Maraming tao ang nalalaman tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian ng pulot, at ginagamit ito hindi lamang bilang isang dessert, kundi pati na rin bilang isang nakapagpapagaling na potion. Tingnan natin ang tanong kung ang honey ay tumutulong upang mawala ang timbang at kung paano ito magagamit para sa layuning ito.
Mula sa honey maaari kang mawalan ng timbang?
Ang honey ay isang tunay na natatanging produkto, pinagagaling nito ang katawan bilang isang buo, pinahuhusay ang pagsunog ng pagkain sa katawan at talagang may kakayahang, sa ilang mga lawak, ng pagtataguyod ng pagbaba ng timbang.
Gayunpaman, huwag kalimutan na ang produktong ito na mataas ang calorie at isama lamang ito sa diyeta , hindi ka mawawalan ng timbang, kundi maging mas mahusay. Mahalaga na gamitin ito ng tama.
Paano kumain ng honey upang mawalan ng timbang?
Ang pagbawas ng timbang ay isang komplikadong isyu, ito ay nangangailangan ng pagwawasto ng diyeta at aktibidad. Isaalang-alang kung paano kumuha ng honey, upang matulungan kang mawalan ng timbang:
- palitan ang honey na may asukal;
- huwag kumain ng honey o iba pang mga Matamis pagkatapos ng 14.00;
- tuwing umaga uminom ng isang baso ng tubig na may pulot at limon - mapapabuti nito ang mga proseso ng metabolic sa katawan;
- tumagal ng honey sa background ng isang kumpletong pagtanggi ng mataba, pinirito at harina produkto.
Maaaring makatulong ang honey sa pagbawas ng timbang kung gagawin mo ito kasama ang paglipat sa tamang nutrisyon.
Papaano mo maaaring mawalan ng timbang sa honey?
Bilang karagdagan sa pagkuha ng honey sa loob, maaari itong gamitin para sa honey wraps , na kung saan din ng kontribusyon sa pagpapabuti ng metabolic proseso at pagkuha ng alisan ng cellulite.
Upang makagawa ng honey wrap, ihalo ang honey na may kanela at mahahalagang langis ng lemon at orange, mag-aplay sa mga lugar ng problema, mula sa itaas mag-apply ng isang food film sa 4-5 na layer at pumunta para sa 1-1.5 na oras sa ilalim ng isang mainit-init kumot. Pagkatapos ng pamamaraan, alisin at kumuha ng shower. Sa isang sesyon lamang, maaari kang mawalan ng 1-2 cm sa lakas ng tunog. Gumamit ng mga pambalot sa isang kurso ng 10-15 mga pamamaraan sa bawat iba pang mga araw. Sa panahon ng regla, ang pambalot ay ipinagbabawal.