Sa tanong kung saan ang luya ay mas epektibo para sa pagkawala ng timbang, ang mga opinyon ng mga eksperto ay hinati. Ang ilan ay tumutol na ang sariwang ugat, tulad ng anumang likas na produkto, ay mas kapaki-pakinabang, samantalang sinasabi ng iba na ang tuyo na variant ay mas mahusay na hinihigop. Sa ngayon ang mga eksperto ay hindi dumating sa isang solong opinyon. Sa pabor ng pinatuyong luya nang walang pahiwatig na nagsasalita at ang katunayan na ito ay mas maginhawang gamitin - hindi kailangan upang linisin at kunin ang ugat, kumuha ka lamang ng isang bag at idagdag ito sa inumin.
Ginger tuyo lupa para sa pagbaba ng timbang
Sa kabila ng katunayan na ang debate ay hindi lumubog, ang paggamit ng lupa luya para sa pagbaba ng timbang, sa pangkalahatan, ay pareho sa kaso ng paglalapat ng sariwang ugat. Ang produktong ito ay may diaphoretic, diuretic, choleretic, laxative effect, na sa isang komplikadong nagbibigay ng pagtaas sa metabolismo. Nagsisimula ang katawan na gumastos ng mas maraming enerhiya at kung ang pagkain ay pinigilan, pagkatapos ay kailangan mong gumastos ng mga taba ng mga tindahan.
Gamitin ang luya lupa para sa pagbaba ng timbang ay napaka-simple. Idagdag ito sa brewer kapag nagluluto ng itim o berdeng tsaa , o sa makina ng kape, kapag gumagawa ng kape.
Kailangan mong uminom ng naturang mga inumin na hindi ginagaling, regular, 3-4 beses sa isang araw, lalo na kapag "hindi naka-iskedyul" na gutom at bago kumain.
Pagluluto ng bahay luya tuyo lupa
Maaari kang gumawa ng luya dry lupa sa bahay. Upang gawin ito, bumili ng ugat ng luya, alisan ng balat, i-chop ang pinakamainam na hiwa, ilagay sa isang baking sheet at ilagay sa isang bahagyang binuksan oven sa 50 degrees para sa 2 oras. Pagkatapos nito, babaan ang temperatura sa 20-25 degrees at dalhin ang produkto sa pagiging handa sa loob ng 1-2 oras.
Ang pinatuyo na luya ay maaaring maging lupa sa isang blender at nakaimbak sa isang tuyo na lugar para sa hanggang 10 araw.