Musika ng vorkut

Ang terminong vorkout ay mula sa isang pag-eehersisyo sa Ingles. Ito ay isang hanay ng mga pagsasanay na ginagawa sa sariwang hangin. Ang musika para sa tuwid na kalye ng pagsasanay ay nagbibigay ng isang magandang kalooban at energizes.

Anong uri ng musika ang mas mainam para sa pagpili ng isang mambubuno?

Para sa iba't ibang aktibidad mas mahusay na pumili ng ibang musika. Ang isa na palagi mong nagustuhan sa lahat ay hindi kinakailangang ang perpektong kasamang para sa jogging. Subukan ang isang bagong bagay, huwag matakot na mag-eksperimento. Siyempre, may mga pag-iingat na hindi maaaring balewalain. Samakatuwid, inirerekumenda namin na maiwasan ang pakikinig sa musika sa mga kalye na may masiglang trapiko sa kotse at kapag nakasakay sa isang roller o bike. Nakagagambala ito ng pansin mula sa kalsada at maaaring maging sanhi ng isang aksidente.

Hindi tulad ng yoga at pilates , kung saan bilang isang musical accompaniment maaari mong payuhan ang isang bagay na tahimik at nakakarelaks, para sa pagsasanay sa pakikipagbuno sa estilo ng kalye mas mahusay na pumili ng maindayog na musika para sa sports. Ito ay hindi lamang nagpapasigla, ngunit kadalasan ay napakahusay na nagaganyak at nagpapasigla sa mga karagdagang tagumpay.

Ang musika sa ilalim kung saan mo isagawa ang mga pagsasanay sa vorkout ay dapat isa-isa na pinasadya para sa iyo. Mahalaga na isaalang-alang ang iyong sariling bilis ng pagpapatupad ng mga elemento at pangkalahatang rate ng trabaho.

Mga panuntunan para sa pagpili ng mga musical compositions

Ang pinakamahalagang lihim ng isang matagumpay na pagsasanay ay ang gusto mo ng musika, maghanap ng tugon sa iyong kaluluwa. Ang musika ng kalye vorkaut ay masigla at maindayog, habang ito ay maaaring maging isang magandang background. Iyon ay, ang mga naturang komposisyon ay hindi nangangailangan ng pare-pareho na konsentrasyon sa kanilang pakikinig, maaari mong tumutok sa pamamaraan ng pagsasagawa ng pagsasanay.

Pinagsama-sama namin ang isang listahan ng mga gawaing pangkasalukuyan na pag-iba-ibahin ang iyong mga ehersisyo at hindi ka magawa sa panahon ng klase.

1. «End Of Days» - Vinnie Paz ft. I-block ang McCloud.
2. "Cheesesteaks" - Vinnie Paz.
3. «24 Oras» -Waka Flocka Flame.
4. "Drama" - Bro Safari & UFO!
5. "Drop It" - Ang Bangerz.
6. "Miley" - Grandtheft & Skratch Bastid.
7. "Still Speedin Reloaded" - Sway Ft. Lupe Fiasco.
8. "Halika at Kunin Ito (Razihel Remix)" - Krewella.
9. "Gangsta (Radio Edition 2013)" - Kat Dahlia.
10. Down Low - AlexAnder & Dr. Ozi.
11. «Rack City Bitch» - Tyga.
12. "SupaFreak (tahasang)" - Young Jeezy - ft. 2 Chainz.
13. Hell Yeah - Dead Prez.
14. "Hustlin '" - Rick Ross.
15. «(Rock) Superstar» - Cypress Hill.
16. "Lahat ng Aking Nakuha" - MC Hush.
17. "Sabihin paalam (2013)" - Eminem.
18. "Drop Da Tint" - Gunplay.
19. "Protocol (Lil Wayne diss)" - Snoop Dogg.
20. "Pagtatatuwa" - Apollo Brown & OC.