Ang mga mansanas ay may mga natatanging katangian, naglalaman ang mga ito ng maraming bilang ng iba't ibang bitamina at nutrients. Ngunit ang iba't ibang mga prutas ay may sariling komposisyon, kaya mahalaga na malaman kung aling mga bunga ang mas mahusay na makakain. Halimbawa, maaaring dalhin ng Antonovka ang parehong benepisyo at pinsala sa katawan. Dapat mong maingat na pag-aralan ang mga katangian ng iba't-ibang ito, at pagkatapos ay isama ang mga ito sa iyong diyeta.
Ang paggamit ng mga mansanas Antonovka
Ang mga prutas ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng asukal. Ang kanilang maasim at mayaman na lasa ay pamilyar sa halos bawat tao. Ang mataas na nilalaman ng mga sangkap ng pektin sa mga bunga ng iba't-ibang ito ay tumutulong upang magtatag ng panunaw at alisin ang mga toxin at mga produkto ng agnas mula sa katawan. Nag-aambag din sila sa pagpapabuti ng pag-agos ng apdo, pag-alis ng edema at isang bahagyang diuretikong epekto sa katawan.
Bilang karagdagan, ito ay pinatunayan na may pakinabang ng Antonovka para sa mga vessel. Ginagawa ng mga bitamina at mineral ang mga pader ng mga ugat at arterya na mas nababanat. Napakalakas nito ang cardiovascular system.
Kahit na ang mga buntis na kababaihan at mga ina ng ina ay maaaring kumain ng mga makatas na prutas. Tumutulong ang mga ito upang mababad ang katawan ng mga bitamina at nutrients. Sa pamamagitan ng paraan, inirerekomenda din ang pag-akit ng bata upang magsimula sa mga bunga ng iba't-ibang ito.
Ang paggamit ng waxed mansanas Antonovka
Ang mga prutas na ito ay maaaring at dapat maubos hindi lamang sa "raw" form. Ang hugasan ng mansanas ng iba't-ibang ito ay hindi gaanong kapaki-pakinabang. Ang mga ito ay naglalaman ng parehong halaga ng pektin at bitamina, ngunit dahil sa pambabad mawalan sila ng acidity. Sa pormang ito, maaari silang magamit kahit para sa mga taong may gastritis. Gayundin ang benepisyo ng dessert na ito mula sa Antonovka ay sa pamamagitan ng pag-ubos nito, ang isang tao ay tumatanggap ng isang malaking dosis ng bitamina C , na, bilang kilala, ay tumutulong sa paglaban sa mga impeksiyon at nagpapalakas sa immune system.