Ang mga alamat ay nagsasabi sa amin na ang quince ay umiiral sa lupa para sa maraming mga millennia. At ang ilang mga istoryador ay tumutol na ang mga bunga ng halaman ng kwins - ito ang mga mansanas mula sa ipinagbabawal na puno sa Hardin ng Eden.
Mga pag-aari at bitamina sa quince
Kung pinag-uusapan natin kung ano ang kapaki-pakinabang sa halaman ng kwins, pagkatapos ay una sa lahat ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mataas na nilalaman ng mga bitamina at mahahalagang katangian nito. Una, ang quince ay ginagamit para sa pagbaba ng timbang, dahil ito ay isang produkto ng pagkain sa nutrisyon. Naglalaman ito ng hibla, na tumutulong sa pagtunaw ng pagkain at mapabilis ang metabolismo .
Pangalawa, ang halaman ng kwins ay naglalaman ng maraming antioxidant, na lumalagpas kahit ascorbic acid sa dami. Nakakatulong ito sa halaman ng kwins upang makayanan ang stress at kumilos bilang isang natural na gamot na pampakalma.
Pangatlo, ang halaman ng kwins ay may maraming mga katangian ng antiviral at nakakatulong ito nang mahusay para sa mga sipon. Ayon sa pananaliksik ng mga siyentipiko ng Hapon, ang quince ay nakakapagod ng mga ulser sa tiyan. Pinatutunayan din na ang regular na pagkonsumo ng halaman ng kwins sa pagkain ay nagbabawas sa antas ng kolesterol sa dugo.
Bakit mahalaga ang quince?
Para sa hypertensives, ang isang mahalagang mineral ay potasa, na sa produktong ito ay medyo marami. At ang bitamina C ay binabawasan ang panganib ng sakit sa puso. Ang kuwintas ay ipinapakita din sa mga taong nagdurusa sa mga sakit sa mata at atay. Ang juice at laman ng prutas na ito ay maaaring gamitin bilang isang lunas laban sa pagduduwal.
Mga benepisyo ng halaman ng kwins para sa mga buntis na kababaihan
Ang kuwintas ay naglalaman ng maraming bitamina na kapaki-pakinabang para sa isang buntis. Ang prutas na ito ay mayaman sa mga pektin, bakal at tanso. Maaaring mapabuti ng halaman ng kwins ang pangkalahatang kagalingan ng katawan at alisin ito ng beriberi.
Dahil ang posibleng mga opsyon sa paggamot para sa mga sipon ng isang buntis ay limitado, ang halaman ng kwins ay naliligtas. Ang kanyang butil ay tutulong sa ARI at may ubo, pamamaga at brongkitis.
Kung kumain ka ng halaman ng kwins sa pagbubuntis nang tatlong beses sa isang linggo, maaari mong ganap na matugunan ang pangangailangan ng katawan para sa glucose, fructose, iron, copper, potassium, phosphorus, malic acid, tartronic acid. At, ang regular na paggamit ng prutas na ito ay magpapataas ng karbohydrate na nilalaman sa katawan at hindi magdadagdag ng tulad na hindi ginustong mga pounds para sa buntis.
Ang kuwerdas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng folic acid , na tumutulong sa normal na mental at pisikal na pag-unlad ng fetus sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis. At ang bitamina B1 ay makakatulong upang makayanan ang hindi kanais-nais na toxicosis.