong maunawaan na ang advertising ay nilikha upang maakit ang mga mamimili at ang mas maliwanag at
Gayundin, kapaki-pakinabang na limitahan ang oras ng panonood ng TV para sa mga bata, dahil mas gusto nilang makakuha ng timbang dahil sa advertising. Para sa isang bata 2 oras sa isang araw - ang pinakamataas na pinapayagang oras na maaari niyang gastusin sa harap ng TV. Narito, halimbawa, sa UK ang pamahalaan ay may mahabang ipinagbabawal na advertising tungkol sa "mapanganib" na pagkain sa mga channel ng mga bata.
Samakatuwid, malutas ang isyu na ito para sa iyong sarili sa lalong madaling panahon, at pinakamaganda sa lahat ay nagbibigay ng kagustuhan sa isang malusog na pamumuhay at aktibong pahinga.