Mula sa unang araw ng buhay ng sanggol, ang isang nagmamalasakit na ina ay nababahala tungkol sa dalawang tanong: "May sapat ba ang gatas ng aking anak?" At "Ano ang dapat kong gawin upang makagawa ng paggagatas hanggang hangga't posible?" Ang paghahanap ng mga sagot sa mga ito ay hindi maiiwasang magdadala sa iyo sa konsepto ng "lactational krisis ". Isa sa mga kababaihan matapos basahin ang paglalarawan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sasabihin na ito ay eksakto tungkol sa kanya; ang isang tao ay mabigla at hindi naniniwala na ito ay maaaring maging; at ang isang tao ay maaaring natakot, pagpapasiya na hypolactia ay hindi maiiwasan at hindi maibabalik.
Ngunit huwag panic kapag nahaharap sa unang mga hadlang sa pagpapasuso, at gumawa ng mga pagdedesyong madalian tungkol sa mga karagdagang mga pantulong na pagkain. Pag-unawa natin kung ano ang mga krisis ng pagpapasuso at kung paano haharapin ang mga ito.
Ang krisis sa paggagatas ay normal, at pansamantala ito
May ay isang kagiliw-giliw na tampok ng pagpapasuso: lahat ng mga lactating kababaihan ay may mga araw na kung saan tila ang kanilang gatas "dahon". Ang ilang mga ina tandaan na sa mga araw na iyon ang kanilang mga sanggol ay nagiging hindi mapakali sa dibdib, ang dalas ng mga attachment ay nagdaragdag nang malaki, ang sanggol ay malikot. Ang iba ay nagreklamo ng isang pakiramdam ng "pagkawasak" sa dibdib, na parang ang gatas ay nawala nang mahabang panahon, at ang lahat ng mga mahahalagang dami ay pinatuyo mula dito.
Karaniwang nangyayari ito sa ika-3 at ika-6 na lingo ng buhay ng bagong panganak, at pagkatapos ay sa ika-3, ika-7, ika-11 at ika-12 na buwan ng pagpapasuso. Ang iba pang mga pinagkukunan ay nagpapahiwatig ng isang panahon ng isa at kalahating buwan. Sa loob ng 3 buwan, ang krisis sa paggagatas ay, tulad ng isang pagsubok na litmus, na nagpapahiwatig na ang pagpapasuso ay hindi maayos na nakaayos. Ayon sa kaugalian, ang kababalaghan ng krisis sa taggutom ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang bata ay pana-panahong pinapataas ang paggasta ng enerhiya, at nangangailangan siya ng mas malaking bahagi ng gatas. Ang dibdib ng aking ina ay hindi mabilis na umangkop sa nadagdagang mga pangangailangan ng bata. Ngunit nagpapatuloy pa rin, sa lahat ng paraan.
Ang estado ng krisis sa pagpapakain ay tumatagal ng isang average ng 3-4 na araw, bagaman maaari itong minsan hanggang sa isang linggo. Ang pangunahing panuntunan sa mga panahong ito ay hindi mag-isip na ang pagpapasuso ay nagwawakas at hindi nalulungkot sa pagkatakot, at ang sanggol ay maraming beses na malamang na mag-aplay sa dibdib, kahit na parang walang laman sa iyo.
Paano kung nagsimula ang krisis sa paggagatas?
Ang mga rekomendasyon para sa mga moms na sinusuportahan ng paggagatas, marahil, ay pinakamahusay na iniharap sa pormularyo sa talaan. Kaya kaagad na ito ay magiging malinaw kung ano ang kailangan mong gawin muna, at kung anong mga pagkilos ang dapat na iwasan sa kabaligtaran.
| Nakatutulong ito | Masakit ito at dahil dito, nawawala ang gatas sa panahon ng paggagatas! |
|---|---|
| 1. Mas madalas na paggamit ng sanggol sa dibdib. Mag-alok ng iyong dibdib bawat oras. Para sa kaginhawaan, itakda ang alarma. Huwag matakot ng mga basag sa mga puting babae. Kung ilapat mo nang tama ang sanggol, hindi ito lilitaw. Upang maiwasan ang paglitaw ng mga bitak ay tumutulong sa perpektong pamahid na "Bepanten". Inirerekomenda na gamitin ito sa ospital, kapag walang gatas sa dibdib sa lahat, at mayroon lamang colostrum. | 1. Isang dummy bilang isang paraan upang pagalingin ang isang bata. Ang isang dummy at anumang imitators ng dibdib ng isang babae ay mga kaaway ng pagpapasuso. Ang bata ay gumugol ng pagsisikap sa kanilang sanggol, dahil ang resulta nito, na may kaunting intensity, ay nagpapalakas sa dibdib ng ina. |
| 2. Palakihin ang tagal ng pagpapakain. Huwag mong dalhin ang suso ng sanggol hanggang sa mailabas niya ito. Takot sa mga bitak - tingnan ang nakaraang talata. | 2. Dopaivanie water baby. Kung magkano ang tubig ay lasing - kaya magkano ang hindi kinakain gatas. Ang isang sanggol bago ang pagpapakilala ng mga lures (pagkatapos ng 6 na buwan) ay hindi inirerekomenda ang tubig. |
| 3. Madalas na pagpapakain sa gabi. Ang prolaktin ng hormone, na responsable para sa produksyon ng gatas, ay pinaka-aktibo na pinagsama kapag nagpapakain sa pagitan mula 3 am hanggang 8 am. Kung pareho ka at ang bata ay mahilig sa pagtulog, ilagay ang alarma. Ang pagpapakain sa gabi ay hindi mabibili ng salapi. | 3. Gumamit ng isang bote na may isang pacifier (hindi alintana ng mga nilalaman). Tingnan ang punto 1. |
| 4. Bilangin ang bilang ng pag-ihi ng bata. Ito ay magpapasya sa iyo. Ikaw ay kumbinsido na kumain siya ng maraming. | 4. Panimula ng mga mixtures bago 1 linggo mula sa simula ng krisis sa paggagatas. |
| 5. Magpahinga mula sa mga gawain sa bahay. | 5. Patuloy na pagtimbang ng bata. Kadalasan ginagawa lang nila ang ina na nerbiyos tungkol sa posibleng mga pagkakamali. |
| 6. Suporta sa mga kamag-anak at mga kaibigan. | 6. Pagkapagod ng ina, kawalan ng tulong sa sambahayan. |
| 7. Konseho para sa isang consultant ng pagpapasuso. Ang mga ito ay tunay na mga propesyonal na may malaking karanasan. Sila ay makakatulong sa maayos na maayos ang pagpapasuso at pagtagumpayan ang anumang krisis. | 7. Pagkakasala ng mga tao sa paligid ng kanyang mga pag-aalinlangan tungkol sa pagkakaroon ng sapat na dami ng gatas para sa paggagatas at mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Demoralisado ang isang nag-aalala na babae. Maipapayo nang magalang upang maiwasan ang gayong pag-uusap at hindi mawala ang iyong labanan. |
Mahal na mga ina, huwag sumuko, huwag mawalan ng pag-asa at labanan ang iyong paggagatas. Magtatagumpay ka. Hindi bababa sa dalawang tao sa mundo ang tiwala sa iyong kakayahang mag-isa ng isang bata sa kabila ng lahat ng krisis ng pagpapasuso - ito ang bata at ang may-akda ng artikulo.