Mayroong iba't ibang mga pamamaraan ng pagkawala ng timbang, na naiiba hindi lamang sa resulta, ngunit sa epekto sa katawan. Ang bawat tao'y may karapatan na pumili kung aling paraan ang pinakamahusay na gamitin, kaya isaalang-alang ang mga modernong pamamaraan ng pagkawala ng timbang.
Mga bagong paraan ng pagkawala ng timbang
Ang mga siyentipiko sa buong mundo ay nagsisikap na lumikha ng isang unibersal na paraan upang mawalan ng timbang, narito ang ilan sa mga pinakabagong pagbabago:
- Ang isang bagong gamot, na tinatawag na "Liraglutide", ay imbento. Ang gamot ay injected na may shot, ipinapangako ng mga siyentipiko na sa 2 buwan mawawalan ka ng timbang sa pamamagitan ng 2 laki. Naniniwala ang mga developer ng gamot na ngayon ito ang pinakamahusay na paraan para mawalan ng timbang.
- Sa Japan, dumating ang isang mobile phone, isang nutrisyunista, na maaaring kalkulahin ang calorie na nilalaman ng mga pinggan. Upang gawin ito, kumuha lamang ng isang larawan ng ulam na iyong kakain, at ang telepono na may database nito ay magbibigay ng kinakailangang impormasyon tungkol sa calorie na nilalaman ng ulam.
- Iminumungkahi ng mga Amerikanong siyentipiko na mapupuksa ang labis na taba sa tulong ng mababang temperatura. Hindi tulad ng cryosauna , ang isang binuo paghahanda na tinatawag na "Zeltiq", gawing matalino, iyon ay, sa isang tiyak na lugar ng katawan kung saan may labis na taba.
Nontraditional pamamaraan ng pagkawala ng timbang
Maraming mga kababaihan na nababahala sa mga tradisyonal na pamamaraan, ay nalulutas para sa pinaka-matinding at hindi pangkaraniwang paraan.
- Tinutulungan ng Acupuncture na maimpluwensiyahan ang mga aktibong punto, na responsable para sa gawain ng mga panloob na organo, at ito ay nag-aambag sa pagkawala ng dagdag na pounds.
- Ang massage ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at pabilisin ang mga metabolic process sa katawan. Ang lahat ng ito ay direktang nakakaapekto sa dagdag na pounds.
- Ang ilang mga babae ay nagpasiya sa pag-aalaga ng kirurhiko Kadalasan, ito ay isang bypass ng tiyan. Salamat sa mga ito ay kumain ka ng mas mababa, at ang katawan ay gastusin ang accumulated taba. Gayundin, ang ilang babae ay nagpasiya
sa liposuction, kapag gumagamit ng manipis na tubo mula sa mga lugar ng problema, ang sobrang taba ay sinipsip.
Mga paraan ng pagbaba ng timbang na gumagana
Ang mga pamamaraan na ito ay maaaring maiugnay lamang sa 2 - tamang nutrisyon at ehersisyo. Sa ganitong paraan lamang, makakamit mo ang magagandang resulta. Piliin para sa iyong sarili ang pinaka-angkop na mga produkto, bukod sa kung saan tiyak ay dapat na mga sariwang gulay, prutas, mga produkto ng pagawaan ng gatas at karne ng karne.
At isang mas epektibong paraan ng pagkawala ng timbang ay sports. Maaari kang pumunta sa gym, swimming pool, sayawan, fitness o yoga. Ang lahat ay depende sa iyong pagnanais at pisikal na fitness.