Kalabasa ay isang natatanging mahusay na kapaki-pakinabang na mga sangkap at trace elemento. Ito ay may maraming bitamina. Una sa lahat, bitamina C at B bitamina, na tumutulong sa paglaban sa pagkapagod, pagkamadalian at hindi pagkakatulog. Bukod pa rito, ang mga bitamina ay nagpapalakas ng mga kuko, at ang buhok - maganda at malusog, na mahalaga sa panahon ng postpartum.
Posible bang mag-usisa ang kalabasa?
Ang kalabasa ay pinapayagan sa pag-aalaga na mula ika-10 araw pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Maaari itong magamit sa lutong, inihurnong, nilaga. Bilang karagdagan sa mga pag-aari na ito, ang kalabasa ay may kakayahang maiwasan ang pagkakaroon ng timbang at labis na katabaan. Sumang-ayon, mahalaga din ito para sa isang ina na nag-aalaga na desperadong pinapanood ang kanyang timbang, ngunit para sa ilang kadahilanan ay patuloy na nakakakuha ng dagdag na pounds.
Ito ay tungkol sa natatanging at bihirang bitamina T na nasa kalabasa. Tinutulungan nito ang katawan na makayanan ang panunaw ng pagkain at pinipigilan ang labis na katabaan. Ang ari-arian ng isang kalabasa ay kilala sa lahat ng mga dietician na aktibong inirerekomenda ang kahanga-hangang produkto sa kanilang mga pasyente.
Ang kalabasa para sa isang ina ng nursing ay pinagmumulan din ng bitamina K, na nagtataguyod ng mahusay na coagulability ng dugo at tumutulong sa pagdurugo. Dahil sa ari-arian na ito, ang kalabasa sa panahon ng paggagatas sa unang buwan pagkatapos ng panganganak ay tumutulong sa normalisasyon ng labis na dumudugo.
Sa pamamagitan ng paraan, ang isang kalabasa ng isang ina ng vegetarian na ina ay maaaring isaalang-alang bilang isang alternatibong mapagkukunan ng kaltsyum, dahil ang kalabasa sa panahon ng pagpapasuso ay tumatagal ng isa sa mga nangungunang lugar sa mga pagkain ng halaman sa mga tuntunin ng pinagmulan ng kinakailangang sangkap na ito. Kasama ng kalabasa, kaltsyum linga, spinach, karot, beet, gulay (perehil, dill), peach at walnuts ay kinakailangan para sa muling pagdaragdag ng mga tindahan ng kaltsyum.
Ang kalabasa ay kapaki-pakinabang sa kaso kapag ang isang babae ay naghihirap mula sa mga sakit ng cardiovascular system. Ang mga pinggan mula sa mga pumpkin, salamat sa mataas na nilalaman ng potasa, ay tumutulong sa pagpapalakas ng mga sisidlan, pagpapabuti ng gawa ng puso, at pagbawalan din ang pamamaga.