Ang mga pritong itlog ay isang kilalang ulam, na perpekto para sa almusal. Maaari mo itong lutuin sa lahat: may mga gulay, may bacon, may mga mushroom, may manok at maging patatas at olibo. Sasabihin namin sa iyo ngayon kung paano gumawa ng masarap at nakabubusog na piniritong mga itlog sa microwave.
Pritong itlog sa isang microwave sa isang saro
Mga sangkap:
- cherry tomatoes - 4 pcs .;
- itlog - 1 piraso;
- keso ng matapang na varieties - 1 tbsp. kutsara;
- sariwang gulay;
- pampalasa;
- sariwang tinapay;
- mantikilya .
Paghahanda
Ang isang piraso ng sariwang tinapay ay pinutol sa mga maliit na cubes. Ang mga kamatis ay hinugasan at hinudmod sa maliliit na piraso. Nililinis namin ang mga gulay. Pinong tinadtad, at giling ang keso sa isang kudkuran. Sa isang mug kumakalat kami ng isang piraso ng mantikilya, mga hiwa ng tinapay, mga kamatis at budburan ang gadgad na keso at mga gulay. Lahat ay magdagdag ng asin sa panlasa at ihalo ng maayos. Sa tuktok maingat na masira ang itlog ng manok, paminta ito nang basta-basta at ipadala ang piniritong itlog para sa 1.5 minuto sa microwave, i-on ito sa buong kapangyarihan. Ang handa na ulam ay pinalamutian ng tinadtad na mga damo at nagsilbi sa isang maayang estado para sa almusal.
Mga piniritong itlog na may mga kamatis sa microwave
Mga sangkap:
- itlog - 2 piraso;
- shallots - 1 piraso;
- berde frozen na mga gisantes - 100 g;
- mantikilya - 20 g;
- cream low-fat - 4 tbsp. kutsara;
- pampalasa.
Paghahanda
Ang isang maliit na amag para sa microwave, na may mataas na mga bumps, na pinahid ng langis. Ang mga sibuyas at mga kamatis ay nalinis, pinahiran ng tuwalya at pinutol sa maliliit na piraso. Ibuhos ang mga gulay sa isang lalagyan, ihagis ang berdeng mga gisantes at ihalo ang lahat ng lubusan. Sa itaas, tubig ang mga gulay na may isang kutsarang puno ng cream.
Sa itaas binali namin ang itlog, sinusubukan na hindi makapinsala sa yolk. Solim at paminta sa panlasa. Ibuhos namin sa ibang kutsara ng cream, takpan ang takip at ipadala ito sa microwave. Binuksan namin ang aparato para sa pinakadakilang kapangyarihan at nakita ang mga 3-4 minuto. Kung gusto mo ang yolk na mas makapal, pagkatapos ay dagdagan ang pagluluto oras sa pamamagitan ng tungkol sa isang minuto. Namin budburan ang mga itlog na may sariwang pino ang tinadtad na mga damo, at pinaglingkuran sila sa mesa.
Pritong itlog sa isang microwave sa isang kamatis
Mga sangkap:
- sariwang basil - 1 sangay;
- pampalasa;
- kamatis - 4 na mga pcs .;
- itlog - 4 na mga PC.
Paghahanda
Sa mga kamatis, maingat na ihiwalay ang dulo at malumanay na alisin ang sapal kasama ang kutsara kasama ang mga buto. Hindi namin itapon ang mga lids, i-save ang mga ito para sa pagpapakain, ngunit iwanan ang laman at gamitin ito, halimbawa, upang maghanda ng iba't ibang mga sauces. Ang mga kamatis mula sa loob ay inasnan at sinambog sa panlasa. Pagkatapos sa bawat kamatis, magdala ng isang sariwang itlog at magdagdag ng mas maraming asin. Ipinadala namin ang mga blangko sa isang lalagyan at ipadala ito sa microwave upang maghanda. Markahan namin ang tungkol sa 4 minuto at ilagay ang aparato sa buong kapasidad, ngunit tandaan na oras na kadalasan ay depende sa laki ng mga kamatis at itlog, pati na rin sa nais na pagiging handa ng yolk. Habang nagluluto ang mga itlog, i-chop ang pinong sariwang gulay. Inilalagay namin ang tapos na ulam sa isang plato, iwiwisik ang sariwang damo, at idagdag ang ilang patak ng langis ng oliba. Naghahatid kami ng piniritong itlog sa mainit na anyo at tumawag sa lahat para sa almusal.
Pritong itlog sa tinapay sa microwave oven
Mga sangkap:
- tinapay itim - 3 hiwa;
- keso mahirap - 30 g;
- Mantikilya - 2 tbsp. kutsara;
- pampalasa - tikman;
- itlog - 1 pc.
Paghahanda
Ang itim na tinapay ay pinutol sa manipis na mga hiwa, maingat na gumawa ng butas sa gitna ng bawat piraso, sa kahilingan na aalisin namin ang tinapay mula sa mga ito at ilagay ang mga ito sa mga espesyal na microwave dish. Pagkatapos ay magdagdag ng ilang mga spoons ng mantikilya at maghurno para sa tungkol sa isang minuto sa buong kapasidad. Itulak ang mga itlog sa tuktok ng tinapay, ibuhos ang mababang at iwiwisik ng gadgad na keso. Naghahanda kami ng sandwich ng minutong 2, nakakaabala bawat 30 segundo. Ilagay ang mga itlog sa tinapay sa plato at tangkilikin ang masarap na almusal mula sa microwave.