Ang Mulberry, na tinatawag ding malberi, ay kadalasang ginagamit para sa pagluluto ng compotes at jams, at ang mga berries ay maaari ding kainin ng sariwang. Napakahusay na lasa at aroma ang ginawa sa kanila na minamahal ng maraming tao, ngunit malayo mula sa lahat ay alam na ang berries ng halaman ng marmal ay maaaring magdala ng hindi lamang magandang ngunit din pinsala.
Ano ang mga benepisyo ng berries berries?
Una sa lahat, dapat itong nabanggit na ang mga berries ay naglalaman ng mga bitamina C, PP, B1 at B6, upang mapalakas ang immune system, magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa balat at kondisyon ng buhok, makatulong na magtatag ng mga proseso ng metabolic. Gayundin sa mulberry makakahanap ka ng fiber, organic acids, potassium, magnesium at beta-carotene, ang lahat ng mga sangkap na ito ay kinakailangan para sa normal na paggana ng lahat ng mga sistema ng katawan, mapabuti ang paningin, ibalik ang pagkalastiko ng mga vessels ng dugo at palakasin ang kalamnan ng puso. Siyempre, kapag ginagamot ang init, ang mga bitamina at mga nakalistang sangkap ay nawasak, at ang kanilang dami ay bumababa, kaya marami pang magdadala ng mga sariwang berries ng berry.
Ang kakayahang magtatag ng mga proseso ng pagtunaw ay isa pang napatunayan na kapaki-pakinabang na ari-arian ng mga berries berry, na ginagamit ito sa ilang mga siglo bilang isang paraan na maaaring mapataas ang gana sa pagkain, dagdagan ang bituka na liksi at gawing normal ang proseso ng pagluluto ng pagkain. Inirerekomenda na kumain ng isang dakot ng sariwang berries berries sa sinuman na nais na mapupuksa ang paninigas ng dumi o nadagdagan ang produksyon ng gas sa mga bituka. Ngunit sa pagtatae may mga bunga ng puno na ito ay hindi katumbas ng halaga, yamang ito ay nagpapalala lamang sa kondisyon.
Ang mga katangian ng mulberry berries ay din na ang mga ito ay talagang epektibo sa paglaban sa iba't ibang mga impeksyon, ang ilang mga tao na magtaltalan na siksikan mula sa mga ito ay tumutulong upang mapupuksa ang mga sintomas malamig na mas mabilis kaysa sa ay kilala sa halos lahat
Sa kabila ng halata na mga benepisyo ng mga bunga ng mulberi, huwag kalimutan na maaari silang maging sanhi ng isang allergic reaction, at ang mga jams at compotes sa kanila ay naglalaman ng masyadong maraming asukal. Samakatuwid, dapat itong magamit nang may pag-iingat sa mga taong may alerdyi, mga taong may diyabetis at sa mga nag-obserba ng isang mahigpit na diyeta, kung hindi man, ang mga berry ay higit na makakasakit at lalong lumala ang estado ng kalusugan ng tao.