Kung sa tingin mo pa rin na ang juice mula sa prutas at berries ay maaari pa ring sorpresahin ang isang tao, pagkatapos ay malalim kang mali, dahil ang tunay na sorpresa ay squash. Ang ganitong mga juice ay maaaring ihanda nang hiwalay, o may mga additives sa anyo ng mga nabanggit na prutas at berries, sa anumang kaso, tulad ng isang inumin bukod sa kaaya-aya lasa ay mayroon ding kapaki-pakinabang na epekto sa digestive tract at ang nervous system.
Paano magluto ng sariwang lamat juice mula sa pipino?
Maghanda ng purong juice mula sa zucchini ay napaka-simple, ngunit ang ilang mga trick na kinakailangan upang mapanatili ang maximum na halaga ng mga bitamina sa inumin ay dapat pa rin ay dadalhin sa account. Kaya, una, ang zucchini para sa juice ay kanais-nais upang mangolekta sa gabi, o maaga sa umaga, dahil sa oras na ito na ang mga prutas ay puno ng lahat ng uri ng pagiging kapaki-pakinabang.
Pangalawa, ang mga nakolektang prutas ay dapat gamitin kaagad, at hindi iiwan ang mga ito para sa ibang pagkakataon. Ang kalabasa para sa juice ay sapat na upang banlawan, kung sila ay luma, pagkatapos ay linisin ang balat, pagkatapos kung saan ang prutas ay maaaring i-cut sa mga malalaking piraso at dumaan sa isang dyuiser. Kung ang huling sa iyong arsenal sa kusina ay hindi, pagkatapos ay gumamit ng isang simpleng kutsara: yurya ng zucchini at ilagay ito sa isang bag na gasa, maingat na mapapalabas ang juice. Ang handa na juice ay maaaring lasing sa dalisay na form para sa 3 tablespoons bago kumain. Kung ang lasa ng juice ay hindi mukhang kaaya-aya sa iyo, pagkatapos ay gawing matamis ang inumin na may matamis na lasa.
Gayundin ang kalabasa juice ay maaaring harvested para sa taglamig, para dito, para sa bawat tatlong liters ng juice, idagdag namin 400 g ng asukal at 10 g ng sitriko acid. Ang juice ay niluto nang 5 minuto, at pagkatapos ay ibinuhos sa mga sterile na garapon at pinagsama.
Isang recipe para sa juice mula sa mansanas at pipino
Ang sariwang prutas ng mga mansanas at zucchini ay dumaan sa dyuiser, sa wakas ay dapat lumabas ang mga 3 litro ng inumin: 1.5 liters ng squash at 1.5 liters ng juice ng apple. Ang nagresultang timpla ay ibinuhos sa isang kasirola at pinakuluang may 5-6 dahon ng magnoliya puno ng ubas para sa mga 10 minuto. Ang mainit na inumin ay ibinuhos sa malinis na mga garapon. Bago gamitin, idagdag ang juice ng mga mansanas at zucchini asukal o honey.
Juice mula sa courgettes na may mga dalandan
Orihinal at kaaya-aya na lasa ng juice mula sa courgettes na may mga dalandan. Ang inumin na ito ay naglalaman ng sitriko acid, na nagsisilbing natural na pang-imbak, at samakatuwid ay ganap na angkop para sa pag-aani para sa taglamig.
Kalabasa juice mixed sa orange juice at lemon juice: para sa bawat 3 liters ng juice kailangan namin ng 3 mga dalandan at 1 limon. Sa isang halo ng juices, ilagay ang balat at laman ng sitrus, umalis upang tumayo para sa 3 oras. Handa na juice mula sa mga dalandan at zucchini ay na-filter, halo-halong may asukal sa lasa at inumin.