Sa modernong mundo, ang mga konsepto ng kagandahan at pagkakasundo ay naging magkapareho talaga, at samakatuwid ang mga babae ay nagtatag ng mga bagong paraan upang makuha ang ninanais na manipis. Kaya nakuha namin ang langis ng kastor, at hindi ito isang pagkain na ginagamit nito sa halip na ang karaniwang langis, kundi isang sistematikong paggamit ng langis ng kastor para sa pagbaba ng timbang. Kaya maaari mong mawalan ng timbang sa langis ng kastor at kung paano gawin ito ng tama? Ang mga tanong na ito ay nangangailangan ng agarang pagtugon.
Pagbaba ng timbang sa langis ng kastor
Hindi lahat ng mga espesyalista ay nakikilala ang pagiging epektibo at ang posibilidad ng paggamit ng langis ng castor para sa pagbaba ng timbang. Pagkalipas ng ilang panahon na ito ay ginamit ito bilang isang laxative, at malinaw na kung inabuso mo ang langis ng kastor, walang magandang darating dito. At sa isang ito ay maaaring hindi ngunit sumasang-ayon, dahil ang labis na pagkonsumo ng langis ng kastor ay magiging sanhi ng sira na tiyan, na makakaapekto sa katawan ng negatibo - ang resulta ay pag-aalis ng tubig at pagkawala ng mga bitamina at mga elemento ng bakas. Samakatuwid, ang mga laxatives, at castor oil kabilang, para sa pagbaba ng timbang ay hindi ang pinakamahusay na pagpipilian.
Ang mga tagasuporta ng paggamit ng langis ng kastor para sa pagbaba ng timbang, sa kabilang banda, ay naniniwala na ang langis ng kastor ay tutulong sa katawan na linisin ang sarili ng mga toxin at toxin, maaaring gawing normal ang mga bituka ng flora, na kung saan ay kinakailangan para sa mga patuloy na umupo sa iba't ibang mga diet at sa gayon ay makagambala sa tamang paggana ng bituka. At ang pinakamahalaga, ang langis ng kastor ay nakakatulong sa isang mahirap na pagkawala ng timbang, ngunit lamang sa kumbinasyon ng mga pisikal na aktibidad at pagkain.
Sa pagsusuri sa itaas, gumuhit tayo ng mga sumusunod na konklusyon. Una, ang langis ng kastor ay maaaring kunin lamang bilang isang laxative - walang higit na karaniwan na kakayahan upang masira ang taba at agad na ilabas ang katawan mula sa dagdag na pounds, ang langis ng kastor ay hindi. Pangalawa, ang langis ng kastor ay kapaki-pakinabang sa mga taong nakakaranas ng mga problema sa pagtunaw dahil sa di-timbang na nutrisyon. Lalo na ito ay nalalapat sa mga taong nakaupo sa isang protina diyeta, sa kasong ito, ang langis ng kastor ay makakatulong sa katawan na makayanan ang isang malaking halaga ng mga protina na pagkain (ang kawalan ng taba at carbohydrates sa diyeta ay hindi pabor sa pagkuha sa bawat digestive tract). Ngunit isang kapaki-pakinabang na epekto ang ipagkakaloob lamang kung ang langis ng castor ay ginagamit ng tama.
Paano gamitin ang langis ng castor?
Mayroong ilang mga paraan upang kumuha ng castor oil upang labanan ang mga hindi gustong kilo, ngunit lahat sila ay naglalayong hugasan ang katawan, kaya kailangan mong maging handa para sa mga kahihinatnan. Kadalasan ang epekto ng laxative ay nangyayari ng 5-6 oras pagkatapos ng pagpasok, ngunit ang sensitivity ng mga bituka ay naiiba para sa lahat. Nararapat din na matandaan na ang langis ng kastor ay isang hindi kanais-nais na panlasa, kaya dapat kang magtiis, o bumili ng langis sa mga capsule o sa anyo ng emulsyon.
Ang unang paraan ng paggamit ng langis ng castor ay pang-araw-araw na paggamit ng 2-3 kutsarita ng langis ng kastor bago umaga sa isang linggo. Pagkatapos ay kailangan mong gumawa ng isang linggong pahinga at bumalik sa pagkuha ng castor oil, muli sa loob ng isang linggo.
Ang ikalawang paraan upang makatanggap ng langis ng kastor ay upang ayusin ang katawan sa isang araw ng paglilinis. Para sa mga ito, kailangan mong uminom ng 1.5-2 tablespoons ng langis ng kastor sa umaga at maghintay para sa mga resulta. Ang naturang eksperimento, siyempre, ay kailangang gawin sa isang araw kung saan walang plano.
Ang ikatlong paraan ay makakatulong na bawasan ang gana at nilalaman ng asukal sa dugo. Upang gawin ito, paghaluin ang 1 kutsarita ng langis ng kastor at 1 kutsarita ng dry chicory root powder. Kunin ang timpla na ito ay dapat na sa umaga, para sa isang buwan.
Upang mapabuti ang metabolismo ng lipid at karbohidrat, inirerekumenda na kumuha ng langis ng castor sa halo ng linseed. Upang gawin ito, kailangan mong uminom ng kutsarita ng bawat langis at uminom ng halo na ito na may isang baso ng malamig na tubig.
At para sa isang isang beses na pagtatapon ng paninigas ng dumi at normalisasyon ng mga bituka na flora, inirerekumenda na ihalo ang isang kutsarita ng langis ng kastor na may isang kutsarang low-fat kefir at ang parehong halaga ng may pulbos na bran.