Ang luya na tsaa na may kanela ay isang mahusay na toniko at malusog na inumin na nagpapalakas sa immune system at nakakarelaks sa nervous system.
Isang recipe para sa luya tea na may kanela at calendula
Mga sangkap:
- pinakuluang tubig - 350 ML;
- sariwang luya na ugat - 10 g;
- calendula flowers - 10 pcs .;
- kanela - 1 stick;
- green tea - 5 g.
Paghahanda
Ang mga bulaklak ng marigold ay hugasan, tuyo at pinaghiwalay namin ang mga petals at basket. Ang luya ay nalinis, gupitin sa mga plato, puno ng tubig at ilagay sa isang plato. Kapag uminom ang mga inumin, bawasan ang apoy at pakuluan ang inumin para sa 5 minuto. Sa brewer inilalagay namin ang calendula, green tea at kanela. Punan ang tubig na kumukulo gamit ang luya, isara ang takip at ipilit 5 minuto.
Ginger tea na may kanela sa gatas
Mga sangkap:
- granulated asukal - 2 tbsp. kutsara;
- tubig - 300 ML;
- gatas ng baka - 200 ML;
- itim na dahon ng tsaa - 1.5 tbsp. kutsara;
- sariwang luya na ugat - 15 g;
- Ground cardamom - 1 kutsarita;
- kanela lupa - pakurot.
Paghahanda
Sa malamig na tubig, ibuhos ang itim na dahon ng tsaa, ilagay ang luya, isang kurot ng kanela, ibuhos ang asukal at ilagay sa kalan. Dalhin sa isang pigsa, hawakan ng 5 minuto, at pagkatapos ibuhos sa gatas at ihalo. Kapag uminom muli ang inumin, idagdag ang kardamom sa lupa, pukawin at itayo ang tsaa sa apoy sa loob ng ilang minuto. Kung gumamit ka ng floral honey sa halip na granulated na asukal sa recipe na ito, pagkatapos ay idagdag ito sa dulo, sa isang bahagyang matigas na inumin, upang ang produkto ay hindi mawawala ang mga katangian ng pagpapagaling nito.
Korean tea na may kanela at luya
Mga sangkap:
- lemon juice - 4 tbsp. kutsara;
- tubig - 300 ML;
- luya gadgad - 2 tbsp. kutsara;
- honey - 5 tbsp. kutsara;
- paminta sa lupa - pakurot;
- mint dahon - upang tikman.
- lupa kanela - pakurot.
Paghahanda
Nagluluto kami ng tubig, inihagis namin ang lined na luya, kanela, ilang dahon ng mint, ihalo at maingat na i-filter ang inumin, pagdaragdag ng paminta at lemon juice dito. Kapag ang tsaa ay isang maliit na cool, ilagay ang dayap honey at ihalo hanggang ganap na dissolved.
Labi ng tsaa na may mansanas, honey at kanela
Mga sangkap:
- sariwang luya - 10 g;
- kanela - 2 sticks;
- apple green - 1 piraso;
- honey lime - 2 tbsp. kutsara;
- tubig na kumukulo.
Paghahanda
Malinis ang luya, i-cut sa manipis na mga hiwa. Ang kalahati ng mansanas ay ginutay-gutay sa mga maliliit na lobe. Ngayon ilagay ang kanela, luya, mansanas sa tsarera, punan ito ng tubig na kumukulo at iwanan ito sa loob ng 10 minuto. Idagdag ang honey, pukawin at ipagpalabas ang tsaa sa tasa.
Ginger tea na may anise at kanela
Mga sangkap:
- lemon grass - 0,5 pcs .;
- Mga anis na bituin - 3 pcs .;
- kanela sticks - 2 pcs .;
- sariwang luya - 30 g;
- honey - 1 tsp.
Paghahanda
Ang lahat ng mga sangkap ay ilalagay sa isang tsarera, idagdag ang gadgad na lemon zest, ilang mga hiwa ng makinis na tinadtad na luya at isang maliit na pulot. Pagkatapos nito, hinuhubog namin ang lahat ng sangkap, punan ang bay sa matarik na tubig na kumukulo, ibibigay ang inumin upang magluto at ihain ito sa mesa na may honey.