Milk tea with breastfeeding

Ang nutrisyon ng isang nursing woman ay nangangailangan ng ilang mga paghihigpit, ang mga batang ina ay naghahanap ng mga paraan upang pag-iba-ibahin ang kanilang diyeta. Para sa marami, ang isa sa mga paboritong paraan upang mapawi ang iyong uhaw at mamahinga lamang ang isang tasa ng mabangong tsaa. Mas gusto ng iba na magdagdag ng asukal, gatas. Ang ganitong mga simpleng additives bigyan ang inumin ng isang kaaya-aya lasa. Bilang karagdagan, mayroong isang opinyon na ang pagpapasuso ay dapat kinakailangang uminom ng itim at berdeng tsaa na may gatas habang nagpapasuso, dahil positibo itong nakakaapekto sa paggagatas. Ang pamamaraan na ito ay kilala sa maraming mga dekada. Ngunit ang mga kabataang nanay ay interesado sa opinyon ng mga modernong espesyalista tungkol sa bagay na ito. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pagsisiyasat kung ang popular na inumin na ito ay kapaki-pakinabang.

Ang tsaa at gatas ay nakakaapekto sa paggagatas?

Ang ilang mga kababaihan ay kumbinsido na ito ay dahil sa araw-araw na paggamit ng mainit na inumin na ito ay walang problema sa pagpapasuso.

Upang maunawaan kung ang tsaa na may gatas ay nagpapataas ng paggagatas, kung tumutulong ito sa mga ina na may problema sa mga ito, kailangan mong malaman ang opinyon ng mga espesyalista. Kahit na kapag naghahanda para sa panganganak, ang mga kababaihan ay sinabihan na dapat niyang bigyan ang sanggol ng isang suso sa hinihiling at madalas hangga't maaari. Sa kasong ito, sa ilalim ng impluwensya ng mga hormones, ang paggagatas ay lalago. Samakatuwid, ang madalas na application stimulates ang produksyon ng gatas. Ang mainit na tsaa ay nagbibigay lamang ng tubig nito, ang bata ay nagiging mas madali sa pagsuso, ngunit ang halaga ng dibdib ng gatas ay hindi tumaas. Sa gawaing ito, ang anumang maiinit na inumin ay magkakaroon din ng kakayahan. Angkop kahit na ordinaryong tubig, na dapat preheated.

Benepisyo at pinsala ng tsaa na may gatas para sa mga nag-aalaga ng ina

Naunawaan na ang inumin na ito ay walang espesyal na epekto sa paggagatas, kinakailangan upang malaman kung anong mga ari-arian ang mayroon ito, kung ito ay kapaki-pakinabang para sa mga ina.

Ito ay kilala na ang isang babae ay dapat uminom ng hanggang sa 2 litro ng likido kada araw. Ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang di-carbonated na tubig - ito ay ligtas para sa kalusugan at hindi maging sanhi ng alerdyi. Ngunit kung nagmamahal ang Itim o berdeng tsaa na may gatas, maaari din itong maging lasing habang nagpapakain. Ang pag-inom ng iyong mga paboritong pagkain at inumin ay nagpapataas ng mood, na mahalaga din para sa pag-aalaga.

Ngunit mayroong ilang mga nuances na dapat malaman sa isang batang ina:

• Ang gatas at asukal ay maaaring maging sanhi ng mga allergies, bloating, colic sa sanggol;
• sa itim na tsaa may caffeine, maaari itong humantong sa isang paglabag sa pagtulog sa mga sanggol, pati na rin ang overexcitation nito;
• Ang inumin sa dalisay na anyo ay kapaki-pakinabang para sa cardiovascular system, at kapag ito ay pinagsama sa gatas, agad itong nawala ang ari-arian na ito;
• Araw-araw na rate ay 2, pinakamataas na 3 tasa.

Ito ay maaaring concluded na itim at berde tsaa na may gatas ay hindi maglaro ng isang papel sa pagpapabuti ng paggagatas. Ngunit maaaring uminom si mommy ng inumin kung ang sanggol ay walang mga palatandaan ng alerdyi at may kapansanan sa kapakanan.